改善皮膚松弛的美容方法

　　肌膚衰老的表現(xiàn)除了皺紋，還包括肌膚松弛。對抗皺紋，恢復(fù)彈性緊致肌膚，并不是單純靠護(hù)膚品即可完成的保養(yǎng)程序。在日常生活中，結(jié)合松弛狀況來調(diào)整保養(yǎng)細(xì)節(jié)，才能有效收斂肌膚。

　　不同松弛狀況的修護(hù)

　　改善松弛日常美容小要點(diǎn)

　　預(yù)防松弛要從日常的基礎(chǔ)護(hù)理入手，從內(nèi)在、外在加強(qiáng)肌膚的抗老化能力，一些看似普通的環(huán)節(jié)，其實(shí)對于保持肌膚年輕狀態(tài)，起著決定性作用，不可忽視。

　　1、適度的面部運(yùn)動，能增強(qiáng)血液循環(huán)，恢復(fù)肌肉彈性。因此，經(jīng)常阻嚼口香糖、做鬼臉都有助于預(yù)防面部肌肉松懈。

　　2、晚間護(hù)膚時配合按摩，能起到更好的緊膚效果。按從下往上的順序，雙手輕輕向上提拉，能有效預(yù)防肌膚松弛。

　　3、人體組織液里含水量達(dá)了2%,體內(nèi)水分減少，會出現(xiàn)干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。膠原蛋白負(fù)責(zé)為皮膚提供彈性和緊致度，因此，補(bǔ)充膠原蛋白，是避免肌膚松弛老化的有效辦法。日常飲食中如豬蹄、牛蹄筋、雞翅、魚皮中都含有豐富的膠原蛋白。

　　提升緊致輪廓基本按摩法

　　按摩是最佳的緊膚方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，提升肌膚彈性。掌握正確的按摩手法，結(jié)合按摩部位的特點(diǎn)進(jìn)行護(hù)理，避免不必要的拉扯導(dǎo)致松弛加重。

　　Step1、指腹取適量按摩霜，從額頭中間開始向兩側(cè)推抹開，指腹稍微加力按壓，使按摩霜充分被肌膚吸收。

　　Step2、額頭上抬頭紋，是肌膚松弛的明顯表現(xiàn)。按摩時，從額頭中間開始，由下向上輕輕打圈按摩。

　　Step3、按摩眉心的部分，先用一只手示指和中指輕輕地?fù)伍_眉心，另一只手在中問上下移動。

　　Step4、眼部細(xì)小皺紋比較多，肌膚薄而脆弱，力度要輕柔，下眼瞼的眼袋部分使用點(diǎn)按式按摩。

　　Step5、魚尾紋部位，先用一只手的示指和中指撐開魚尾紋，然后用另一只手的示指指肚沿著皺紋走向來回輕輕地壓揉。

　　Step6、臉頰部位，兩手交替，由咀嚼肌開始向上向腮幫外延伸。

　　Step7、下巴皺紋不多，也要通過拉伸皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，起到活血養(yǎng)顏的作用，預(yù)防雙下巴。

　　小貼士：

　　漢方美容是將具有美容功效的中草藥運(yùn)用于皮膚護(hù)理上，強(qiáng)調(diào)由內(nèi)而外，從根本上呵護(hù)，修復(fù)細(xì)胞，還原肌膚最初的健康本質(zhì)。

　　桃紅護(hù)膚液：桃花是養(yǎng)顏妙品，內(nèi)含豐富的山柰酚和香豆精。將新開的花朵浸入白醋中或低度的純糧酒內(nèi)，靜置片刻，待液體顏色變成微紅后即可。使用時，可以在洗臉后，取少許甘油與之相揉擦臉。堅持使用，讓肌膚遠(yuǎn)離松弛與細(xì)紋，如桃花般紅潤細(xì)膩。

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