敏感性皮膚如何美白

　　1、堅持每天涂抹敏感肌適用的防曬霜，不要嫌它油膩或者麻煩，它可是對抗膚色暗沉和皮膚衰老最直接的方法。

　　2、選用含有抗氧化成分的乳液，比如綠茶、葡萄、石榴等，它們在對抗自由基方面很有一手。

　　3、每晚臨睡前，給皮膚做運動：將爽膚水置于掌心并揉開，拍打皮膚50次左右，讓皮膚吸收水分。（拍打有助于血液循環(huán)，從而使得皮膚更顯光澤、亮白）

　　4、多吃一些白色食物，如銀耳、薏米、牛奶、豆?jié){等。

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