怎么去皺紋

　　導語：面部皺紋分很多種，那么我們應該怎么去皺紋呢?下面就由jy135小編給大家介紹幾種去皺紋的方法和小貼士，大家一起去了解一下吧。

　　怎么去皺紋——祛皺紋按摩手法

　　1、針對區(qū)域：抬頭紋、川字紋

　　首先在臉部涂抹精華液后，將雙手平攤，放于額頭，并且用頭部自身的重量，附加在手掌中，如果是在家里自己按摩，最好的姿勢是坐在椅子上，將雙肘放于膝蓋上，持續(xù)5到10秒。

　　2、針對區(qū)域：魚尾紋、法令紋

　　然后將掌心松開，向下移動，將手掌覆蓋于眼部及周圍，同樣也是利用頭部自身的重量，向下掌心支撐住，保持5到10秒左右。將掌心松開，向下移動，將整個手掌覆蓋于雙頰，同樣以頭部的重量，向臉部施壓按摩。

　　手掌自然打開，大拇指與手掌大約是30°，從下巴開始，夾住下頜，并且通過頭部的重量，將手掌向上移動，達到將下頜肌肉向上提拉的作用。

　　3、針對區(qū)域：口周紋、嘴角紋

　　接著變化方向，從下頜開始，以頭部的自然重量，手部向上提升直到虎口達到耳朵，以這樣的手法來提升臉頰的肌膚。

　　將兩手以圖中的`方法重疊，虎口對齊，按壓鎖骨，達到淋巴排毒的作用。

　　將耳朵夾于食指和中指之間的角度，覆蓋住臉部，從下頜開始，以頭部自身的重量，提升臉部肌肉和耳后頸部的肌膚。

　　最后雙掌攤開，呈45°，頭部在雙掌之間，以手掌的力量支撐頭部，仿佛臉部肌膚按摩。

　　怎么去皺紋——祛皺紋小貼士

　　1.保濕噴霧少不了

　　保濕噴霧在秋季當中可謂是位高權重了!它可以舒緩皮膚，助吸收，同時加強皮膚天然修復能力。然而在使用時，注意要用掌心輕輕拍打，讓皮膚充分吸收。當然，多余的水分一定要用棉質面巾吸干，否則留在臉上的水分會帶走肌膚本身的水分。

　　2.用冷水清洗臉

　　平時可以先用冷水洗臉，因為冷水可以把臉上的`浮塵洗去，再用溫和的洗面奶以螺旋狀在臉上輕輕按摩，仔細清除毛孔里的污垢和殘留的化妝品。堅持使用冷水潔面能增強皮膚彈性，減少皺紋的產生。

　　3、滋養(yǎng)面膜改善干燥

　　如果干燥情況特別嚴重，那么每周最好做兩次滋養(yǎng)面膜。對于油性肌膚來說，面膜就是最佳的“水油平衡”急救品，而含少量清潔成分的保濕面膜，可以做到滋潤、柔滑的效果�；旌霞∧w最好的保濕方法就是分區(qū)處理，T字部位的去油和U字部位的補水。

　　怎么去皺紋——去除嘴角皺方法

　　1. 用滋潤的霜+按摩

　　用滋潤的'霜或乳液來均勻地涂抹于嘴角部位。平時多加按摩，當然也可以用一些VE油按摩。

　　2.對嘴角皮膚按摩

　　清閑可以對嘴角皮膚進行按摩。其中，注意是運用中指指腹，依照嘴角皺紋垂直方向按摩，當皺紋呈橫態(tài)時，就要縱向按摩;皺紋呈縱態(tài)時，就要橫向按摩，做3~5次。

　　3.用西紅柿汁涂擦嘴部皮膚

　　用西紅柿汁涂擦嘴部皮膚，不僅能增加嘴部皮膚表皮細胞的水分，而且還起營養(yǎng)細胞的作用，從而增加其彈性。

　　4.飲食營養(yǎng)均衡

　　平時應該多注意一下日常的飲食，要營養(yǎng)并且均衡。也可以多吃一些富含維生素A、C、E的食物，以及多喝水。

　　5.保證充足的睡眠

　　保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。經常熬夜或睡眠不足，會使皮膚在夜間無法得到正常的休息和養(yǎng)分供給，很容易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。

　　怎么去皺紋——消除法令紋小貼士

　　1、注重日常保養(yǎng)

　　適合去除法令紋的產品是有抗皺功能的精華或者富含膠原蛋白的抗衰老產品。因為這些產品大多營養(yǎng)豐富，可以填滿細胞的內部，將凹陷撐起來，法令紋也就會逐漸變淡了。

　　2、做好防曬工作

　　紫外線的壞處有很多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它自然也是讓我們皮膚老化的罪魁禍首之一，因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，出現(xiàn)皺紋。想趕走法令紋，每天的防曬工作不能少。

　　3、日常飲食搭配好

　　可以多吃含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老，蘿卜、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等食物中的`維生素和礦物質，可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤，預防法令紋的產生。

　　怎么去皺紋——祛抬頭紋小貼士

　　1、使用專業(yè)去皺產品

　　想要消除抬頭紋，我們可以借助專業(yè)去皺的美容產品�，F(xiàn)在科技發(fā)達，高科技的`美容去皺產品可以有效提拉緊致肌膚并消除細紋，再加上經常保持身心健康，細心保養(yǎng)皮膚，堅持下去自然會收到消去抬頭紋及眉間紋的良好效果。

　　2、按摩法

　　可坐下來將兩肘放置在桌面上，對前額進行汽蒸及上油，接著將左手牢牢地壓緊右側的發(fā)際，用右手指尖摩擦此區(qū)，而左手可在其上做環(huán)行動作。將左手移動到發(fā)際中央，然后再移向左側。這樣反復進行直至整個前額全部按摩完為止。之后，在一只手跟部與面紋之間猛然抬起造成吸力，然后使勁用力猛然沖擊至少10次，緊接著溫柔地擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。

　　3、牽拉法

　　不妨使用兩只手根部壓緊每一邊的太陽穴，將手指并攏放在前額上面，平穩(wěn)地壓住，此時可拭著先將前額向上面的發(fā)際牽拉，然后再向兩眼部位牽拉，然后再向兩眼部位牽拉。每一部位可保持10秒鐘，反復進行5次。然后再將一只手的跟部用力地把躉額紋壓平展，并借著試皺眉頭對抗壓迫之機，盡量活動此處皮膚，然后用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展，此每一個動作反復進行5次即可 操作上述手法必須認真，持之以恒。

　　怎么去皺紋——額頭祛皺紋小貼士

　　1、改掉不良習慣

　　其實很多MM出現(xiàn)額頭紋，大多數(shù)是因為生活中的不良習慣引起，所以要消除額頭紋，最重要的'當然是改掉不良習慣。平時表情不要過于豐富，時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。

　　2、按摩法

　　用毛巾將用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然后涂上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除額頭紋。

　　3、站著洗頭

　　平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出額頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。

　　4、潔面徹底

　　早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

　　5、每星期一至兩次保濕面膜

　　缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每周做一到兩次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和蜂蜜調勻后制成營養(yǎng)面膜敷于額頭上，每晚一次，也可以消除額頭紋。

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