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關(guān)于夏日眼部保養(yǎng)全攻略
眼睛是人最重要的感官之一,理應(yīng)好好保養(yǎng),但如今的都市女性,不僅常常要面對著電腦顯示屏,還要長期受到眼部彩妝的侵害,更有不少人要長時(shí)間佩戴隱形眼睛,這些生活中各種各樣不得已的狀況,都會影響到我們眼睛的健康和美麗。
那么究竟該如何讓眼睛保持透亮,如何讓眼周肌膚保持年輕?
1.選擇含有維生素e的眼霜產(chǎn)品
含有維生素e的去黑眼圈產(chǎn)品一般對于去除黑眼圈有更好的療效,當(dāng)然,去除黑眼圈是項(xiàng)長期的工作,一定要耐心堅(jiān)持下來才能起到良好的療效哦。
2.冰鎮(zhèn)調(diào)羹輕拍眼部肌膚
你可以在冰箱的冷藏柜中常備兩個(gè)不銹鋼的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰鎮(zhèn)金屬勺輕輕拍打眼睛周圍,起到醒目和消腫的作用。長期堅(jiān)持,對于去黑眼圈也有較大的作用。
3.補(bǔ)充眼部的水
除了每天要飲用夠8杯水之外,還要在辦公室備一瓶眼藥水,隨時(shí)讓眼睛水靈靈。
在辦公室里,一方面工作時(shí)間長了,人的眼部會疲勞,這時(shí)候滴一點(diǎn)眼藥水,閉一會兒眼,放松一下,對恢復(fù)精力很有好處。另一方面,工作過程中,可能用眼過度,或由于精力過分集中“忘了”眨眼,使眼睛換上干眼癥,這是適時(shí)為眼睛補(bǔ)充淚液就非常有必要。
4.要對眼周進(jìn)行卸妝
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大,因此卸妝要特別小心,選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要,要選用密合型的化妝棉,這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
女性每天基本要涂抹4種以上的護(hù)膚品,按每種產(chǎn)品一天涂抹兩次算,那么一年就有3650次左右。那MM們是否知道自己的保養(yǎng)手法是對是錯(cuò)呢?各位必須認(rèn)真對照,看看自己到底有沒有在毀壞肌膚!
擦精華液
錯(cuò)誤:直接擦臉
將精華液直接涂于臉上,然后才以打圈方法涂勻全臉,這種方法不適用于含活性成份或精華類的面霜。
正確:先用掌心搓揉
將適量精華液放于掌心,順著面部淋巴排毒的方向,由鼻子中軸線向兩邊,將整個(gè)面部分成額頭、面頰和下巴三個(gè)區(qū)域整臉涂抹,之后再用手掌順著以上方向輕輕拉開精華液即可。還可以加上適當(dāng)按摩,增加吸收、促進(jìn)循環(huán)。
擦眼霜
錯(cuò)誤:橫推眼霜
橫向推開眼霜,很容易令眼部皮膚因?yàn)槟Σ炼軅,同時(shí)也會增加眼部出現(xiàn)幼紋的機(jī)會。
正確:指腹點(diǎn)按
正確涂眼霜方法應(yīng)該是先擠出小量眼霜于無名指指腹,再輕輕按在眼部肌膚上。由外眼角至內(nèi)眼角,以點(diǎn)按式手法,如同彈鋼琴的動(dòng)作,將眼霜點(diǎn)按于眼部肌膚。這樣有助眼霜吸收,又能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán),消除黑眼圈。不過需要注意,點(diǎn)按的幅度和力度一定要小而輕。
5.眼部周圍肌膚按摩
每天在使用眼霜的時(shí)候要對眼周進(jìn)行細(xì)致的按摩,按照順時(shí)針方向拍打,讓它慢慢的吸收,眼部肌膚變得緊致起來,眼部查完產(chǎn)品后,最好能用無名指對眼周進(jìn)行輕輕的拍打,大概拍上100下就足夠了。
6.每天喝一杯養(yǎng)顏明目茶
取枸杞子15g,加水煎煮30分鐘,待溫涼后代茶飲用。枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益。腎,明目的作用,因?yàn)樽陨砭途哂姓{(diào)味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,對電腦一族的眼睛酸澀,疲勞,視力加深都有很好輔助治療作用。
7.生活一定要規(guī)律
少熬夜,保證充實(shí)的睡眠,不吸煙、喝酒,多運(yùn)動(dòng)。每天開心一點(diǎn),肌膚自然活。
晚上休息不好,會使眼部的休息不足夠,反而會加重眼部疲勞狀況。
8.做好眼部的防曬
其實(shí)紫外線對眼睛的傷害非常的大,也是造成眼周細(xì)紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數(shù)的眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
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