洗臉的正確方法你知道嗎

　　我們每個(gè)人每天都在洗臉，但是你的臉是洗白了還是白洗了呢?愛(ài)美的女士們都知道洗臉的重要性，只有面部保持清潔，進(jìn)而深一層的面部保養(yǎng)才有效果。小編下面就給大家具體介紹洗臉的正確方法、怎樣選擇適合自己的潔面產(chǎn)品，以及洗臉的注意事項(xiàng)。

　　洗臉不正確的話(huà)，就會(huì)引起很多肌膚問(wèn)題，例如：痘痘、黑頭和粉刺。下面小編就先給大家盤(pán)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)在洗臉時(shí)你不易注意的關(guān)鍵點(diǎn)吧。

　　洗臉用水有講究

　　水有軟水、硬水之分，硬水中含礦物質(zhì)較多，會(huì)使皮膚干燥，所以洗臉宜用軟水，對(duì)皮膚有軟化作用。

　　其次，常用溫水清潔面部，尤其是對(duì)油性皮膚可起到更好的潔面作用。

　　其實(shí)，洗臉的水溫也要根據(jù)每個(gè)人的習(xí)慣而定。有的人喜歡用冷水洗臉，那么在清潔面部之后，將面部浸于冷水里面，還能起到保持青春的作用哦。

　　擦臉的毛巾也不容忽視

　　洗臉用的毛巾以質(zhì)地柔軟厚實(shí)為佳，選用這種毛巾洗臉，既有利于抹去面上的贓物，又具有按摩活血的作用。

　　而用很薄的舊毛巾洗臉，面部會(huì)有不舒適的感覺(jué)，正像有人所說(shuō)的：“洗臉本身也是一種享受。

　　洗臉的方法最重要

　　一般早、中、晚各1次,這樣既可充分發(fā)揮乳化膜的生理作用，又可及時(shí)去除陳舊的皮脂和污垢物，保持顏面潤(rùn)澤與光潔。

　　上班族們因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，可能接觸的細(xì)菌比較多，等到下班之后應(yīng)該立即清洗。

　　由于皮膚細(xì)胞每24小時(shí)分裂1次，分裂的高峰是晚上11點(diǎn)之后，故睡前洗臉最重要。

　　洗臉時(shí)用水濺濕面部，使毛孔開(kāi)放，然后在海綿上涂少量的潔膚品，輕輕在面部由下往上揉搓4次左右，最后，用清水沖洗幾遍，洗凈面部。

　　使洗面奶充分起沫

　　無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。

　　在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。

　　因?yàn)�，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。

　　泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

　　用水量

　　徹底清洗掉存留在皮膚上的化妝品到底需用多少水呢?

　　理論上講需要28盆水，這也許嚇了你一跳，你會(huì)認(rèn)為很難做到。這里是提示你潔膚用水應(yīng)盡可能充足一些。

　　動(dòng)作要輕柔

　　專(zhuān)家們一致認(rèn)為，潔膚過(guò)程一定要細(xì)心和輕柔，特別要避免粗糙的清洗動(dòng)作，避免習(xí)慣性的搓、扯、擦等動(dòng)作，以免損傷皮膚的纖維組織，纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。

　　務(wù)必使用化妝水

　　清潔皮膚之后，由于皮膚表面自然的皮脂膜已經(jīng)完全消失，這種狀態(tài)如果頻繁持續(xù)存在，會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙和老化。

　　因此，洗面后使用具有保濕和收斂作用的中性化妝水，是護(hù)理皮膚必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，特別是中老年女性，皮膚分泌能力下降，這個(gè)環(huán)節(jié)更加重要。

　　深度潔膚

　　皮膚由表至里可分為表皮、真皮和皮下組織三層結(jié)構(gòu)，與清潔關(guān)聯(lián)密切的是皮膚的表皮，表皮又分為五層，最上面的一層是角質(zhì)層，這是一層老化的細(xì)胞，深度潔膚指的是對(duì)這一層的潔膚。

　　角質(zhì)層代謝周期平均為28天，清潔角質(zhì)層可使皮膚光滑和新鮮，但也最容易造成皮膚組織的損害。因此，深度清潔要非常謹(jǐn)慎，最好在專(zhuān)業(yè)美容師指導(dǎo)下或在美容院中進(jìn)行。

　　講了那么多洗臉的正確方法，下面小編又要給大家介紹洗臉的注意事項(xiàng)有哪些。

　　皮膚問(wèn)題通過(guò)洗面解決

　　特別是油脂分泌過(guò)剩而滋潤(rùn)不足的肌膚，一方面過(guò)剩的油脂會(huì)氧化，導(dǎo)致角質(zhì)層變粗、變硬，藏污納垢，細(xì)菌滋生。

　　這樣的皮膚問(wèn)題完全可以通過(guò)正確的洗面方法來(lái)解決。

　　利用洗面品的附加功效

　　現(xiàn)在的洗面產(chǎn)品，不但能清潔污垢，還有各種附加功效。

　　比如有的能柔和去除含黑色素的角質(zhì)，達(dá)到美白的目的;有的能清潔毛孔深處的油脂，防止粉刺產(chǎn)生;有的能去除老舊角質(zhì)，改善膚色暗沉。

　　在洗面階段對(duì)皮膚問(wèn)題略做處理，可讓后面的保養(yǎng)品獲得事半功倍的效果。

　　根據(jù)皮膚狀態(tài)選用洗面品

　　很多人選定了一種洗面產(chǎn)品，就每天使用，直到用完為止。這樣遲鈍的做法，能讓肌膚每天恢復(fù)到理想狀態(tài)嗎?

　　如果洗面產(chǎn)品過(guò)分清潔皮脂，就算之后再怎么保濕，效果也要大打折扣。而且皮膚的狀態(tài)每天都在變化，認(rèn)定自己是XX型，而無(wú)視皮膚的變化。

　　建議備齊全系列清潔產(chǎn)品，根據(jù)當(dāng)天的皮膚狀態(tài)選擇使用。

　　選擇質(zhì)地和形狀

　　對(duì)于洗面品，人們很容易有自己的偏好。

　　喜歡用洗面油的人，用其他產(chǎn)品總覺(jué)得不干凈;喜歡用乳液的人又覺(jué)得其他產(chǎn)品太干。

　　就算選擇不同牌子或更貴的產(chǎn)品，但洗面品的質(zhì)地和形狀卻一般很少變化。

　　要有意識(shí)地打破先入為主的觀念，選擇真正適合自己的產(chǎn)品。

　　健康洗面法

　　讓毛孔變小干燥、毛孔問(wèn)題、色斑……幾乎所有肌膚問(wèn)題，都可以通過(guò)去污來(lái)解決。

　　但如果清潔不得法，讓肌膚產(chǎn)生抵抗反應(yīng)，就更難去污，還會(huì)引起暗沉、毛孔粗大等問(wèn)題。

　　如果不斷用錯(cuò)誤的方法洗面，皮脂就會(huì)堵塞毛孔、形成粉刺。

　　而正確的清潔方法，是提高人體自身代謝能力，讓肌膚自己將污垢和油脂排泄出來(lái)。

　　避免化妝品的負(fù)面作用

　　再好的化妝品，如果清潔得不徹底，長(zhǎng)年累月對(duì)皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴(yán)重的。

　　特別是化妝品中的堿性等不良成分殘留在皮膚上是非常危險(xiǎn)的，就如同將你的臉長(zhǎng)期浸泡在堿水中。想象一下，后果會(huì)是怎樣呢?

　　潔面產(chǎn)品選擇

　　通常，很多人習(xí)慣于只用少量的水清洗洗面奶、面膜、護(hù)膚品、彩妝品等，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

　　既然洗臉清潔那么重要，那么你的潔面產(chǎn)品選擇對(duì)了嗎?下面小編就給大家介紹一下洗面化妝用品。

　　誰(shuí)都知道肌膚上每天會(huì)堆積很多污垢，但你可能從來(lái)沒(méi)想過(guò)污垢也是有很多類(lèi)型的。

　　一般有三類(lèi)：環(huán)境性污垢、生理性污垢和化妝品污垢。

　　從形態(tài)上分有兩種，一種是可以用清水洗掉的灰塵與汗水等水性污垢。另一種是皮脂、化妝品等無(wú)法用清水洗凈的油性污垢。

　　后者需要使用可以游離油性物質(zhì)的洗面乳、活膚水、面膜等清潔品，才能清理干凈，保持肌膚的清潔和通透。

　　美容皂

　　是一種表面活性劑類(lèi)型的潔膚品，其特點(diǎn)是質(zhì)地細(xì)膩緊密，泡沫豐富，去污力強(qiáng)，可用于全身，使用方便。

　　并含有保護(hù)皮膚的羊毛脂及保濕成分，一些護(hù)膚皂還含有能殺菌的藥物成分，對(duì)患暗瘡的皮膚有較好的殺菌治療作用。

　　洗凈力良好，洗后皮膚會(huì)有些緊繃。

　　洗面乳

　　是目前市場(chǎng)上最為常用的潔膚品。

　　洗面乳利用表面活性劑清潔皮膚，對(duì)皮膚無(wú)刺激并可在皮膚上留下一層滋潤(rùn)的膜，使皮膚細(xì)膩光滑，主要用于日常普通潔膚及卸除面部淡妝。

　　親水性高、含保濕因子、不含油脂的洗面乳適用于缺水性皮膚，它可溫和而徹底地清潔皮膚，使皮膚清潔后不至于流失過(guò)多的水分。

　　含有消炎、殺菌、防腐成分的洗面乳較適合于油性、粉刺類(lèi)皮膚，徹底去除皮膚污垢，再使用收縮水調(diào)理粗大的毛孔，以避免毛孔因油脂的擁塞而有擴(kuò)張粗大的現(xiàn)象。

　　含有溫和表面活性劑的泡沫型洗面乳，徹底清潔后也不會(huì)奪走肌膚必需的滋潤(rùn)成分，防止肌膚緊繃，各類(lèi)肌膚適用。

　　清潔霜

　　是以礦物油為主體的清潔用品。主要用于去除化妝皮膚和過(guò)多油脂皮膚的清潔，利用乳化劑溶解洗面，洗凈力良好，洗后臉上會(huì)有潤(rùn)滑的薄膜感。

　　維他命含量高的植物性油脂制成的清潔霜特別適合較干燥老化的皮膚，清潔后在皮膚表面形成滋潤(rùn)性的保護(hù)膜。

　　一些天然植物成分的洗面產(chǎn)品，不僅能溫和徹底去除彩妝和污物，更能保持天然的皮膚平衡(如酸堿度，水分和柔滑等指數(shù))。

　　同時(shí)還能有效中和硬水對(duì)肌膚的傷害，比較適合容易長(zhǎng)痘痘的肌膚。

　　爽膚水

　　可對(duì)肌膚進(jìn)行二次清潔，它不僅能徹底清潔依舊殘留于面部的污垢、殘妝，也能舒緩護(hù)理面部肌膚，平衡PH值，使后續(xù)使用的保養(yǎng)品能被肌膚充分吸收。

　　結(jié)語(yǔ)：看完上面的文章，大家有沒(méi)有心里默默盤(pán)算著“我的洗臉?lè)椒ㄓ心男┎襟E錯(cuò)了呢?。清潔是保養(yǎng)皮膚的第一步。每個(gè)人都要根據(jù)自己的膚質(zhì)或妝容去選擇適合的清潔產(chǎn)品。這樣后續(xù)的面部保養(yǎng)工作才能進(jìn)行的事半功倍。

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