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洗臉必須知道的注意事項
導(dǎo)讀：洗臉應(yīng)注意什么？看似很簡單的事情，可是還是有很多人不會洗臉。臉是為了通過清潔使皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態(tài)中，為皮膚提供良好的生理條件。那么，洗臉應(yīng)注意什么？下面小編帶您來看看。
洗臉要注意哪些細節(jié)：
水溫要“溫柔”
洗面是每天護膚的第一步,也是最重要的一步。它可以清潔皮膚的污垢和保持皮膚的濕潤。洗面時,水的溫度不要太高,也不要用冷水。因為熱水洗面,會破壞面部的皮膚屏障,影響皮膚的防御功能。在熱水的刺激下,可能感覺到皮膚有短暫收緊,但是這種作用不會持久,反復(fù)的刺激,就會使面部皮膚像老化的橡皮筋,最后只會越拉越松弛。冷水洗面雖然可以驟然收緊毛孔,對皮膚健康是很好的,但缺點是不利于清潔毛孔。相對而言,溫水是洗面的最佳選擇。
清潔劑要“溫柔”
洗面時,要盡量避免使用香皂或者肥皂類的強效皮膚清潔劑,因為它們的刺激性比較強,而且都是堿性物質(zhì)。面部皮膚的最佳pH值是5.5,使用肥皂會破壞面部的正常酸堿環(huán)境,導(dǎo)致皮膚的pH值升高,增加皮膚通透性,削弱皮膚屏障的抵抗作用。
選擇洗面奶,也要選用性質(zhì)比較溫和的(如玉蘭油、絲塔芙),盡量減少對脆弱皮膚的刺激。洗面奶并不是越貴越好。生活中有很多簡單實用的小竅門也是很管用的。比如淘米水和茶葉水,都是天然的“洗面奶”。
淘米水和茶葉水中都含有很多種天然元素,比如水溶性的B族維生素,它被皮膚吸收以后,可對抗皮膚內(nèi)的超氧自由基,有顯著的抗氧化和抗衰老作用。這兩種水都是天然物質(zhì),不含添加劑,對皮膚也沒有傷害。茶葉水中還含有豐富的茶多酚,它也具有很強的抗氧化和抗衰老作用,能夠促進表皮再生。
面部上火起疹或皮膚瘙癢等,用剩茶水洗洗,能夠光潔皮膚,避免出現(xiàn)斑痕和暗沉。但是,洗臉用的茶水也要有所挑選,不要太濃,否則刺激性太強,會損傷皮膚;最好選用淡綠茶水。
按摩要“溫柔”
洗臉時,最好逆著重力的方向,由下向上溫柔地按摩面部皮膚,切忌粗暴,這樣可以促進皮膚局部的血液循環(huán),帶走代謝垃圾,增加皮膚的養(yǎng)分,促進皮膚的自我修復(fù)。
洗臉次數(shù)最好每天早晚各1次。若是干性皮膚,最好在洗臉后加用保濕劑,讓皮膚留住水分,避免干燥,因為濕潤的皮膚不僅會顯得年輕有光澤,也是皮膚自我修復(fù)的重要條件。
洗臉誤區(qū)有哪些？
誤區(qū)一：用泡沫型洗面奶 易造成皮膚緊繃
洗完臉之后的緊繃感是由于清潔劑洗去了皮脂和含在角質(zhì)中保持水分的天然保濕劑而造成的。細膩的泡沫能深入毛孔洗凈皮膚的污漬，如果含有豐富滋養(yǎng)成分的泡沫型洗面奶也能使滋養(yǎng)成分順利進入毛孔，完全無泡沫的洗面奶應(yīng)該和泡沫型洗面奶結(jié)合使用，否則無法徹底清潔，造成油脂堆積，引發(fā)皮膚問題。
誤區(qū)二：用毛巾洗臉會更干凈
毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經(jīng)常晾曬消毒。
誤區(qū)三：洗完臉之后自然風干，起到補水的作用
洗臉后自然蒸發(fā)會使皮膚發(fā)涼，血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后，應(yīng)該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。
誤區(qū)四：洗面奶功能越多越貴，美容效果越好
洗面是為了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底，同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔，會給皮膚造成負擔，所以，洗面奶需要滿足兩個基本條件即可：清潔徹底和滋潤皮膚。
誤區(qū)五：天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更干凈
正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。
誤區(qū)六：用熱水洗臉 清潔更徹底
洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導(dǎo)致皮膚粗糙，產(chǎn)生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化，正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗。
誤區(qū)七：使用潔面乳，就可以把臉洗得很干凈
對于經(jīng)�；瘖y的女性來說，洗臉一定要分為兩步：先用液卸妝，再用潔面乳洗臉，潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細胞和親水的潤膚品，而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。
誤區(qū)八：使用強效的潔面產(chǎn)品才洗的干凈
選擇清潔用品時，應(yīng)選擇清潔性適中的產(chǎn)品，如過度洗去油脂常會造成皮膚干燥敏感，當發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮，對于平常慣用的保養(yǎng)品也會過敏時，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強。
誤區(qū)九：臉上的每個角落都洗到就行了
T型區(qū)是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應(yīng)該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質(zhì)層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，如果反方向來清潔的話，一定會更為干凈。
誤區(qū)十：化濃妝后先用紙巾擦拭，可以更容易清潔妝容
用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的，因為紙巾粗糙，沒有油分、水分，會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔里，一會給后面的清潔工作增加難度，二會使皮膚變得粗糙。應(yīng)該使用好的卸妝品，卸妝手法一定要輕。
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