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如何護(hù)理眼部周圍的肌膚
眼睛是整個臉部最重要的部分，對眼部皮膚護(hù)理就成為重中之重，眼睛周圍的皮膚特別柔細(xì)纖薄，并有許多的皺褶，故眼周皮膚水分蒸發(fā)速度較快;同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問題的地方。一般自25歲以后眼周皮膚就開始走下坡路，出現(xiàn)黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽和浮腫等問題。
眼部保養(yǎng)分內(nèi)在保養(yǎng)、外在保養(yǎng)和特殊護(hù)理：
一、內(nèi)在保養(yǎng)：
�、偎叱渥�，切忌熬夜。
②平時多喝水，睡前避免大量飲水。
�、郾３謽酚^情緒，及時治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。
④避免陽光直接對眼睛進(jìn)行照射。
⑤勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習(xí)慣。
二、外在保養(yǎng)：
�、傩秺y清潔：眼部及眼周的皮膚特別敏感細(xì)致，所以在卸妝的時候應(yīng)該極為小心，必須要用化妝棉沾上眼部專用的卸妝水或卸妝膏，輕輕地卸除。
�、谶x用合適的眼部保養(yǎng)品：目前市場上出售的眼部保養(yǎng)品有眼霜、眼膠和眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養(yǎng)性都很強，適合眼部有皺紋者使用;眼膠則是一種植物性啫喱狀的物質(zhì)，它的成分溫和易吸收并且不油膩，適用于黑眼圈、眼袋等;精華液則適用于各種情況。一般在對眼部進(jìn)行護(hù)理的時候先用精華液，再用眼霜或者是眼膠。用量不要太大，綠豆大小便足夠了，最好先進(jìn)行熱敷再涂抹，并配合按摩與指壓，這樣效果會更好。
�、郯茨椭笁海貉鄄堪茨梢源龠M(jìn)眼周的血液循環(huán)和肌肉運動、亮眼、清除疲勞。
具體方法：每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時運用無名指指腹進(jìn)行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴處輕按，然后由眼尾開始輕按各個穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴)，最后至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是在指壓時穴位依次變?yōu)檠畚餐友�，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以按到酸脹為準(zhǔn)，2秒鐘后放開，重復(fù)進(jìn)行5至6次。
④眼膜護(hù)理：每周進(jìn)行1至2次，可以為眼部提供特別的滋潤與放松，在進(jìn)行眼膜護(hù)理的時候可以使用膠原蛋白，也可以自制眼膜(胡蘿卜或者黃瓜搗碎取汁加入4至6滴維生素E油劑混勻)。
三、特別護(hù)理方法：
①眼睛酸澀疲勞：可以用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋到眼皮上20至30分鐘，能夠增強眼部肌肉的活力，解除疲勞。
�、诤谘廴Γ嚎捎煤仁５募t茶包敷眼，在每晚睡前使用，20至30分鐘后取下，這種方法對后天性的黑眼圈效果較好。
③眼袋或者生理性浮腫：將新鮮的土豆切成片對眼部患處進(jìn)行擦拭，然后再敷到眼周，過15至20分鐘后取下，可以消腫，經(jīng)常使用能夠減輕眼袋癥狀。
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