如何有效的美白祛斑

　　斑的生成一般都是存在很多內(nèi)在因素和外在因素的，比如大氣污染，平時(shí)外出不注意防曬、隔離，經(jīng)常面對(duì)電腦輻射，工作壓力大，情緒波動(dòng)大，飲食不規(guī)律，喜歡熬夜，等等，在外在因素的刺激下，再加上身體代謝功能減慢，體內(nèi)的毒素垃圾及時(shí)排除不了，久而久之，導(dǎo)致皮膚的代謝紊亂，黑色素沉著，就會(huì)長(zhǎng)斑。

　　酸奶是許多人的美味飲品，但很多人恐怕并不知道酸奶可以用來(lái)做面膜祛斑吧。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發(fā)揮剝離X面膜的功效，每日使用，會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。如果面膜里面加入珍珠粉，效果更好。

　　面膜美白。現(xiàn)在市面上有很多面膜，那么我們先來(lái)看下面膜的種類：

　　1.按質(zhì)地分類面膜按照質(zhì)地大致可分為泥狀面膜、膜狀面膜、保養(yǎng)品面膜3類。

　　2.按使用方法分類按照使用方法，面膜可以分為揭除面膜和水洗面膜兩大類。

　　3.按功效分類按功效大致可分為深層清潔面膜、保濕面膜、緊膚面膜和美白面膜。

　　在貼面膜之前，我們介紹一下美白皮膚的步驟及關(guān)鍵點(diǎn)。

　　1、美白皮膚關(guān)鍵第一步：深層清潔。想要全面清潔肌膚，還應(yīng)該做到堅(jiān)持每周為肌膚進(jìn)行一次深層清潔面膜，只有徹底排除毛孔內(nèi)的油脂和污垢，才能從根源上改善膚質(zhì)，同時(shí)后續(xù)使用的美白產(chǎn)品才能更好發(fā)揮作用。所以深層清潔能為美白皮膚打下好的基礎(chǔ)。

　　同時(shí)建議，在敷面膜前可以先用熱毛巾敷于臉部肌膚2-3分鐘的時(shí)間，這樣可以起到打開(kāi)毛孔，軟化角質(zhì)，收縮毛孔的功效，毛孔內(nèi)的油脂和污垢也能浮到毛孔口，更能徹底的清潔肌膚。

　　2.美白皮膚關(guān)鍵點(diǎn)二：最走捷徑的美白渠道。敷面膜不僅是種享受，同時(shí)護(hù)膚的功效也是十分的出色�，F(xiàn)在市面上推出了各種各樣的美白面膜，有兼具美白保濕型的，也有美白抗衰老型等，你可以根據(jù)自己的膚質(zhì)去選擇自己想要的功效，來(lái)給你的肌膚最快速和全面的美白。

　　3.美白皮膚關(guān)鍵點(diǎn)三：抓住夜間美白黃金期。夜間的肌膚是處于比較活躍的狀態(tài)，同時(shí)也是進(jìn)行自我修復(fù)的狀態(tài)，此時(shí)如果抓住這段護(hù)膚的關(guān)鍵期，為肌膚做全面的美白護(hù)理，營(yíng)養(yǎng)成分能更為快速地被肌膚吸收。愛(ài)美的你們?cè)谧龊萌粘５拿腊鬃o(hù)理功課之后，臨睡前還可為肌膚涂上一層美白晚安面膜，讓肌膚在夜間也能得到最好的美白修護(hù)。

　　4.美白皮膚關(guān)鍵點(diǎn)四：全年防曬不可少。想要美白皮膚，防曬一定不能落下，試想一下，你不防曬，即使你做了再多的美白功課，紫外線也能讓你的肌膚白不起來(lái)，所以即使在戶外還是戶內(nèi)，在夏天還是冬天，防曬功課都要做足才能真正的美白皮膚。

　　皮膚的美白不是那么簡(jiǎn)單的事情，女性朋友們?nèi)绻�皮膚較黑或者有斑的話，就要認(rèn)真做好美白護(hù)理的措施了，平時(shí)可以多做面膜，同時(shí)美白是有步驟的，按部就班的美白就可以收到意想不到的效果了。

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