最快的全身美白方法介紹

　　概 述

　　俗話說的好“一白遮千丑“，由此可見白對于女人的重要性。長的在漂亮皮膚要是暗淡無光印象分就大大下降了，每個人都希望自己白白的美美的，是各個年齡段的人都在追求的。在秋冬季自然是美白的最好季節(jié)，然而每個人的美白護膚方法都不一樣，然而最持久自然的還是來自于從內(nèi)而外的保養(yǎng)，比任何護膚品來得都要經(jīng)濟實惠，護膚品都是表面的白，究竟怎么才能最快的進行全身美白呢，現(xiàn)在我給大家分享一下。

　　步驟/方法：

　　1

　　每天早上起床養(yǎng)成喝2杯水的習慣，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上潔面，讓皮膚放松休息。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類東西，保持清潔。

　　2

　　蘆薈可以美白，先將蘆薈放進榨汁機中搗爛成泥狀，然后加入一個蛋清、適量的珍珠粉和面粉調(diào)成糊狀，直接敷在臉上，等待15分鐘后將臉洗干凈即可，這樣就能達到很好的美白保濕效果哦。

　　3

　　還可以進行蔬菜美白的，將青椒、大黃瓜、和四分之一苦瓜、芹菜放在榨汁機中打成蔬菜汁來喝，長期堅持，以后你就會發(fā)現(xiàn)身上的皮膚變得越來越白皙了，這也是非常簡單有效的哦。注意事項：

　　方法再好，不堅持下來也是紙上談兵，貴在堅持。一定記得要多喝水不熬夜，少吃油炸類東西，保持清潔，讓皮膚得到充分的放松休息。

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