關(guān)于早晨洗臉要注意什么

　　早晨洗臉要注意什么呢？

　　洗臉是我們從小到大第一件自己學(xué)會(huì)做的事情，做了這么多年，總不會(huì)錯(cuò)吧！但是現(xiàn)在告訴你，洗臉你也洗錯(cuò)了，你走進(jìn)了洗臉誤區(qū)，是不是會(huì)比較震驚呢？

　　下面我們來看看洗臉有哪些誤區(qū)，早晨洗臉應(yīng)該注意些什么？

　　1、不用臉盆且不說臉盆能否清潔，單說其間的洗臉?biāo)�，在手臉互�?dòng)之后，越來越渾，最終以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。

　　2、不該用番筧臉部肌膚有很多的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在組成一種自然的“高檔美容霜”，在肌膚上構(gòu)成一層看不見的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)壯的滅菌護(hù)膚效果。偏堿性的番筧不光損壞了它的維護(hù)效果，并且會(huì)影響皮脂腺多多“產(chǎn)油”。你越是用番筧“除油”，皮脂腺產(chǎn)油就越多，最終難以收拾�？梢�，若是肌膚不是太臟，就不該用番筧清洗。

　　3、不該用熱水熱水能徹底肅清臉部的防護(hù)膜，所以用熱水加番筧洗臉之后，人的肌膚會(huì)感到非常緊繃難過。其實(shí)，即使是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，還還熬煉了臉部血管和神經(jīng)，蘇醒了大腦。

　　4、不該用濕毛巾久濕不干的毛巾有利于各種微生物繁衍，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂改各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該常常堅(jiān)持清潔單調(diào)，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又清潔。

　　如何科學(xué)的洗臉呢

　　早上可以只用清水洗洗

　　然而，“不洗臉”卻不是真正的不洗臉�！巴饷孢@么灰，一天下來到家后肯定得洗�！毕茨樀谜莆疹l率和方法，具體的可由個(gè)人膚質(zhì)和周圍環(huán)境來決定。專家建議，除了每天下班回家使用一次洗面奶，而在早上，不妨嘗試只用清水洗臉，保持皮脂的防護(hù)能力。

　　敏感性肌膚人群，絕對(duì)不能清潔過度，尤其不要用深層清潔的洗面奶。我們遇到敏感肌膚病人，常給的建議就是不用刺激護(hù)膚品，只用清水洗臉。曾有臺(tái)灣醫(yī)生出過一本書，提倡的就是“14天不洗臉”。

　　專家強(qiáng)調(diào)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠是保持皮膚水潤(rùn)健康的萬能藥。熬夜和久坐不運(yùn)動(dòng)，則是讓身體堆積毒素的罪魁禍?zhǔn)�。體內(nèi)毒素增多、堆積，久了肯定會(huì)影響皮膚的健康。

　　早上洗臉注意

　　忌用臉盆

　　我們暫且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉?biāo)�，在手臉互�?dòng)之后，越來越渾，最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。

　　忌用肥皂

　　我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產(chǎn)油就越多，最后難以收拾�？梢�，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。

　　忌用不熱水

　　很多時(shí)候熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，因此以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時(shí)還鍛煉了面部血管和神經(jīng)，清醒了大腦。

　　忌用不濕毛巾

　　其實(shí)久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，因此用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。

　　早上不洗臉好不好？洗臉是一種講衛(wèi)生的表現(xiàn)，為了肌膚的美容，我們要學(xué)會(huì)科學(xué)的洗臉，以上為大家介紹了洗臉的正確方法，希望大家要注意哦。

　　起床時(shí)干干的臉，這時(shí)就要用保濕型化妝水來拍打臉部。起床時(shí)油油的臉，這時(shí)就要用收斂型化妝水來拍打臉部。起床時(shí)只有T字部位油膩的臉，先用保濕型化妝水拍打兩頰，再用收斂型化妝水拍打T字部位。

　　如果整天都要待在冷氣房，記得擦一點(diǎn)高保濕精華液。如果需要美白，就要擦清爽型的美白液。如果要長(zhǎng)時(shí)間待在戶外，一定要擦防曬品，SPF系數(shù)至少要大于15，但是SPF系數(shù)不要超過30。不需要化妝的妹妹們，這樣就可以出門了，記得撐傘或戴帽子，預(yù)防紫外線傷害。

【早晨洗臉要注意什么】相關(guān)文章：

用什么醋洗臉好06-13

蜂蜜洗臉有什么好處08-13

牛奶洗臉有什么好處？03-28

男生用什么洗臉最好10-12

兒童用什么洗臉好02-03

蜂蜜洗臉有什么好處與壞處03-25

柿子醋洗臉有什么好處09-29

蠶蛹洗臉具體的方法是什么10-28

腳臭要注意什么06-04

慢跑要注意什么06-04