如何泡出全身美白肌膚

　　泡澡的好處一：迅速溫暖身心

　　泡澡無疑是讓身體肌膚變得潤滑的最好方式，秋冬季節(jié)在泡澡的同時驅(qū)走體內(nèi)寒氣，整個人也能在溫?zé)岬呐�流里得到放松，釋放所有的壓力，放松身心�?/p>

　　泡澡的好處二：排除體內(nèi)毒素

　　秋冬季節(jié)新陳代謝會變的很慢，新陳代謝如果緩慢，人的精神也會變得很萎靡。再加上平時缺少運動，體內(nèi)的毒素堆積會造成水腫、暗沉等問題。通過泡澡，全身的循環(huán)得到加速，毛孔擴(kuò)張并開始出汗，體內(nèi)的毒素就能隨之被輕松排出體外。

　　泡澡的好處三：提高護(hù)膚效率

　　泡澡后，隨著循環(huán)的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變得特別好，泡完澡后給肌膚集中補(bǔ)給養(yǎng)分，護(hù)膚效率自然大大提高。最后呈現(xiàn)在你面前的就是水嫩紅潤、光感十足的美麗肌膚了。

　　泡澡的好處四：緩解眼部疲勞

　　在干燥的天氣里，眼周的微循環(huán)特別容易受阻，導(dǎo)致黑眼圈明顯細(xì)紋增多。你可以事先用微波爐加熱毛巾，然后在泡澡時用眼部精華液稍稍按摩眼周肌膚，再敷上準(zhǔn)備好的濕熱毛巾，閉上眼睛休息3-5分鐘，眼部疲勞消除，雙眼瞬間恢復(fù)明亮電力。

　　雖說秋天已經(jīng)過半，冬季已經(jīng)臨近，但是，還是有很多在夏季不幸曬黑的MM們，木有調(diào)整到最完美的美白肌膚，想想現(xiàn)在快節(jié)奏的都市生活，我們能夠休息解壓的只有在家里了，累了一天的白領(lǐng)們在下班回家其實可以選擇泡澡來緩解自己的壓力，泡澡的好處多多

　　泡澡的好處五：將毛孔污垢一掃而光

　　雖然許多人都喜歡在泡澡同時敷臉，但事實上，由于大量出汗，會令滋養(yǎng)面膜的效果打折扣，同時還會阻礙毛孔內(nèi)污物的排出。不過你可以選擇膏狀的深層清潔類面膜，加強(qiáng)毛孔的清潔，最大程度地清除毛孔內(nèi)的污垢。至于片式面膜，不妨在結(jié)束泡澡時敷，此時毛孔仍處于開放狀態(tài)，身體的循環(huán)依舊旺盛，可充分吸收面膜內(nèi)的精華成分。

　　泡澡的好處六：輕松去除身體角質(zhì)

　　身體去角質(zhì)可以在入浴浸泡10-15分鐘后進(jìn)行，角質(zhì)已經(jīng)慢慢軟化，再使用去角質(zhì)產(chǎn)品用手在全身打圈輕搓，像容易顯現(xiàn)光澤的肩膀、手臂和小腿部位，力度不宜過重。另外，對于頸部、胸部這些較為敏感的部位，一定要動作輕柔，以免過度摩擦傷害肌膚。

　　想不到泡澡有這么多的好處吧，是不是很心動想馬上回家泡個澡了。小編最后提醒大家在泡澡出浴第一時間要記得涂抹身體乳，因為從浴缸里出來，并不意味著泡澡結(jié)束。跨出浴缸，擦干身體，馬上涂上身體保濕乳，并配合適當(dāng)按摩，可以讓肌膚的柔軟光滑更加持久。

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