有關(guān)皮膚美白的方法

　　我的皮膚一直很黑，所以特別羨慕那些皮膚又白又嫩的女生。每次和其他女生一起出門的時(shí)候，別人都笑我臉黑。慢慢的我出現(xiàn)了自卑心理，總是不合群，不想和別人一起出去。媽媽很擔(dān)心我這樣的性格以后在社會(huì)上會(huì)遇到阻礙。所以一直在找?guī)臀颐腊椎姆椒�。但是用過(guò)很多方法，以后都沒有效果，后來(lái)聽別人說(shuō)維生素e具有美白的功效，然后媽媽讓我試一試。我想問(wèn)一下朋友們維生素e涂皮膚能美白嗎?美白的方法都有哪些?

　　1，維生素e也具有抗衰老和美白的作用，所以日常生活中可以將維生素e酸奶蜂蜜檸檬匯合在一起。自己做面膜敷用。每次敷15分鐘左右，然后敷完以后用溫水將臉洗干凈，這樣可以去除毛孔中的垃圾，還可以鎖住肌膚水分，有效的祛斑祛痘能夠改善粗糙皮膚，令皮膚保持光亮水嫩，堅(jiān)持一段時(shí)間皮膚就會(huì)變白。

　　2，皮膚變白我們還可以使用檸檬水，因?yàn)闄幟视忻腊嘴畎叩墓πВ�還可以排毒減肥。檸檬里面含有豐富的維生素c維生素c對(duì)人體有很多好處，所以我們可以將檸檬加入白開水中，每天飲用檸檬水。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以改善皮膚粗糙，使皮膚變得美白。

　　3，想要使皮膚變白，還可以貼黃瓜面膜，在每天晚上睡覺以前，將新鮮的黃瓜洗凈以后切成薄片備用。然后我們用洗面奶將臉洗干凈擦干交切好的黃瓜片敷在臉上，然后十五分鐘以后拿下來(lái)，這樣長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持就可以使皮膚變得又白又嫩。

　　注意護(hù)理皮膚最主要的就是要防曬，所以我們?cè)诔鲩T之前盡量涂抹防曬霜，因?yàn)檫@樣可以防止紫外線傷害皮膚。在太陽(yáng)非常足的情況下，我們還可以用遮陽(yáng)傘來(lái)遮擋陽(yáng)光。

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