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男人也要清潔肌膚
大多數(shù)男人認(rèn)為護(hù)膚是女人的專利，與男人無關(guān)。事實上并非如此，不管你是別人的男朋友還是丈夫，你的另一半都希望你能把自己收拾得干干凈凈，一方面是為了自己的面子，另一方面也是為了你的健康。那么男人如何清潔肌膚，快來看看吧!
男人不像女人那樣愛美，但如果不注意自己的形象，同樣會成為落伍者。一個胡子邋遢、衣著不整、眼神散漫的男人，會討得女性的喜歡嗎?結(jié)論當(dāng)然是否定的。
那么，男人的形象要注意哪些方面呢?一般來說，要保持男人紳士般的形象也不是很難，注意以下四個方面的問題即可：
一：身上有異味要經(jīng)常清理
男人的汗腺比較發(fā)達(dá)，出汗后身上會產(chǎn)生一些酸敗味，這樣會使人“敬而遠(yuǎn)之”。所以，大汗剛過的男人如有可能應(yīng)換上干凈的衣服再往人群中湊，或注意與他人保持一定距離，還可在腋下胸前等易出汗的部位涂一點兒止汗香劑。吸煙的男人最好在與人交談時停止吸煙，注意不要過近地與人面對面談話，吸煙后最好能嚼點兒口香糖等能去除煙味的食物。不少男人是汗腳，所以，應(yīng)注意保持鞋的清潔，皮鞋最好有兩雙以上換著穿。有口臭的人，應(yīng)養(yǎng)成一日刷三次牙的習(xí)慣，如一段時間之后仍有口腔異味，應(yīng)去看醫(yī)生。
二：胡須、頭發(fā)常清理
男人的頭發(fā)和胡須很容易影響自身的美觀，油膩臟亂的頭發(fā)對精神面貌有很大的負(fù)面影響。男士應(yīng)該每天都將自己的下巴刮得光潔平滑，這樣看上去更顯年輕。
剃須技巧:
(一)清潔皮膚
在剃須前，我們首先應(yīng)該用中性肥皂把臉洗干凈。因為如果臉上留有污物和灰塵的話，在剃須過程中會有刺痛感，引起皮膚感染。
(二)軟化胡須
洗凈臉后，再用熱毛巾捂胡須，或?qū)④浐毟嗤坑诤毶�，使胡須軟化。過一會兒再涂上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對胡須的切割和減輕對皮膚的刺激。
剃須膏是男子剃須的專用品，有泡沫型和非泡沫型兩種，有的還可自動發(fā)熱。剃須膏使用方法比較簡單，先用溫水將胡須部位拍濕后，再擠少量剃須膏均勻地涂抹在胡須上，待泡沫出現(xiàn)或稍等片刻后，即可開始刮須。
(三)正確剃須
剃須時應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力，并可阻止碰破皮膚。尤其年紀(jì)大或者瘦弱的人，皮膚易起褶皺，更應(yīng)繃緊皮膚，使之保持彈性和一定支撐力。剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再順刮一次就可基本剃凈。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應(yīng)檢查一下還有沒有胡茬。
(四)剃后保養(yǎng)
剃須后應(yīng)注意皮膚保養(yǎng)，因為剃須對皮膚有一定的刺激，為了在新皮脂膜再生之前保護(hù)好皮膚，應(yīng)在剃須后用熱毛巾再敷上幾分鐘，然后可選用諸如須后膏、須后水、護(hù)膚脂或潤膚霜之類外搽。
(五)今天長，明天刮
記住，沒有所謂正確和錯誤的選擇，只有哪種讓人感覺舒服的問題。刮胡子是每天早上的第一件事，你應(yīng)該先進(jìn)行試驗，然后再根據(jù)諸如是否決定用電動剃須刀圖個方便啦、皮膚是否對刀片敏感啦，甚至是你刮胡子的技巧啦等等，來決定選用哪種剃須方式。
三：別讓臉上總是過于油膩
多數(shù)男人的臉比較容易油膩，且易生出粉刺，因此要特別注重面部的清潔。不妨選用男性洗面奶及吸油面紙等，早晚各清潔一次，這樣既清潔又護(hù)膚。
護(hù)膚技巧:
(一)堅持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式地進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時進(jìn)行，每次按摩10分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。
(二)不要吸煙
要想容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老，牙齒焦黃發(fā)黑，視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。
(三)防曬防凍
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士，要夏天防曬、冬天防凍。夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。專家認(rèn)為，皮膚防曬應(yīng)從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風(fēng)，晴天多、云量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品春天就可以使用。隆冬季節(jié)外出時要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，可涂點唇膏，使皮膚得到充分的營養(yǎng)且保持濕潤光澤。
男士最好選用專為男士生產(chǎn)的護(hù)膚品。有條件的可以定期到美容院護(hù)膚，通過向美容院專業(yè)美容人員做技術(shù)咨詢，對自己皮膚的特點有較全面的了解后，再采取科學(xué)合理的防護(hù)措施。
四：不要變得女人氣
男性與女性形象美的標(biāo)準(zhǔn)不同，如果男人像女人那樣涂脂抹粉，會顯得不倫不類。男人不應(yīng)使用過濃的香水，穿著太花哨的衣服，語言和動作也不應(yīng)矯揉造作，否則會給人不像個男子漢的印象。
男人護(hù)膚要做好這些工作
潔面
男性的肌膚油脂分泌旺盛，容易有肌膚粗糙、油膩的問題，日常的基礎(chǔ)潔面非常重要，不及時清洗干凈多余的油脂容易和臟東西結(jié)合在一起，堵塞毛孔，形成黑頭、白頭、痘痘等嚴(yán)重肌膚問題。每天早晚應(yīng)該使用潔面產(chǎn)品，清潔肌膚，保持臉上肌膚的清爽。選擇適合個人膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，油脂非常旺盛的男士可以選擇深層清潔的產(chǎn)品，做好保濕保水的護(hù)理。
修眉
人的眉毛形狀對精神面貌等有很大的影響，眉毛雜毛叢生讓人感覺不佳。兩道濃濃的眉毛則可以給人留下一種陽剛氣十足的感覺，定期的修理雜毛，有利于提升個人的整體氣質(zhì)。
保持頭發(fā)干凈
人的發(fā)型非常重要，不少的男士每天出門之前都會使用定型產(chǎn)品，讓自己看上去更加精神。但是同時要記得經(jīng)常洗頭，保持頭發(fā)的清潔，使用太多的發(fā)膠等定型產(chǎn)品容易起屑，一定要及時的清洗干凈。
修面
男士的胡子長得非常快，而且胡子最容易臟污納垢了，最好可以每天都修理一次胡子，保持干凈清爽的形象。最佳的剃胡子時機(jī)是清晨潔面之后，這個時候肌膚處于放松狀態(tài)，不會造成肌膚的傷害。另外，刮胡子之后一定要使用須后水，讓肌膚刺激性降到最低。
男人愛面子天經(jīng)地義，這里的“面子”指的是漂亮的容貌，正如同男人喜歡愛美女一樣，女人也喜歡看美男，所以才會有更多的愛美男性出現(xiàn)。男性護(hù)膚重點主要放在了清潔、控油、保濕上，還有一部分男性會使用遮瑕產(chǎn)品遮痘痘，另外還有少數(shù)追求時尚的前衛(wèi)小年輕會選擇彩妝。
男士呵護(hù)肌膚的小秘訣
方法一：深層清潔
經(jīng)過一天的外界有害物質(zhì)的侵襲，肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此，夜間護(hù)理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進(jìn)肌膚循環(huán)，有效洗去肌膚雜質(zhì)，回復(fù)健康活力。
方法二：有效補水
在夜間使用強效補水的護(hù)膚產(chǎn)品，有助于為肌膚補充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養(yǎng)，一夜醒來，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加強按摩
辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。擦完后再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。
方法四：注意飲食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚。并且，睡前應(yīng)少喝一些水，防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。
結(jié)語：一個男人的氣質(zhì)是從容貌上最直觀的體現(xiàn)，千萬不要不主動外表，不修邊幅。因為那樣無論你多么有才華，多么富有，都會被冠以邋遢的標(biāo)簽。所以廣大男性朋友，跟上上文教學(xué)一起來護(hù)膚吧。
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