教你夏季護(hù)膚的方法

　　眼看著立夏節(jié)氣快到了，很多女性朋友都想要知道夏季護(hù)膚有什么好的護(hù)膚方法了。初夏節(jié)氣護(hù)膚要重視防曬嗎?怎么做才能有效的為肌膚補(bǔ)充水分呢?今天我們就來(lái)了解一下初夏女性護(hù)膚的常識(shí)有哪些吧。

　　初夏護(hù)膚從美白防曬開(kāi)始

　　防曬不僅僅只是單純的防曬黑，更重要的是抗老。人類(lèi)肌膚衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防曬是個(gè)極為重要的環(huán)節(jié)。

　　防曬即防UVB/UVA，而對(duì)皮膚造成直接傷害的就是UVB，它能在短時(shí)間內(nèi)曬傷、曬紅，現(xiàn)在市場(chǎng)上的防曬產(chǎn)品大多數(shù)是UVB型。

　　UVA是陽(yáng)光殺手，它的波長(zhǎng)很長(zhǎng)，穿透能力極強(qiáng)，可以透過(guò)皮膚表層，深入到皮膚真皮層，破壞膠原蛋白的彈性組織，產(chǎn)生皺紋和細(xì)紋，加速衰老，也是皮膚曬黑的原因。

　　如果是在室內(nèi)工作或是上學(xué)，那么選擇SPF15左右或以上的都行，如果是在室外則需要加強(qiáng)到SPF25-30。

　　防曬霜不是涂抹一次就夠了的，如果流汗，那么防曬指數(shù)會(huì)大打折扣，建議每?jī)蓚�(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次，用吸油紙或是紙巾將臉部的汗液和油脂吸干凈，再涂抹一層防曬霜。

　　初夏護(hù)膚美白、抗氧、防曬，缺一不可

　　美麗容顏不僅要靠天生麗質(zhì)，還要靠后天的養(yǎng)護(hù)，美白護(hù)膚對(duì)每個(gè)女人來(lái)說(shuō)都是一門(mén)必修課。所以愛(ài)美的的你千萬(wàn)不要偷懶哦。

　　選擇美白品時(shí)，美白加上抗氧化是必須的，而防曬加上抗氧化也是必須的。也就是說(shuō)，美白品、抗氧化品和防曬品是需要同時(shí)用的。但千萬(wàn)不要以為將美白、抗氧化和防曬三合為一的產(chǎn)品是最好的美白護(hù)膚產(chǎn)品。

　　美白成分是需要滲透到皮膚基底層，才能起到美白效用;而防曬成分則應(yīng)該停留在皮膚表面，避免滲入肌膚基底層妨礙健康細(xì)胞生長(zhǎng)。而目前的配方技術(shù)，很難智能地讓防曬成分留在皮膚表面，美白成分滲入肌膚底層。

　　平時(shí)的美白護(hù)膚工作一定要做到位，想做美麗女人就要多下功夫，懶人可是美不起來(lái)的哦。

　　初夏護(hù)膚 強(qiáng)效拯救各種肌膚問(wèn)題

　　夏天的時(shí)候，你是不是一樣肌膚容易出現(xiàn)各種問(wèn)題?最多的莫過(guò)于，大太陽(yáng)對(duì)皮膚的傷害，還有臉上愛(ài)出油、長(zhǎng)痘痘，以及粉刺等問(wèn)題，看著整個(gè)臉都不舒服，今天，跟大家分享夏季肌膚拯救的辦法。消除大家在夏日里的肌膚煩惱!

　　臉上愛(ài)出油禁忌：出油后最大的忌諱就是直接用粉去遮蓋

　　拯救方法

　　1.先使用吸油面紙將面部油脂吸除，再用保濕噴霧，最后用干凈的紙巾將面部的多余水分輕輕吸干。

　　2.除此之外，預(yù)防措施也很重要，日常有化妝習(xí)慣的女生，上妝之前在面部容易出油的T區(qū)等涂上薄薄一層控油乳液，乳液中的硅酸鹽成分將全天候保持吸油效果。

　　3.你也可以試一試用含有2%水楊酸的洗面奶，然后涂上含維他命A的滋養(yǎng)霜，因?yàn)榫S他命A抑制出油，避免毛孔堵塞。這些方法可以最大可能避免夏日的油田肌。

　　皮膚曬傷曬傷癥狀：泛紅、疼痛

　　拯救方法

　　1.有上述癥狀的，先服用兩片布洛芬減輕疼痛和腫脹。洗一個(gè)冷水澡，輕輕拍打皮膚直到干燥。

　　2.然后將一包冷凍豌豆敷在曬傷的區(qū)域，可以幫助鎮(zhèn)定舒緩受損肌膚。

　　3.然后用不含香料的曬后修復(fù)乳保濕皮膚，就是我們常說(shuō)的藥妝品牌，那些產(chǎn)品無(wú)論是添加劑還是營(yíng)養(yǎng)成分，相對(duì)比較少，所以不會(huì)刺激到肌膚。

　　4.蘆薈有舒緩鎮(zhèn)靜皮膚的作用，也可以敷在曬傷區(qū)域。

　　5.曬傷后最好變成吸血鬼，遠(yuǎn)離陽(yáng)光日曬，直到皮膚痊愈。臉部脫皮脫皮原因，夏天由于油脂分泌旺盛，面部會(huì)形成多余的老化角質(zhì)堆積，爆痘后使用祛痘產(chǎn)品，再或者是曬傷，這些都產(chǎn)生脫皮肌。

　　禁忌：手癢去摳、挑掉脫皮皮膚

　　拯救方法

　　1.最好的辦法是讓鱗屑自然脫落，然后使用含有豐富神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品去補(bǔ)充皮膚表層脫落的皮脂，使之保持濕潤(rùn)。

　　2.多多喝水補(bǔ)充液體，更容易從曬傷中恢復(fù)過(guò)來(lái)。

　　3.在此期間避免使用含有抗曬老成分的產(chǎn)品，直到你的皮膚恢復(fù)到敏感前的狀態(tài)。

　　粉刺爆發(fā)拯救方法

　　1.想預(yù)防或者消除粉刺，晚上用含水楊酸或者過(guò)氧化苯甲酰的洗面奶清潔皮膚。這些成分能夠在粉刺爆發(fā)前吸收掉它們。

　　2.最快的祛痘方法是把強(qiáng)效的祛痘處方藥物涂在臉上過(guò)夜。

　　3.另外，有化妝習(xí)慣的女生注意，為了避免粉刺，請(qǐng)選擇薄一些，再薄一些的底妝，外出時(shí)盡量減少補(bǔ)妝的次數(shù)，最好提前在底妝上做好功課，讓妝容更持久。保證肌膚足夠的水潤(rùn)，涂抹一層控油底霜，薄薄一層粉底，再用蜜粉輕掃定妝即可。

　　夏季美容護(hù)膚有技巧

　　補(bǔ)夠水才能美白

　　很多MM之所以覺(jué)得美白產(chǎn)品使用效果不佳，大多是因?yàn)楸旧硖暨x的美白產(chǎn)品補(bǔ)水能力有限，在美白時(shí)忽略保濕工作，導(dǎo)致肌膚缺水，變得黯淡無(wú)光，美白效果也大打折扣。

　　而保濕做得好，可使肌膚角質(zhì)層的水分含量從正常值的10%~25%增加到50%~70%，細(xì)胞間隙的水量增加，擴(kuò)大了水分子的擴(kuò)散通路，細(xì)胞間隙變大，才能促進(jìn)后續(xù)有效成分的吸收，放大美白功效。

　　美白也有黃金時(shí)期

　　美白面膜和一些精華產(chǎn)品是見(jiàn)效最快的美白產(chǎn)品，要其發(fā)揮最好的效果則需要點(diǎn)小秘訣。通常來(lái)說(shuō)，生理期剛過(guò)的那幾天是皮膚新陳代謝開(kāi)始加速，吸收能力最佳的時(shí)段，在這個(gè)時(shí)候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是要注意，在生理期時(shí)就要暫時(shí)告別這些護(hù)理。

　　生理期時(shí)身體的調(diào)節(jié)能力比較低，皮膚也比較脆弱，這時(shí)要是用一些美白面膜或者精華霜之類(lèi)的產(chǎn)品就會(huì)讓你的肌膚承受更大的壓力，產(chǎn)生不必要的肌膚問(wèn)題。但是，并不代表這時(shí)可以忽略美白工作，你可以選擇一些無(wú)刺激性的低敏美白產(chǎn)品。

　　初夏護(hù)膚4個(gè)保養(yǎng)常識(shí)你必知

　　夏季適合使用什么護(hù)膚品

　　其實(shí)選擇什么護(hù)膚品沒(méi)有什么太大的變化，不過(guò)建議夏季使用清爽性護(hù)膚品，干性肌膚還是重點(diǎn)選擇保濕補(bǔ)水型護(hù)膚品，油性肌膚和混合肌膚還是選擇控油產(chǎn)品，另外建議保持皮膚經(jīng)常的清潔，讓肌膚保持通透能自由的呼吸，以免油脂分泌過(guò)多導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。

　　油性肌膚真的是因?yàn)閮?nèi)分泌問(wèn)題嗎

　　油性肌膚形成的主因是缺水，缺水才導(dǎo)致毛孔無(wú)法正常排油，使得毛孔擴(kuò)張，釋放出更多的油分來(lái)保護(hù)皮膚，導(dǎo)致皮膚油脂分泌過(guò)度，皮膚出油，其實(shí)是皮膚缺水的信號(hào)，要想控油，先要補(bǔ)水，水油平衡皮膚才健康。

　　保濕和補(bǔ)水有區(qū)別嗎

　　補(bǔ)水和保濕是兩個(gè)不同的概念，保濕是防止皮膚表面水分流失并在其外部形成保護(hù)膜，而補(bǔ)水是將水分輸送到皮膚細(xì)胞中去。一般建議先補(bǔ)水再保濕，才能使得肌膚水嫩。

　　敷完面膜之后可以涂其他保養(yǎng)品嗎

　　皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的時(shí)候，皮膚吸收已經(jīng)飽和。如果不把臉上的面膜精華洗去就直接涂抹其他的護(hù)膚品，肯定會(huì)影響皮膚對(duì)這些護(hù)膚品的吸收。

　　初夏導(dǎo)致皮膚干燥的原因

　　1.睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食

　　睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒(méi)有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

　　2.錯(cuò)用保濕霜

　　護(hù)理護(hù)膚的正確步驟，皮膚干燥少不了保濕霜，不過(guò)有專(zhuān)家指出，在很多時(shí)候，皮膚干燥的原因就是在已經(jīng)干燥的皮膚上用保濕霜，而這個(gè)時(shí)候涂上的保濕霜是沒(méi)有什么作用的，正確做法是在皮膚正處于濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí)抹上保濕霜。

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