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豬蹄是女性美容保健的益友

時間:2022-05-06 21:41:57 美容 我要投稿
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豬蹄是女性美容保健的益友

  以豬蹄為主的食療方,長期的實踐證明其療效確切,現(xiàn)僅就女性朋友的保健美容而言,舉例如下:

豬蹄是女性美容保健的益友

  1.治產后少乳:(1)豬前蹄1個,黃芪18克,當歸10克,炮山甲6克,通草6克;先將豬蹄煮至熟爛,取出湯汁加適量黃酒煎藥,水沸約1小時后取湯服用,用于產后氣血不足之乳汁不足。(2)黑芝麻15克,炒焦為末,用豬蹄湯送服,1日3次,宜于產后乳房不脹之乳汁不足。(3)豬蹄1對,加通草9克,或香菇30克,煮湯去藥渣食用,治療乳房脹之乳汁不通。古人經驗,增乳時豬前蹄比后蹄效果好,母豬蹄比公豬蹄效果佳,宜淡食或少放鹽。

  2.治產后出血:豬蹄1個,香菇15克,帶衣花生米50克,大棗20克,共放鍋中,加清水、鹽及其它調料,燉至豬蹄肉熟爛后食用。有補益氣血作用,用于氣虛出血和脾胃虛弱證的輔助治療和調養(yǎng),也可用于貧血、血小板減少性紫癜、白細胞減少等癥。

  3.治產后骨節(jié)酸痛:生卷柏5克,豬蹄250克,同燉至爛熟,去除藥渣調味,每日1次,連食8-10日,可補筋骨、祛風濕,活血化瘀,解除產后骨節(jié)酸痛。此外,華南地區(qū)的產婦在產褥期(產后6周左右),常烹制甜醋豬腳姜服食,有祛風散寒、活血補虛的功效,很有地方特色。其配制主法如下:甜醋10份,豬蹄3份,生姜3份,雞蛋2份,紅糖適量。生姜刮去外皮,切2cm厚的片,置于匾上晾至外表干;將鐵鍋內放入油鹽,然后加入生姜用文火炒至5成干;另將雞蛋連殼煮熟后,去殼備用;豬蹄去凈毛煮熟,切塊備用。將甜醋置于砂鍋內煮沸,加入生姜片、雞蛋、煮15分鐘左右,加紅糖至酸甜適口為度,然后浸漬15-30天;將醋煮沸,放入豬蹄塊約煮15分鐘,再浸漬5-6天后即可服食。該方除用于產后調養(yǎng)外,也宜于身體虛弱或月經不調者常食。

  4.治乳癰:豬蹄250克、洗凈切塊,黃花菜50克,發(fā)泡好并剪去硬梗,同入砂鍋加水燉至豬蹄爛熟,調入精鹽少許。每日1次,吃肉、菜,喝湯。可活血消腫、清熱解毒,治乳癰(輕度乳腺炎)。

  5.治白帶:白杜鵑花15克(鮮花50克),豬蹄250克,同放入砂鍋內燉至爛熟,加精少許鹽調味。每日1次,連食7日是。有健脾燥濕功效,治脾虛濕阻型帶下。

  6治月經過少:川牛膝20克,豬蹄250克,同燉爛熟,去除藥渣,入精鹽少許調味。每日1次,連食1-2周。有活血行瘀之功,可治血瘀型月經過少。

  7.治倒經:黑棗100克,豬蹄250克,同放鍋內,加足水,大火煮沸后改用小火燉2小時,加入白糖50克后再燉30分鐘。每日1次,連食3-5日。可滋胃潤肺,清熱涼血,治陰虛肺燥型倒經。

  8.治房事勞傷:豬蹄2個、大蔥150克分別清洗干凈,同置鍋內,加水及食鹽適量,先用旺火煮沸后加入料酒、醬油、味精等調味,再改用小火燉爛即可食用,有補虛強腎之功,用于房事后腰膝無力,耳鳴等癥。

  9.美容:古代不少美顏悅白的驗方,均以豬蹄為主的,F(xiàn)代研究表明,豬蹄富含膠原蛋白,而缺乏膠原蛋白不公易引起膠原性疾病,而且會使代謝功能減弱,細胞的可塑性亦隨之衰減,皮膚和粘膜彈力下降,出現(xiàn)干燥、起皺等脫水現(xiàn)象。除食用豬蹄外,外用方可用豬蹄1個,桑白皮、白芍、玉竹、白芷、茯苓各90克,商陸、白術各60克,將上7味藥研細;豬蹄及藥置鍋中加水3碗,煎取1碗后去渣,備用。用時每次取少量,兌入溫水洗手面。該方有祛風活血、潤燥滋陰的功用,用后可使皮膚光滑鮮嫩,潔白細膩。

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