細(xì)談護(hù)膚心得

　　天生擁有白晰肌膚的董卿，坦言絕不會(huì)忽視后天保養(yǎng)的重要，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重后天的保養(yǎng)，才有現(xiàn)在的成果。剛開(kāi)始時(shí)不懂得防曬的重要，結(jié)果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產(chǎn)品時(shí)一定要特別審慎�！彼�說(shuō)，“年輕時(shí)天真的以為雀斑很可愛(ài)，又不作防護(hù)，終于如愿以償成為雀斑一族，導(dǎo)致皮膚曬傷，連妝也上不了。我那時(shí)的皮膚既干燥又蒼老，根本不像一個(gè)少女的皮膚�！背粤舜筇澮院螅�董卿學(xué)乖了，早晚固定做足護(hù)膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤(rùn)。

　　明年就是董卿從上海到北京發(fā)展的第十個(gè)年頭，可在這十年里，父母卻一次都沒(méi)有去過(guò)北京，更沒(méi)去過(guò)春晚等女兒主持的節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，理由僅僅是因?yàn)椤芭陆o女兒添麻煩”。知道董卿工作忙，父母甚至連給她打個(gè)電話都要思前想后老半天，不是怕她正在錄節(jié)目，就是怕她剛錄完節(jié)目正在休息，董卿說(shuō)，想到這些，心里就特別難受。忙于工作的董卿，實(shí)在是工作護(hù)膚兩不誤，動(dòng)情一直很注重飲食方面的保養(yǎng)，應(yīng)為在護(hù)膚的基礎(chǔ)上調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境，才是真正的內(nèi)外兼修。

　　飲食清淡 勤于養(yǎng)護(hù)

　　除了勤于護(hù)理，護(hù)膚和飲食與生活習(xí)慣也有關(guān)系。她肉吃得少，水喝得多，而且遠(yuǎn)離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規(guī)律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。

　　清新大方保養(yǎng)理念

　　董卿的妝容清新自然穩(wěn)健大氣。她從不偷懶，但也不主張過(guò)分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護(hù)膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜。

　　Step 1、溫和洗顏品：洗去眠氣、保留水分

　　日間所需的洗面奶，和晚間所用的不同。睡了一個(gè)晚上，雖然臉上油膩膩、還有夜間角質(zhì)代謝后的暗沈感，但是沒(méi)有外界灰塵沾黏，臉蛋基本上還是很干 凈的。再加上，身體在夜間持續(xù)蒸散水分，早上的肌膚其實(shí)處于饑渴狀態(tài)，洗得太干凈，連剩余水分一起帶走，臉上緊繃干燥，反而沒(méi)有清醒、清爽的感覺(jué)。選擇發(fā) 泡力中等、洗凈力溫和的洗面奶。

　　Step 2、舍棄化妝水，清淡型乳液上場(chǎng)

　　還是基本功。只是將一般的洗臉、清潔、保濕，改成c/p值高的高機(jī)能保養(yǎng)品，讓保養(yǎng)的效率加倍。周末悠閑時(shí)，再趁機(jī)敷面膜、去角質(zhì)，充飽肌電力!

　　Step3、高系數(shù)清爽防曬，五分鐘搞定好膚色

　　什么是BB cream?好推勻、遮瑕效果自然、又有保養(yǎng)作用、防曬效果，出門(mén)前隨便擦一擦，馬上就有了裸妝般的好膚色。不過(guò)有些BB cream的防曬系數(shù)不高，實(shí)在令人苦惱，這時(shí)后就可用“高系數(shù)清爽防曬”，將兩者先在手中混均勻，就可一次搞定漂亮膚色與高系數(shù)防曬。

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