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8個護膚小習慣不花錢也能美麗常駐
護膚課程大家每天都在做,但很多人都是三天打魚兩天曬網,沒有自己的護膚原則。護膚醫(yī)師嚴肅得告訴我們護膚要遵從一些經典原則,比如下面的護膚八誡就是專家多年智慧的結晶!
POINT1:最適的洗臉溫度,是38-40℃的微溫水
料理節(jié)目中要保持肉質和面類彈Q,常使出「冰鎮(zhèn)」這招,但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮制可行不通。冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘,而且突然的冷卻刺激,會讓顏面潮紅,長期下來造成微血管擴張變粗。
小編支招:這一條說起來容易,做起來可就不那么簡單了哦。女孩子們要記住一年四季都堅持保證這個水溫,夏天再熱也不用冷水,冬天多冷也不超過這個水溫!
POINT2:吸飽水的化妝棉硬邦邦,停止用它拍打肌膚
吸了水的化妝棉就是會變薄變硬,拿它來拍臉,就像拿薄竹片往臉上敲打。對顴骨尤其刺激,因為肌膚底下就是骨頭,長期會讓微血管擴張。正確使用化妝水,可選擇濕敷,或輕輕用化妝棉按壓即可。
小編支招:越來越多的MM意識到化妝棉是我們的好幫手了,但是很多人往往使用錯誤方法導致事倍功半,在這里小編就要和大家一起記住這個要點。
POINT3:亞洲紫外線特高,防曬!防曬!防曬!
研究指出,亞洲的紫外線量是歐洲的3倍;紫外線造成的「日光性」老化,不只會讓皮膚氧化變得干燥暗沉,也會使膠原蛋白流失。防曬時別一昧追求SPF系數,會滲透到真皮層的UVA才是真正老化元兇,也請注意能防護UVA的「PA」(日系產品)或「PPD」(歐系產品)指數。
小編支招:小編還是第一次聽說亞洲的紫外線遠遠高于歐洲呢,難怪國外麻豆們那么白呢。不過咱們也別氣餒,堅持選擇正確的指數防曬就一定不會黑!
POINT4:不讓斑點現(xiàn)形,就靠美白保養(yǎng)預防
有些事上帝還算公平,不論膚質好懷,長斑這種事,人人都輪得到躲不掉。為了預防,每天使用美白保養(yǎng),的確可延緩新斑點生成。記得,有效性攸關「成分濃度」,日系產品標榜「藥用」的通常具備一定濃度,若是歐美系產品,不妨多讀產品標示或詢問BA。
小編支招:小編年輕時怕痘痘,老了就要堤防黃褐斑了。雖然說長痘的肌膚不易出現(xiàn)斑點,但是不注意也是不行的。從現(xiàn)在起就堅持每天美白功課,把斑點扼殺在萌芽之中~
POINT5:卸妝品別在臉上搓揉太久,40秒剛好
不管是哪種劑型,為了乳化,卸妝品多少含有「界面活性劑」,它就像吸星大法,把維持肌膚水潤的關鍵-「角質細胞間脂質」溶出。40秒足夠帶出殘妝臟污,搓揉太久,等于像是用洗碗精直接洗臉,皮膚可想而知多干燥。
小編支招:40秒是皮膚醫(yī)生科學計算出來的數字哦,大家一定要保證時間內完成。要是怕把握不好時間就唱幾句兒歌吧,保證時間剛剛好。
POINT6:指腹輕推,不過度按摩拉扯肌膚
把膠原蛋白和彈力蛋白組成的「纖維密網」,想像成是內建在肌膚內的「松緊帶」,過度按摩造成的拉扯,會加速松緊帶的松弛。但因此完全捨棄按摩倒也不必,適度按摩能活化血管到皮膚間的養(yǎng)分傳遞。按摩時,臉上必須已經上一層「潤滑劑」(精華液or乳霜),并用中指+無名指輕輕滑動指腹即可。
小編支招:按摩按摩還是按摩,按摩的功能就像腸道,吃進去的營養(yǎng)還需要幫助消化才能更好的吸收!
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