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最有效美容美白的方法
炎熱的夏天，誰也躲避不了紫外線，皮膚被曬得黑黑的，甚是難看，真想變白變白再變白，可是，要怎樣才能迅速地將皮膚變白呢這個問題，就讓小編為你解決吧，給你一個美白手冊，教你美白面膜快速地將皮膚變得更白皙，更水嫩!
美白的方法有很多種，可是適合自己的才是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時采用最天然的方法會更健康有效。
★ 蘆薈美白
美白指數(shù)：●●●●●
材料：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉 、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
制作方法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。
★ 蕃茄蜂蜜美白
美白指數(shù)：●●●●
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。
★ 牛奶美白
美白指數(shù)：●●●●●
用法：準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
功效：長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
★ 蔬菜美白
美白指數(shù)：●●●●
飲食的調(diào)整能減少黑色素的合成，有助于黑皮膚變白，將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。
★ 醋蛋液美白
美白指數(shù)：●●●
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄�，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
除了使用自制面膜來美白外，還有幾個常見的方法也能美白肌膚，您不妨看一看、學一學。
★ 淘米水洗臉
美白指數(shù)：●●●●
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉后,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈.
★ 牛奶涂臉
美白指數(shù)：●●●●
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5—-6分鐘再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效。
★ 吹口哨
美白指數(shù)：●●●
吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使舒緩脈搏。
其實最有效的美白效果還是是自己動手去實踐，光說不練假把式，動手才是真的，希望每個愛美的女生們都能夠白凈美麗，都是可愛的白天使!
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