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面部祛斑方法詳解
導語:面部祛斑的方法有很多種,但我們如何才能選擇健康又有效的呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下面部祛斑的方法,大家一起去了解一下吧。
面部祛斑方法:豆芽湯祛斑法
制法:加適量清水鍋中,先煮沸,然后加入洗凈的豆芽,最后將豆芽煮熟就可以了。
特點:清淡的味道伴隨著芽的香味,不過不要加鹽,就喝淡湯,吃豆芽,每天3次,連續(xù)食用數日。
功效:這款湯具有潤澤肌膚,祛疣贅的功效;還可以用來治療扁平疣、雞眼等癥狀;有助于去面部斑痕。
面部祛斑方法:黃瓜粥祛斑
功效解析:首先粥是大部分人都喜愛喝的食物,不但簡單易做,而且口味清淡還可以幫助瘦身和美容。
其次,黃瓜粥是夏日里美白、降署的最好選擇,每天早上和晚上喝,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
再次,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
面部祛斑方法:玫瑰淡斑面膜
需要材料:當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各50克,玫瑰精油3滴,玫瑰花水適量
自制及使用方法:將以上6種粉末材料充分混合均勻,放入封閉的瓶中。潔面后,取一小勺中藥粉,調入玫瑰精油及玫瑰花水,混合均勻后涂于面部肌膚,保持15分鐘然后再用清水洗凈臉部皮膚就可以了。
面部祛斑方法:黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
有效預防長斑的方法
常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
每日早晚洗完臉后,以鮮胡蘿卜汁拍臉
以鮮胡蘿卜汁拍臉將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
大米黃瓜粥防治祛斑
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
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