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怎么去掉色斑
導(dǎo)語(yǔ):臉上長(zhǎng)斑怎么辦呢?我們要怎么去掉色斑呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下去掉色斑的方法,大家一起去看看吧。
怎么去掉色斑
【豬腎山藥湯】
配料豬腎2只,山藥100克,枸杞子50克,沙參50克,薏苡
仁50克,鹽、姜、蔥各少許。
制法豬腎,洗凈,切開(kāi),除去筋膜,放冷水中浸泡2小時(shí),每隔半小時(shí)換水1次,最后用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥,去皮洗凈,切丁,與其他藥一起放入鍋中,再加入豬腎及水適量,并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火燉至酥,即可食用。
功能補(bǔ)腎健脾,補(bǔ)血養(yǎng)顏。本膳用豬腎補(bǔ)腎,山藥健脾,枸杞子補(bǔ)養(yǎng)肝血,沙參和胃養(yǎng)陰,苡仁化濕祛斑美容。適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。
【地黃老鴨煲】
配料生地黃50克,山藥30克,枸杞子20克,老鴨1只,蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。
制法老鴨,宰殺去毛、內(nèi)臟,洗凈切成小塊,入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子,洗凈,同鴨肉一起放鍋內(nèi),加水、鹽,煮至鴨熟,加味精調(diào)和,即可食用。
功能育腎養(yǎng)陰,澤面潤(rùn)膚。本膳用生地,滋陰養(yǎng)血;山藥,健脾益氣,和中養(yǎng)胃;枸杞子,補(bǔ)養(yǎng)肝腎,填益精血;鴨肉,含蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸,能補(bǔ)脾澤顏?捎糜诟文I虧虛、色素沉積引起的黃褐斑,經(jīng)育肝腎、健脾胃及補(bǔ)充蛋白質(zhì)后,能祛斑養(yǎng)顏。
【桃花白芷酒】
配料新開(kāi)桃花25克,白芷30克,白酒1000克。
制法桃花、白芷浸酒,裝瓶(沒(méi)有大瓶子可分裝成幾小瓶)密封,勿令泄氣,1個(gè)月后,啟用。每晚飲1小杯(約20毫升),同時(shí)可用少許搽面部。
功能美容養(yǎng)顏,祛除黑斑。本膳所用桃花,有活血化淤之功;白芷,能祛風(fēng)勝濕;白酒,有活血美容作用。
【養(yǎng)顏消斑湯】
配料百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。
制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合攪拌后,和入蜂蜜,調(diào)勻食用。
功能養(yǎng)顏消斑,祛風(fēng)除濕。本膳用白芍,柔肝斂肝;香附,疏肝理氣白芷,祛風(fēng)養(yǎng)顏;百合,養(yǎng)肺滋陰;糯米,和中養(yǎng)顏;加上蜂蜜,可潤(rùn)腸澤膚。故此膳能防治黃褐斑.
【絲瓜絡(luò)飲】
配料絲瓜絡(luò)10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。
制法上七味藥,用紗布包裹后,放鍋中加水適量,連煎2次,
取汁2碗,分早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。
功能健脾祛風(fēng),悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡(luò),清熱通絡(luò),和中舒肝;白茯苓,健脾運(yùn)中,淡滲利濕;白菊花,清熱祛風(fēng),養(yǎng)肝悅顏;珍珠母,平肝寧心,清熱解毒;玫瑰花,疏肝理氣,養(yǎng)血美容;白僵蠶,清熱祛風(fēng),調(diào)和營(yíng)衛(wèi);紅棗,健脾和中,潤(rùn)肌澤膚。
色斑三大要素
紫外線
它激活黑素母細(xì)胞中的酪氨酸酶,與血液中的酪氨酸產(chǎn)生一系列反應(yīng),生成一種叫“多巴”的物質(zhì),進(jìn)而轉(zhuǎn)化成黑色素。
肌膚中的毒素
“氧氣”對(duì)肌膚是至關(guān)重要的,但它也會(huì)有不好的表現(xiàn):會(huì)和酪氨酸酶產(chǎn)生氧化反應(yīng),變成肌膚中的毒素----自由基,而這又會(huì)導(dǎo)致酪氨酸的氧化,生成“多巴”,釋放出黑色素。生活中的污染、輻射、煙塵,也會(huì)加劇這個(gè)氧化的過(guò)程。
細(xì)胞受刺激
城市生活中的種種外在威脅像污染、陽(yáng)光都會(huì)造成肌膚細(xì)胞的.微小炎癥。肌膚細(xì)胞會(huì)自然分泌出一種叫做花生四烯酸的物質(zhì)來(lái)平復(fù)這種炎癥。而這種花生四烯酸的物質(zhì)一定程度上激活了酪氨酸酶并促進(jìn)了黑色素的生成。
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