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吃了能美容的食物及礬石釀酒方的美顏效果

時間:2022-05-07 01:27:10 美容 我要投稿
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吃了能美容的食物及礬石釀酒方的美顏效果

  來源

吃了能美容的食物及礬石釀酒方的美顏效果

  《千金翼方》。

  配方

  礬石(燒)、石膏、代赭、恒山、蜀椒(去目閉口者汗)、遠志(去皮)、狼毒、半夏(洗)、芒硝、礬石(煉)、玄參、麻黃(去節(jié))、防風、桔梗、秦艽、石南、石葦(去毛)、黃連、莽草、干地黃、凝水石、菟絲子、甘草(秋)各一兩,白石英一兩半,杏仁(去皮尖熬)二十枚。

  制法

  上二十五味,搗篩盛韋囊中,以時曲三斤、米三斗作酒,酒熟合藥封之,冬十日,春七日,夏三日,秋五日,出藥去滓。

  主治

  服百日,令面白如桃李花色,耳目聰明,邪氣蕩除,去魂還復。

  用法

  服酒如一雞子,日再。

  吃了能美容的食物

  1、西蘭花

  它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

  2、胡蘿卜

  胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細膩。

  3、牛奶

  它是皮膚在晚上最喜愛的食物,能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

  4、大豆

  其中含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。

  5、獼猴桃

  富含維生素C,可干擾黑色素生成,并有助于消除皮膚上的雀斑。

  6、西紅柿

  含有番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。

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