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分享完美肌膚秘訣
夏日里總給人一種很不平靜的躁動感，然而慵懶美女舒淇卻總能給人一種寧靜舒適的韻味，一顰一笑中肌膚都展露出一種完美的狀態(tài)。沒錯，今期我們的主題就是帶你去看看舒淇的夏日護膚經(jīng)，分享她的美容心得。
保養(yǎng)秘訣1：徹底清潔很重要
要讓皮膚長期保持光澤，帶妝睡覺是大敵，徹底清潔很重要，這是舒淇的頭號護理心得。
她說：“以前年輕，有時開完工，連人帶妝爭取時間睡覺，但現(xiàn)在不會了，如果不卸妝，皮膚很容易變差，所以更要保養(yǎng)，充足睡眠很重要，最好睡8小時，不行的話至少要5、6個小時，還要飲多水、堅持做運動。我喜歡跑步，或者打羽毛球、做 SPA(水療)，我平均最少10日要去美容院做一次facial(美容)。有時上早班之前，我會預(yù)時間給自己跑步出一身汗，人會精神些，皮膚都會健康些�！�
保養(yǎng)秘訣2：起床后空腹喝蜂蜜
為了達到更好的美容效果，舒淇在養(yǎng)生方面自有一套，她說：“我每晚臨前會飲一杯酒，威士忌或紅酒都行，多1個人的話就飲香檳�？赡艿诙炱饋頃兴[，有人會飲黑咖啡去水腫，但我每天起床做的第一件事是飲蜂蜜，好過喝咖啡。其實做什么都好，將自己清潔得干干凈凈，是最好的保養(yǎng)方法。
保養(yǎng)秘訣3：做個睡美人，不過夜生活
面對電視鏡頭，她毫不掩飾自己的真空美胸，只是被問到她保持好身材的秘訣時，她笑了，“胸部還沒墜，因為我都有做運動啦!女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。為了避免胸下墮，所以一個星期有三、四晚會使用胸部專用按摩霜按摩，然后再睡覺�！�
舒淇是一個很會享受和保養(yǎng)的魅力女性，秘訣是愛按摩、不愛過夜生活。不過這事說易行難，難怪舒淇也嘆一句：“如果因為放縱夜生活帶來的暴飲暴食，不僅身材會受影響，胸型也會變得比以往難看。
保養(yǎng)秘訣4：素顏更美麗，美白保濕給力加分
愛素顏、勤做美白保濕，現(xiàn)實生活中的舒淇鐘愛素顏，基本要求是白皙自然美。
舒淇說：“我平時上街比較休閑，涂抹完基本的美白霜后，最多搽一點點唇膏、掃一點點胭脂、眼影，一定不會濃妝，我盡量不會在面部上擺那么多東西，要讓皮膚休息。所以我每日都會先做好肌膚的美白和保濕工作，因為拍戲要化濃妝，會令皮膚很干。并且只要肌膚保持白皙紅嫩狀態(tài)，即便素顏外出，也很漂亮�！�
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