有效滋養(yǎng)頸部肌膚的方法

　　1、頸部也需補水和保濕

　　頸部肌膚由于缺乏滋養(yǎng)保濕，并且常裸露在外，頸部肌膚的水分很容易流失，所用便會因為缺水而滋生小細紋的產(chǎn)生，因此要想避免頸部皺紋出現(xiàn)，就一定要加強頸部肌膚的補水和保濕事項，不能偷懶。

　　2、定期進行頸部去角質(zhì)

　　頸部的肌膚也會不斷的在進行代謝，所以頸部肌膚處也會有角質(zhì)產(chǎn)生，因此選擇一款溫和的去角質(zhì)霜并定期的對頸部進行去角質(zhì)護理，便能及時的祛除頸部的角質(zhì)，使其能更好的吸收后續(xù)的營養(yǎng)成分。

　　3、像對待臉部一樣呵護頸部

　　很多人在日常多會通過敷面膜來呵護細嫩肌膚，其實頸部也同樣需要。其中，你可以根據(jù)自身的頸部肌膚需求，選擇專門的頸部霜，并堅持使用。

　　當然，你也可以在日常敷完面膜之后，將取下的面膜敷在頸部肌膚上，也同樣能起到不錯的滋養(yǎng)呵護作用。

　　4、沒事按摩頸部

　　日常堅持對頸部進行適度的按摩，其中可遵循頸部肌膚的紋理由下往上進行提拉式的按摩，另外對于已經(jīng)出現(xiàn)頸紋的部位，還可以用剪刀手的形式將有頸紋的部位撐開，隨后用另一只手作螺旋狀式的按揉，能加強頸紋處的滋養(yǎng)。

　　但是，頸部的肌膚比較脆弱，且血管較多，因此在對頸部按摩的時候，手部的力度一定要輕柔。

　　5、沒事多活動下頸部

　　一個好看且優(yōu)雅的頸部，除了要有一個好的肌膚之外，脖子的靈活度也是很關(guān)鍵的，所以在沒事的時候多活動下頸部，可將頭部前傾后仰，不僅緩解了頸部的酸痛之感，而且還能產(chǎn)生一種視覺上的拔高。

　　尤其是低頭一族，千萬要避免長時間的低頭，以免對頸部肌膚造成不良擠壓，從而造成頸紋的產(chǎn)生。

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