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黃瓜水有美容功效嗎
黃瓜水內(nèi)含有黃瓜酸，有著很好的收殮效果，能夠有效的疏通毛孔、收縮毛孔，但單純地用新鮮黃瓜榨汁做的黃瓜水，收縮毛孔的效果很小，制成成品的黃瓜化妝水收縮毛孔效果要更好。以下是小編收集整理的黃瓜水有美容功效嗎，僅供參考，歡迎大家閱讀。
黃瓜水怎么用收縮毛孔？
黃瓜水+檸檬
【材料】：黃瓜、檸檬、面粉
【做法】：取半截黃瓜去皮榨汁，將果肉分離出去后，取3—5滴檸檬水至黃瓜水中，最后加入少量面粉，令黃瓜水變粘稠，即可敷上臉部，5—10分鐘后用清水洗凈。
【功效】：檸檬有美白、收縮毛孔的功效。
黃瓜水+胡蘿卜泥+蛋黃
【材料】：黃瓜、胡蘿卜、雞蛋
【做法】：將半截小黃瓜洗凈去皮榨汁，再將一根胡蘿卜切成小塊和蛋黃一起放入榨汁機(jī)中，最后把三者混合在一起攪拌，即可敷上臉部，5—10分鐘后用清水洗凈。
【功效】：胡蘿卜泥和蛋黃能夠有效地軟化肌膚、細(xì)致毛孔，從而令肌膚變得更加光滑，并且此方法適用于所有肌膚。
黃瓜水+菠蘿泥+面粉
【材料】：黃瓜、菠蘿、面粉
【做法】：將一根小黃瓜去皮洗凈榨汁，再將兩塊菠蘿肉打成果泥，與3匙面粉混合在一起進(jìn)行攪拌，即可敷上臉部，5—8分鐘后用清水洗凈。
【功效】：菠蘿中含有能夠分解角蛋白的酵素，能夠有效去除老化角質(zhì)，防止毛孔堵塞。
使用黃瓜水注意事項(xiàng)
使用黃瓜水的時(shí)間最好是在晚上，黃瓜是感光植物，具有美白的功效，白天使用黃瓜水后外出，皮膚容易吸收陽(yáng)光，導(dǎo)致膚色變黑。
黃瓜的功效與作用
1、抗腫瘤
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗腫瘤目的。此外，該物質(zhì)還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對(duì)原發(fā)性肝癌患者有延長(zhǎng)生存期作用。
2、抗衰老
黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤(rùn)膚，舒展皺紋功效。
3、防酒精中毒
黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對(duì)肝臟病人，特別是對(duì)酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。
4、降血糖
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會(huì)升高，甚至?xí)档汀?/p>
5、減肥強(qiáng)體
黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽４送�，黃瓜中的纖維素對(duì)促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除和降低膽固醇有一定作用，能強(qiáng)身健體。
6、健腦安神
黃瓜含有維生素B1，對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志，輔助治療失眠癥。
黃瓜水適合什么膚質(zhì)
1、油性混合性肌膚用黃瓜水
油性混合性肌膚以及油性肌膚適合用黃瓜水，黃瓜水內(nèi)含水分極高，肌膚出油代表缺水，黃瓜水能夠及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，從而達(dá)到控油的功效，油性肌膚用完黃瓜水會(huì)感到很清爽。
2、控油防衰老用黃瓜水
黃瓜水的含水量在96%—98%，能夠有效的為肌膚補(bǔ)水控油，另外其內(nèi)含的維生素E和黃瓜酶，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝和血液循環(huán)，從而令肌膚保持年輕，抗衰老。
黃瓜水的功效與作用 怎么用黃瓜水做面膜
一、黃瓜水的功效與作用
黃瓜水在美容養(yǎng)顏方面的效果是非常好的。也就是說(shuō)，經(jīng)常使用黃瓜水是可以幫助我們達(dá)到美白、祛斑的效果的。同時(shí)，要清楚，黃瓜水之中含有大量的維生素E，這還可以幫助我們延緩肌膚的衰老的。當(dāng)然，除了肌膚這方面的作用之外，在其他的方面，黃瓜水還是有著很大的益處的。比如說(shuō)，黃瓜水可以幫助我們預(yù)防酒精中毒、降低血糖、預(yù)防各種腫瘤以及癌癥等等。
1.黃瓜中的水分含量非常的高，多達(dá)96%至98%，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)十分豐富因而黃瓜水可以補(bǔ)充水分并且起到美白、抗皺、減少皮膚老化的作用。
2.黃瓜水可以用來(lái)做面膜，能夠幫助皮膚淡化皺紋、提亮光澤，保持肌膚水潤(rùn)還能防治唇炎、口角炎等功效。
3.黃瓜水可以與白醋搭配使用用來(lái)洗臉，每天堅(jiān)持可以有效的祛痘并能淡化痘印使肌膚保持光滑無(wú)瑕疵，并且無(wú)副作用，是很理想的祛痘產(chǎn)品，不論男女都可使用。
4.因?yàn)辄S瓜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用天然黃瓜水還能起到生津解渴、利尿解暑、鎮(zhèn)靜平和、消除腫痛等作用。
5.黃瓜水平和去濕，堅(jiān)持每天用來(lái)擦拭臉部可以有效收斂和去除臉部皺紋，甚至還可以美白。對(duì)皮膚較黑的人效果更顯著。
二、怎么用黃瓜水最面膜
白醋黃瓜面膜
材料：白醋、黃瓜、雞蛋
做法：將半根黃瓜洗凈去皮后，放入榨汁機(jī)，榨成黃瓜水，打一個(gè)雞蛋，取蛋清置于黃瓜水內(nèi)，最后再加入2滴白醋進(jìn)行攪拌，方可涂抹至臉部，約10分鐘后即可洗凈。
作用：黃瓜能為肌膚補(bǔ)充水分，白醋能夠軟化角質(zhì)、殺菌。
黃瓜雞蛋面膜
材料：小黃瓜、雞蛋、面粉
做法：取2根小黃瓜放于榨汁機(jī)內(nèi)，榨成黃瓜水后，往內(nèi)加入一個(gè)雞蛋的蛋清，調(diào)勻后再加入少許面粉，令黃瓜水變粘稠些后，方可涂抹至臉部，5-10分鐘后用清水洗凈。
作用：小黃瓜能夠補(bǔ)水去角質(zhì)，蛋清能夠收縮毛孔，令肌膚變得更加緊致。
黃瓜酸奶面膜
材料：小黃瓜、酸奶
做法：將小黃瓜切一半放入榨汁機(jī)內(nèi)，榨成黃瓜水，再將黃瓜水倒入80ml的酸奶中，攪拌后可直接涂抹至臉部，只需5分鐘后即可清洗。
作用：小黃瓜有軟化角質(zhì)、清潔的作用，酸奶能夠美白，兩者搭配使用，能令酸奶的美白效果得到更好的提升。
三、什么水果最補(bǔ)水
一、火龍果：
火龍果是在5月、6月時(shí)的時(shí)令水果，它的果實(shí)非常碩大，肉多汁多。由于火龍果在栽培的過(guò)程中接觸的病蟲(chóng)較少，幾乎可以不需要使用任何的農(nóng)藥就可以自然生長(zhǎng)，從理論上說(shuō)是一種無(wú)毒、無(wú)污染的綠色食品，是炎炎夏日里的饋贈(zèng)。不過(guò)，事實(shí)上更可貴的是火龍果的內(nèi)在，它能夠排毒解毒抗衰老、養(yǎng)顏補(bǔ)血降血脂，應(yīng)季而生，能夠幫助我們防備和解決濕熱帶來(lái)的不少問(wèn)題。
火龍果還有一個(gè)最大的特點(diǎn)便是老少皆宜，在食用的時(shí)候機(jī)會(huì)沒(méi)什么特殊的禁忌，只是對(duì)于一些體質(zhì)比較虛弱的人群不能過(guò)量食用。成熟的火龍果顏色越紅越難保存，因此購(gòu)買后最好是能立即食用，這樣才能充分吸收其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
二、哈密瓜：
哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。食用哈密瓜對(duì)人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用，可以用來(lái)作為貧血的食療之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。
夏季吃哈密瓜，能夠有效防止人被曬出斑來(lái)。哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，而這種抗氧化劑能夠有效增強(qiáng)細(xì)胞抗防曬的能力，減少皮膚黑色素的形成。另外，每天吃半個(gè)哈密瓜可以補(bǔ)充水溶性維生素C和B族維生素，能確保機(jī)體保持正常新陳代謝的需要。
三、西瓜：
西瓜確實(shí)是個(gè)好東西，特別在夏季，有特殊的作用，可清熱解暑、補(bǔ)鉀等，口感也甘甜可口。西瓜不僅水分多，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C，還含有人體必需的氨基酸。西瓜還是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，容易被皮膚吸收，滋潤(rùn)面部皮膚、防曬、增白。
為了解暑，不少人常常把西瓜從冰箱里取出后直接開(kāi)吃，實(shí)際上，冰西瓜最好放置半小時(shí)再吃。西瓜屬于生冷食品，冷藏會(huì)增加它的涼性。如果貪涼多吃，胃腸突然受到刺激，容易出現(xiàn)收縮痙攣，導(dǎo)致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉等。
四、李子
夏季正值吃李子的好季節(jié)。李子的藥用歷史已久，古人認(rèn)為李子有美容養(yǎng)顏的功效。中醫(yī)認(rèn)為李子有生津、養(yǎng)肝、清熱、利尿的功效，孫思邈說(shuō)“肝病宜食之�！崩钭永锩婧胸S富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來(lái)治療便秘。而其中所含的礦物質(zhì)吃了有凈血與造血的作用，可以強(qiáng)化肝臟和腎臟功能，可以治療高血壓與生理不順。
李子對(duì)于發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過(guò)量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。
五、香瓜
香瓜性味甘、寒，不但具有止渴、除煩熱、通三焦、利小便，通大便的功效，還具有一定的防暑氣的功效。在它的瓜蒂內(nèi)含有一種叫“甜瓜蒂苦素”的物質(zhì)，可用于治療黃疸、無(wú)黃疸型傳染性肝炎和肝硬化。瓜瓤還可治療口鼻瘡。香瓜子具有清熱、解毒和利尿作用，可治療肺痛。但脾胃虛寒、腹瀉、吐血和咳血的患者忌食。
挑甜瓜時(shí)可以選用“一看，二摸、三聞”的方法。一看皮肉，從生態(tài)學(xué)特征上看，皮厚的甜瓜含糖量高，吃起來(lái)口感更脆，也更甜。因?yàn)楣掀ず�，所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富。二摸瓜蒂，要注意比較一下果柄，如果果柄過(guò)粗，可能沾了較多生長(zhǎng)素，口味自然差。用手揪瓜蒂，根莖自然掉下，留下一個(gè)小坑，說(shuō)明瓜是自然成熟。三聞香味，香氣濃郁的瓜較好。
六、桃子
夏季水果中，桃是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果。桃富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，另外還含有部分糖分、果膠和少量蛋白質(zhì)。桃的含鐵量相對(duì)較高，鐵是人體造血的主要原料，有助于防治貧血。此外，因桃富含果膠，經(jīng)常食用可預(yù)防便秘。因此，吃桃不僅可以通便，還可延緩衰老、提高免疫力、促進(jìn)食欲，堪稱保健水果、養(yǎng)生之桃。
桃子最大的特征是在于其香味及甘味。如果要充分將此香味發(fā)揮出來(lái)，不應(yīng)放在冰箱中。在干燥的冰箱中，會(huì)使桃子的甘味不斷揮發(fā)，因此，應(yīng)該把桃子存放在室溫中即可。
四、怎么保持皮膚水潤(rùn)
1.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔�。�
3.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
4.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
6.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
7.首先用眼部敷眼水敷眼五分鐘，然后給眼部按摩擦眼霜，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。
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