純天然維生素E的美容作用

　　對(duì)于一些愛美的女士來說怎么樣才能更好的使我們的肌膚變得更加美白和有光澤了，這需要我們有一定的經(jīng)驗(yàn)才行，讓我們用維生素E來調(diào)節(jié)肌膚。下面讓小編給大家介紹維生素E的一些美容的方法吧。

　　純天然維生素E的美容作用

　　維生素E是一種很天然的美容營(yíng)養(yǎng)元素，在我們的生活中，可以多吃一些富含維生素E的食物和外用維生素E對(duì)我們的肌膚是非常不錯(cuò)的。

　　(1) 可以幫助孕婦預(yù)防妊娠紋

　　準(zhǔn)媽媽們可以在6個(gè)月左右的時(shí)候就選用天然的維生素E進(jìn)行涂抹皮膚哦，這樣可以增強(qiáng)皮膚的彈性而且不容易長(zhǎng)出妊娠紋哦。

　　(2) 治曬傷

　　效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白。

　　(3) 除皺

　　可以用維生素E直接涂在我們的眼角可以有效的防止皺紋，最好一天一次，晚上比較合適。

　　(4) 美白養(yǎng)顏

　　滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養(yǎng)顏。

　　(5) 護(hù)手

　　我們可以選擇使用鹽水(需要注意的是要冷水)再加上醋把手放進(jìn)去浸泡15分鐘左右，用清水沖洗干凈之后再抹上維生素E馬上就可以把你的手變得光滑嫩白啦。

　　(6) 可擦在眉毛、睫毛上

　　有提供養(yǎng)份的作用，能使它們變長(zhǎng)、變得濃黑。

　　(7) 可直接涂抹在身體表面的任何一處皮膚上

　　秋天是一個(gè)比較干燥的季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)中我們要注意皮膚的保養(yǎng)，這樣我們才能擁有一個(gè)完美的肌膚。同時(shí)要注意保持肌膚的水分。

　　有滋潤(rùn)、抗氧化等保養(yǎng)護(hù)膚功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脫皮現(xiàn)象。

　　秋冬保濕：天然維生素E +乳液/原液/面霜

　　秋冬干燥時(shí)節(jié)，用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ，涂于需要保養(yǎng)的部位。

　　在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素E混合護(hù)膚乳液一起使用，能避免干燥起皮

　　長(zhǎng)久堅(jiān)持，能令肌膚滋潤(rùn)、白皙。此法特別適合長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

　　眼霜：維生素E和珍珠粉調(diào)和，當(dāng)眼霜搽。

　　然后多點(diǎn)時(shí)間仔細(xì)按摩后，雙手指互相快速摩擦，令手指發(fā)熱后，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復(fù)三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯(cuò)，眼睛一點(diǎn)都不油。

　　面膜：天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

　　取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調(diào)成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈。

　　注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。

　　維生素e去痘印方法

　　洗發(fā)時(shí)，將一粒天然維生素E油滴在洗發(fā)水中混合使用;使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鐘后沖洗干凈。

　　摸維生素e的第一步肯定要把自己的臉蛋洗干凈啦!大家用洗面奶仔細(xì)把臉洗干凈，最好是在上床之前。

　　洗完臉之后大家找到一個(gè)維生素e膠囊，這種膠囊會(huì)反復(fù)使用好幾次，不出問題的話大概2-3天就可以使用完畢，建議大家用針在上面次一個(gè)小孔。

　　我們把擠出來的維生素e涂抹在有痘印的地方，維生素e會(huì)黏黏的跟油一樣，大家記得要避開痘痘哦。

　　涂上維生素e后我們可以按摩幾十分鐘就去洗掉，因?yàn)橛陀偷恼娴暮茈y受，我們還可以等到第二天早上起床再去洗掉。

　　維生素E的作用

　　維生素E能去痘印嗎?很多人提出了這樣的疑問。要想知道維生素E是否能去痘印。還是先讓我們來了解一下維生素E的作用。維生素E是出色的抗氧化劑。

　　它能阻止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸、其它電子對(duì)受體)、維生素、激素、顏料、酶等免受氧化破壞，不僅能減少細(xì)胞膜上脂質(zhì)和脂蛋白的過氧化，保護(hù)細(xì)胞的正常功能，而且還能鎖住水分，所以又有皮膚深層"保濕劑"的美譽(yù)。

　　當(dāng)皮膚受紫外線影響誘發(fā)產(chǎn)生自由基時(shí)，維生素E經(jīng)皮膚吸收，具有延緩光致老化，防曬、抑制日曬紅斑、平滑皮膚、減少皮膚皺紋、潤(rùn)膚和消炎等作用。

　　可是如果單純使用維生素E來去痘印起不到良好效果，要只有巧用維生素E才能更有效去痘印。在使用專業(yè)祛印祛疤產(chǎn)品的同時(shí)，配合使用維生素E外敷或內(nèi)服。這樣祛痘效果才會(huì)更好。

　　主要含維生素E的植物

　　天然維生素E廣泛存在于各種油料種子及植物油中，在谷類、堅(jiān)果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。特別是種子的胚芽中。玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素E也很豐富。

　　另外，肉、蛋、奶和魚肝油等中也含有一些。但相比較而言，動(dòng)物油脂中生育酚的含量普遍低于植物油，豬油板油最高在20mg /100g左右， 煉制后的豬油降低到5mg. 但在魚油中的維生素E含量則相當(dāng)豐富。

　　在植物油中，胡麻油中含量最高390mg/100g;其次是麻子籽油108mg/100g; 豆油，棉籽油，芝麻油 玉米油在80-50mg /100g 之間。 色拉油由于多次榨取和漂洗，維生素E含量較少 20mg/100g左右。 食用油通常是人們從膳食中攝取維生素E的主要來源。

　　結(jié)語(yǔ)：在我們的生活中用維生素E祛除痘印是一種非常不錯(cuò)的方法，同時(shí)維生素E還可以使我們有一個(gè)很好的肌膚，維生素E的外用是非常不錯(cuò)的，可以很好的被肌膚所吸收，相信介紹了那么的關(guān)于維生素E一些外用方法，讓我們一起去試一試吧。

【純天然維生素E的美容作用】相關(guān)文章：

維生素E的功效和作用06-04

維生素e的作用及養(yǎng)顏方法03-25

維生素e祛斑的方法02-15

維生素E有什么功效06-04

維生素e面膜如何自制07-26

維生素e的祛斑方法03-25

維生素與美容的關(guān)系03-24

維生素e可以擦臉嗎06-04

維生素e能去痘印嗎06-03

維生素C的作用及功能06-04