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大護(hù)膚訣竅
臺(tái)灣女星徐熙媛（大S）和大陸富家子汪小菲婚后繼續(xù)秀恩愛，34歲的“美容大王”大S婚后生活讓她更加美麗，讓我們一起來(lái)看看她多年經(jīng)驗(yàn)積累的護(hù)膚心得吧。
大S美白大補(bǔ)帖
1、維他命C
維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會(huì)發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因?yàn)榫S他命C就算攝取過(guò)多，也會(huì)隨著尿液排出，不會(huì)囤積在體內(nèi)，需要時(shí)晚上再補(bǔ)充一些也無(wú)妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。
2、杏仁
杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來(lái)。
3、珍珠粉
不知道是不是巧合，大S覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯(cuò)美白效果。
大S祛痘護(hù)膚心得
1、治療皮膚過(guò)敏、去痘
材料：珍珠粉4克左右，雞蛋清。攪和攪和。盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)很快干掉，我用勺子涂的，一邊涂一邊滴答，哈哈，聽起來(lái)夠惡心的吧。15-20分鐘后洗掉，之后皮膚變得很滑很滑，其他感覺沒有，要長(zhǎng)期做，不過(guò)珍珠粉好象有鎮(zhèn)靜的效果，因?yàn)檫^(guò)敏的包包好了很多，臉上有豆豆的JM可以試一下。
2、冰水敷臉解決輕度過(guò)敏肌膚
在季節(jié)的更替時(shí)候，肌膚很容易出現(xiàn)各種過(guò)敏現(xiàn)象。像大S就會(huì)用冰水敷，讓肌膚按照自己的恢復(fù)原理慢慢地復(fù)原，找回以前的健康狀態(tài)。
明星們白皙的皮膚一直是眾人羨慕的焦點(diǎn)，想知道明星是如何美白的嗎？她們有什么獨(dú)門的美白秘訣呢？一起來(lái)看看5位女星怎樣利用一些廉價(jià)的食材造就白皙無(wú)瑕的美��！
林志玲：牛奶浴美白全身
對(duì)于美白來(lái)說(shuō)，不僅僅臉上的保養(yǎng)要做到位，身體肌膚也不能忽視。隨著歲月的流逝，身體肌膚比如腰腹部、脖頸等地方都容易出現(xiàn)膚色不均，那就學(xué)學(xué)林志玲的全身美白法吧！
“如果一定要說(shuō)有每天必須堅(jiān)持的保養(yǎng)功課，那么對(duì)我來(lái)說(shuō)就是泡澡。我們的貪心可不僅僅是停留在白皙的臉蛋，而是要全身每一寸肌膚都白嫩嫩。當(dāng)然不可能很奢侈地用美白面膜敷滿全身，那泡牛奶浴就是最好的辦法�！绷种玖嵩诮邮懿稍L的時(shí)候透露了自己美白的重大秘密。
“假設(shè)是在晚上睡前有充分的時(shí)間，可以在浴缸中加入鮮牛奶或者精油，這樣能幫助血液循環(huán)。特別是牛奶浴，可以讓全身肌膚都白皙柔軟�！迸Ｄ痰挠昧科鋵�(shí)也不是很大，一般每次用三袋左右的牛奶就夠了。
早晨出門前泡澡也有很神奇的效果，不僅能迅速地?cái)[脫困頓的狀態(tài)，還能讓氣色紅潤(rùn)，一整天都精神充沛。如果遇有重大活動(dòng)還可以在泡澡的時(shí)候敷一片美白面膜，一整天都透明水潤(rùn)。
李靜：酸奶美白性價(jià)比最高
李靜在《美麗俏佳人》中透露自己的美白方法就是用棉片蘸上酸奶來(lái)敷臉。因?yàn)樗崮瘫旧砗写罅克�，可以起到保濕肌膚的作用，它還含有酵素因而可以去角質(zhì)。棉片本身面積比較小，可以敷在需要重點(diǎn)美白的地方，不會(huì)造成浪費(fèi)。
正常的皮膚一個(gè)星期用兩次，如果說(shuō)是敏感性的皮膚，酸奶本身的酵母對(duì)敏感性的皮膚也會(huì)有刺激，所以一個(gè)星期用一次就可以了。
大S推薦排毒養(yǎng)顏餐
1、燕麥+葡萄干
早上把燕麥、維吾爾葡萄干和水煮蛋混在一起吃（不要加水）。剛開始干巴巴的吃不太習(xí)慣，不過(guò)連著吃三天就會(huì)大便通暢，體內(nèi)廢物等毒素也會(huì)隨之排出。隨著每天早上持續(xù)這樣吃，大S便覺得自己的身體開始“無(wú)毒一身輕”，骨骼也變得健壯起來(lái)，當(dāng)然肌膚也變好了，臉色也很紅潤(rùn)。大S極力推薦通過(guò)清腸排毒來(lái)減肥餐。在一次綜藝節(jié)目上大S也極力推薦堅(jiān)持每天準(zhǔn)時(shí)去廁所蹲蹲，對(duì)解決便秘也有一定的作用。
2、養(yǎng)成吃素的好習(xí)慣
大S從練瑜伽開始就改變了飲食習(xí)慣，開始吃素。她每天都堅(jiān)持只吃蔬菜和水果，這樣可以把身體內(nèi)的有效毒素排解干凈。體內(nèi)的毒素減少痘痘也會(huì)減少，肌膚則然健康。
大S抗老秘訣
1、抗老產(chǎn)品隨身攜帶，午餐后加強(qiáng)肌膚抗老力
目前，大部分姐妹的抗衰老工作主要集中在早晚，而實(shí)際上中午12點(diǎn)至下午3點(diǎn)，女性血壓和荷爾蒙分泌都會(huì)降低，肌膚抗氧化能力大幅下降，需氧量急劇增高。這時(shí)候方便隨身攜帶的抗衰老產(chǎn)品當(dāng)然會(huì)對(duì)延長(zhǎng)青春起到不可磨滅的作用。同時(shí)，在這個(gè)時(shí)段補(bǔ)涂含抗氧化成分的防曬品能達(dá)到防曬和抗氧化的雙贏效果哦，另外，多嘴一句：長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)室內(nèi)，一瓶補(bǔ)濕噴霧是非常有必備的。
2、抓住所有空當(dāng)兒，為面部皮膚提拉按摩
強(qiáng)大的工作壓力最容易導(dǎo)致肌膚輕度松弛，出現(xiàn)細(xì)紋。對(duì)抗這種情況，不僅要使用輕抗衰老產(chǎn)品緊致皮膚，還要抓住每一個(gè)可以利用的空當(dāng)兒為皮膚做緊致紓壓按摩，比如我們每日等電梯的空當(dāng)兒，可以用雙手順時(shí)針螺旋狀從下巴開始往太陽(yáng)穴按摩，短短的1分鐘后你會(huì)發(fā)現(xiàn)因?yàn)槠つw變得緊致，臉都似乎小了一號(hào)。
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