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干洗臉的正確方法
干洗臉，能調(diào)整血壓，可明目、醒腦，防治眩暈，加速血液循環(huán)，使新陳代謝旺盛，經(jīng)常干洗臉，能使老年人。少生皺紋、滿面紅光。以下是為你介紹的干洗臉的正確方法，歡迎閱讀以及瀏覽！
干洗臉的正確方法
1、按摩額頭，用手掌掌腹，沿額頭由下往上輕撫。
2、按摩臉頰，用中指和無名指指腹輕揉面部，直至微熱。這兩個(gè)動作與洗臉的動作相似，持續(xù)5分鐘左右。
3、按摩頸部，抬起下巴，用兩個(gè)手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推。按摩力度以可以明顯感覺到力量，又不至于難受為宜。
干洗臉的好處
干洗臉，可以有效的促進(jìn)我們的毛細(xì)血管的活性保持皮膚的彈性，增強(qiáng)抵抗力，起到祛風(fēng)散寒的作用。還有調(diào)理血?dú)�，可以預(yù)防感冒、痤瘡、痱子，以及色素的沉著，還能夠預(yù)防口眼歪斜，面色晦暗。
同時(shí)，干洗臉能調(diào)整血壓，可明目、醒腦，防治眩暈，加速血液循環(huán)，使新陳代謝旺盛，經(jīng)常干洗臉，能使老年人。少生皺紋、滿面紅光。
干洗臉就是一種通過手掌和臉部皮膚的摩擦來促進(jìn)血液循環(huán)的保健手法，可緩解面部肌肉疲勞，改善微循環(huán)，對皮膚有一定的保健作用。不過，油性皮膚按摩時(shí)間不應(yīng)太長，以5～8分鐘為宜。
6種洗臉美顏方法
【茶水洗臉】
功效：預(yù)防皺紋
茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細(xì)胞的損傷，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長。
實(shí)驗(yàn)證實(shí)，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強(qiáng)18倍，可有效預(yù)防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團(tuán)，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預(yù)防皺紋效果顯著。
怎么做?
清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薹笤谀樕?~3分鐘，然后用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。
小提醒：
茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當(dāng)天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質(zhì)，不利于沖洗。
茶葉以綠茶為最佳。因?yàn)榫G茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。
【檸檬水洗臉】
功效：美白祛斑+潤膚
如果想要白皙無瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助于應(yīng)對體內(nèi)自由基損害，緩解衰老進(jìn)程。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護(hù)皮膚，防止皺紋早生。 檸檬水還可以減少皮膚積淀的黑色素，從而減少色斑產(chǎn)生。
怎么做?
回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)，有美白臉部、軟化角質(zhì)及收細(xì)毛孔之效。
1、抽出一只雞蛋的蛋白部份，然后加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘;用溫水洗凈便可。
2、將1只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶內(nèi)，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分鐘后用溫水洗凈。
【鹽水洗臉】
功效：戰(zhàn)痘去油
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達(dá)到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。
鹽還有戰(zhàn)痘作用，對于痘痘肌有很好的緩解功效。
一般經(jīng)過一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用于全身，則能促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。
怎么做?
把1匙細(xì)鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢�。洗肪后，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下涂抹，邊涂邊做環(huán)形按摩。每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水干為白色粉狀時(shí)，以溫?zé)岬乃慈}分，再以自來水將臉沖洗干凈。最后涂上營養(yǎng)液或營養(yǎng)乳等。每天早晚洗臉后各進(jìn)行一次。
【食醋水洗臉】
功效：祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調(diào)味品，還是你養(yǎng)顏的好幫手。食醋可以養(yǎng)顏健膚，而且效果很好，沒有副作用。
用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質(zhì)層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人，經(jīng)常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細(xì)膩。
怎么做?
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面后，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最后用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。
注意：食醋有很強(qiáng)的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時(shí)候滴上7-10滴左右就可以。
【淘米水洗臉】
功效：淡化色素
大部分人洗完米之后都會直接倒掉淘米水，但其實(shí)，淘米水可是美容的“法寶”。為什么淘米水可以美顏?這是因?yàn)榘酌字锌扇苡谒摹八苄跃S生素”及“礦物質(zhì)”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。
長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因?yàn)樗浅Ｌ烊唬圆粌H適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
怎么做?
1、首先我們將把大米放入容器中，然后倒入適量的自來水，進(jìn)行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清(記住，是留住第2次的洗米水哦);
3、過個(gè)十分鐘左右來著，待洗米水沉淀好后，我們?nèi)∮孟疵姿纳蠈?洗米水的上層洗臉最佳)，然后我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最后再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
【啤酒洗臉】
啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質(zhì)，對改善肌肉功能、健全神經(jīng)系統(tǒng)等均有好處，對皮膚有著良好的滋養(yǎng)補(bǔ)水作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強(qiáng)身體的免疫力，改善皮膚狀況，減緩衰老。
而啤酒中的酒精能加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)新陳代謝，有益于人體代謝物的排出。 怎么做?
往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M(jìn)50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進(jìn)其中，用擰干的毛巾在臉部做順時(shí)針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。逐日1次，最好在晚間進(jìn)行。 你還可以……
用化妝棉充分蘸取啤酒，涂抹于臉上皮膚干燥或粗糙處，5分鐘后用涼水洗凈。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時(shí)預(yù)防皮膚干燥和粗糙。
洗臉的正確方法
1、洗面奶要充分起沫
擠出適量洗面奶，不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充 分打起泡沫。因?yàn)�，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。 但也要記住，臉部不是衣服，不是越用力越干凈。所以選擇什么樣的洗面奶也很重要，既清潔又能補(bǔ)水一直是MM們護(hù)膚的一大追求。像護(hù)膚達(dá)人推薦的橙花氨基酸潔面膏，很深層的清除油污，同時(shí)滲透補(bǔ)水，潔臉后很潤滑，干燥的天氣更的適合。
2、用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。
其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
3、臉洗次數(shù)根據(jù)實(shí)際情況
平時(shí)，一天早晚兩次，嚴(yán)冬一次，炎夏三次再油也不要洗臉過勤，否則你洗干凈了油，也榨干了臉部皮膚里含著的那部分可憐的水份。嚴(yán)冬，最想做的事是吃完飯就上床睡覺，不想洗臉怎么辦?只限于當(dāng)天的戶外時(shí)間較短，你完全可以不洗。夏天最熱的時(shí)候，什么都不做都滿臉汗，有些MM甚至滿臉油，怎么辦?中午再洗一次，但是記�。翰灰孟疵婺�，用溫水。
4、洗臉用的毛巾
洗臉用的毛巾以質(zhì)地柔軟厚實(shí)為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正象有人所說的：洗臉本身也應(yīng)是一種享受。
女性洗臉誤區(qū)和正確洗臉步驟
一、不該用臉盆
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉?biāo)谑帜樆又�，越來越渾，最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。
二、不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級美容霜，在皮膚上形成一層看不見的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。用什么洗臉最好呢?偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油。你越是用肥皂“除油，皮脂腺產(chǎn)油就越多，最后難以收拾�？梢�，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。
三、不該用太熱的水
熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著太熱的水洗臉，只用溫水就能把臉上的浮塵洗去，同時(shí)還鍛煉了面部血管和神經(jīng)，清醒了大腦。
四、不該用濕毛巾
久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。
洗臉?biāo)牟襟E 中醫(yī)教你洗出抗衰老
洗臉的正確方法延緩衰老，在此中醫(yī)美容專家為你講解講述。
洗臉第一步：
洗面奶不要直接點(diǎn)在臉上，而是需要稍加一點(diǎn)水，在手里盡量揉搓開，因?yàn)榍鍧嵁a(chǎn)品中的界面活性劑、酶等需要用手的溫度來幫忙“喚醒，清潔效果更好，否則直接點(diǎn)在臉上，清潔不均勻，清潔力也差一些。
洗臉第二步：
按著由下往上、由內(nèi)向外打圈，輕輕快速揉搓，鼻翼兩側(cè)可以上下揉搓，記得不要讓洗面奶在臉上停留時(shí)間太長，大約30秒左右洗掉最好，時(shí)間過長對皮膚皮脂膜破壞太嚴(yán)重。
洗臉第三步：
一般晚上要做二次清潔(卸妝也算一次)，第二次用較少量的洗面奶，對嘴角、鼻翼、額頭加強(qiáng)清潔，也是不要超過30秒，就要洗掉。
洗臉第四步：
用毛巾或化妝棉按干，不要擦干。不要小看這一個(gè)小動作，因?yàn)槊刻於家茨槪@個(gè)小動作可以幫你延緩皺紋產(chǎn)生。然后，在皮膚“半干”的時(shí)候就要用化妝水了，再然后，就要按護(hù)膚品質(zhì)地從稀到稠涂抹，每種之間間隔半分鐘或一分鐘，待吸收差不多再進(jìn)行下一步。
中醫(yī)美容專家建議：按照以上四步走堅(jiān)持每天清潔面部衛(wèi)生就能很好的達(dá)到洗臉延緩衰老的目的。
結(jié)語：洗臉不正確，就會讓我們走進(jìn)護(hù)膚誤區(qū)，所以，正確的洗臉方式和方法卻能讓你事半功倍，讓洗臉的功能不僅僅局限在清潔上。
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