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臉上浮腫是怎么回事
第一:生活不規(guī)律,壓力問題,會使令淋巴系統(tǒng)運作減慢,令體內(nèi)囤積過剩水分無法被排走,造成身體水腫情況,臉部水腫更加明顯。
第二:經(jīng)常熬夜,睡眠不足,亦會令臉部浮腫,除不夠靚外,還表示身體積聚了很多毒素及水分,故排毒及去水腫是當務(wù)之急。
第三:飲食和浮腫是與當天吃了什么有著密切的關(guān)系,一些多鹽,重口味的食物盡量少吃或者不吃,可以多喝點蜂蜜水搭配上一顆瘦臉果,對于瘦臉、消除臉部水腫都有不錯的效果。
注意事項
多吃寒冷的食物會增加腸胃的負擔,導致腸胃疲憊不堪。而且使體內(nèi)的水分滯留下來,讓體內(nèi)積水導致浮腫,所以少攝取寒冷的食物。
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