嘴角上火長痘痘怎么辦

　　導語：《陸川本草》一書記載西紅柿具有健胃消食、治療食欲不振的作用，這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關(guān)，這兩種成分可刺激食欲，促進胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能，以下是小編為大家整理分享的嘴角上火長痘痘怎么辦，歡迎閱讀參考。

　　嘴角上火長痘痘怎么辦

　　嘴巴上火方法一

　　吃維生素c或者含維生素c的食物，如獼猴桃、西紅柿等，如果嘴上的泡比價大，而且破皮了，可以用點紅霉素膏。

　　嘴巴上火起泡方法二

　　春夏溫度升高了，濕度較低，容易煩躁上火，食欲也會有所下降。這時候的飲食宜清補，例如多吃蕎麥、綠豆、蘋果、芝麻、蓮藕、薺菜、百合等平性的食物，可去火平燥，防治嘴上長泡。

　　嘴巴上火方法三

　　日常飲食不要過咸、過甜，少食辛辣油膩之品，如羊肉、牛肉、豬肉、辣椒、蔥、姜等。

　　嘴巴上火方法四

　　保證良好的睡眠。對于上火，好多適用于睡眠時間少引起的，因而，最好保證良好的睡眠。白天時間逐漸延長，自然界陽氣充沛，可以適當晚睡早起，每天晚12點之前入睡，早晨7點起床，這樣有利于補充人體內(nèi)的陽氣。因為夜間睡眠時間減少，中午最好增加午睡半小時，沒有午睡條件時可以聽一些節(jié)奏緩慢的音樂或閉目養(yǎng)神，以幫助大腦恢復疲勞，讓下午的.精力更充足。

　　嘴巴上火方法五

　　當嘴上長泡后，最好避免長時間講話，或者講話時多喝點水。

　　我們在平時生活中，如果身體中一旦缺乏了維生素，如維生素b或者維生素c就出現(xiàn)長水泡的現(xiàn)象，有的水泡長在嘴里，有的長在嘴角。

　　如果你特別的喜歡吃辣的食物，如辣椒，大蔥，大蒜等。經(jīng)常吃這些非常辣的食物，就是導致身體上火，身體上火了也會容易造成嘴角長水泡。

　　除了經(jīng)常吃辣的食物會引起上火外，脾氣急躁，經(jīng)常發(fā)火也會造成身體上火，俗話說著急上火就是說的這個，經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒激動也是會使嘴角長水泡的。

　　除了上面所說的還有一個嘴角長水泡的原因是由于病毒感染引起的，感染以后會在嘴角或者嘴里面長皰疹的。

　　如果是由于缺乏維生素而造成的長水泡，我們可以平時多吃一些富含維生素的水果，如蘋果，泥猴桃，桔子，橙子，柚子等，這樣可以補充身體所缺的維生素。

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