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冬季的頭發(fā)保養(yǎng)問題和解決方法
頭發(fā)干枯、靜電滋生
原因：干燥季節(jié)頭發(fā)缺水
一般來說，我們的頭發(fā)中含有大約15%的水分，但在秋冬季，頭發(fā)表層的水分被快速流動(dòng)的空氣帶走。一旦頭發(fā)的含水量低于10%，就會(huì)立刻呈現(xiàn)出種種干燥的現(xiàn)象，靜電滋生就在所難免。
不要用脫脂性強(qiáng)或堿性等脫水性太強(qiáng)的洗發(fā)水，它們?nèi)菀资诡^發(fā)干燥、頭皮細(xì)胞壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的天然植物型洗發(fā)劑，比如含有滋潤的葡萄籽成分的洗護(hù)產(chǎn)品。臨睡前或者出門前可以先將外面的頭發(fā)固定住，然后將免洗護(hù)發(fā)素用于里面的頭發(fā)，再把上面的頭發(fā)放下來，這樣可以使你里面的頭發(fā)潤滑，而且不容易產(chǎn)生靜電。另外，一些保濕順發(fā)的噴霧也能夠滋潤毛糙頭發(fā)、減少靜電，所以mm們可以在出門前隨身攜帶一支保濕順發(fā)噴霧，及時(shí)補(bǔ)充頭發(fā)水分。
很多人都明白吹頭發(fā)會(huì)對頭發(fā)造成傷害，其實(shí)只要在吹風(fēng)之前用上一些合適的護(hù)發(fā)產(chǎn)品即可解決這一問題。干性發(fā)質(zhì)，只要一點(diǎn)護(hù)發(fā)素便可減少吹風(fēng)對頭發(fā)的傷害。粗硬發(fā)質(zhì)可使用摩絲和發(fā)膠。卷曲、難定型的柔軟發(fā)質(zhì)往往需要長時(shí)間吹風(fēng)，所以對頭發(fā)的損傷更大，吹干后可以在頭發(fā)上再噴一層定型護(hù)發(fā)噴霧，這樣就不會(huì)讓頭發(fā)損失太多水分了。
居家提醒：在家可以自制spa來為毛糙發(fā)絲補(bǔ)充水分，把椰子油、葡萄籽油和荷荷巴油混合后揉進(jìn)發(fā)絲中，之后把頭發(fā)編起來，5分鐘以后用蒸汽蒸上10分鐘的時(shí)間，最后用洗發(fā)水清洗兩遍以去除表面的油。
頭皮發(fā)癢、頭屑飄飄
原因：季節(jié)變換影響代謝
如果秋季溫度變化的刺激及空氣濕度的降低使皮脂腺來不及分泌油脂令頭皮保持滋潤，就有可能導(dǎo)致頭屑問題，另外體內(nèi)激素改變時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致頭皮細(xì)胞新陳代謝過程紊亂，使原來就有的頭屑問題加劇。
頭屑頭油多的人不宜多食油炸類食品和甜食，同時(shí)也要對辛辣刺激性食物說不，因?yàn)轭^皮屑較多時(shí)，會(huì)伴有頭皮刺癢，辛辣和刺激性食物會(huì)使頭皮刺癢加重。 洗發(fā)時(shí)用指腹按摩頭皮，切忌用指尖抓撓。按摩時(shí)按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序用手指在頭皮上輕輕揉動(dòng)，這樣可以刺激頭皮血液循環(huán)，調(diào)理頭皮細(xì)胞的新陳代謝。堅(jiān)持使用含有活性成分zpt的去頭屑洗發(fā)品，能夠減少油脂酸形成，最終抑制或預(yù)防頭皮屑。
居家提醒：在使用洗發(fā)水的同時(shí)，加入一小匙浴鹽或食鹽，然后洗凈，這樣不僅去屑，秀發(fā)還能重現(xiàn)往日光澤。
脫發(fā)成癮、應(yīng)秋而落
原因：精神壓力影響頭發(fā)健康
所謂一葉知秋，說的是秋冬季節(jié)樹葉飄落的情景，但很多人的頭發(fā)也在這個(gè)時(shí)候隨之脫落。據(jù)史云遜的護(hù)發(fā)專家介紹，自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生。除了遺傳因素外，工作壓力大、過度疲勞、情緒緊張、過分?jǐn)z入油膩食物等許多不良的生活和飲食習(xí)慣，都是造成現(xiàn)代人脫發(fā)嚴(yán)重的主要誘因。一般說來，每天掉頭發(fā)100根以上就是出現(xiàn)了脫發(fā)問題，就要好好注意了。最好使用專門針對纖弱發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和防止脫發(fā)用的精油。
居家提醒：準(zhǔn)備一把合適的梳子，齒端要滑，并且最好采用寬齒梳；角質(zhì)梳或木質(zhì)梳等天然材質(zhì)的梳子可以減少靜電，是不錯(cuò)的選擇。梳頭時(shí)，可以先噴一些順發(fā)噴霧，有助秀發(fā)盈潤順滑；梳理時(shí)力度要輕，速度要慢，將外力對頭發(fā)的傷害減至最低。
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