有效的祛痘方法

　　導語：想必關(guān)于祛痘的方法你也看過很多了吧，如果想要有效祛痘，下面就由jy135小編給大家介紹幾種有效的祛痘方法，大家一起去了解一下吧。

　　有效的祛痘方法

　　有效的祛痘方法一、正確的洗臉

　　許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。

　　我建議的洗法是：摸摸鼻頭，出油就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒有關(guān)系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的`地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點輕微脫皮時，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸后背都可能冒痘痘，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會有效改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌，增加祛痘難度。

　　有效的祛痘方法二、不要擠壓青春痘

　　把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。

　　有效的祛痘方法三、不要蒸臉

　　年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。

　　有效的祛痘方法四：選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品

　　有效祛痘注意事項

　　1、有關(guān)痘痘肌膚的清潔。

　　針對于痘痘肌膚的清潔是件相當關(guān)鍵的事情，建議美眉們可以選擇用40度左右的溫水洗臉，在洗面奶方面，則選擇弱酸性的洗面奶，盡量不要選擇堿性的洗面奶和香皂洗臉，因為堿性對痘痘肌膚更是傷害極深，也不好愈合。

　　2、有關(guān)痘痘肌膚的生活。

　　在生活方面，有痘痘煩惱的美眉們需要注意的是在睡眠上，至少要保證每天8小時的`睡眠時間，平時要多喝水，此外，要養(yǎng)成清晨排便排毒的習慣，確保體內(nèi)無毒素，臉上才不會有痘痘，飲食上，可以盡量多吃些水果和蔬菜，對于趕走痘痘都有著很大的幫助作用。

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