核桃黑芝麻糊的功效

　　核桃黑芝麻糊是很多人喜愛的甜品小吃，又香又甜，而且營養(yǎng)價值豐富，吃了還可以美容養(yǎng)顏，真是一道佳品！大家一般吃的核桃黑芝麻糊都是在外面買的，有沒有想過自己在家動手做呢？其實核桃黑芝麻糊的做法非常簡單哦，快來學學吧！

　　核桃黑芝麻糊的功效

　　主料：核桃30g、黑芝麻30g、杏仁30g、花生30g。

　　輔料：砂糖適量

　　做法步驟：

　　1、把所有材料準備好。

　　2、杏仁洗干凈，摘去頂部尖尖的角。

　　3、黑芝麻洗干凈，炒香，核桃、花生、杏仁一起放進烤盆里，160度烤15分鐘。

　　4、取出，放進豆?jié){機中。

　　5、加入黑芝麻和適量清水，選擇營養(yǎng)米糊鍵，接下來就是等著吃了。

　　6、做好后會發(fā)出嘀嘀的提示聲，拔出插頭，加入適量砂糖，蓋上蓋子，選擇混合攪拌即可。

　　小貼士：

　　1、材料中所有材料的份量可按人數(shù)增減。

　　2、喜歡口感更細膩的`親，可以用溫開水泡一下杏仁，去掉外皮外再烘烤。

　　3、杏仁是南、北杏，在中藥店或湯料店都會有的。

　　4、沒有豆?jié){機的親可以用料理機攪拌成茸后，加適量水煮成糊。

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