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睡前保養(yǎng)肌膚小妙招
夜晚護(hù)膚步驟做白皙美人
美白拍出來(lái)
這是在每天晚上清洗臉部之后，一定不要忘記往臉部拍爽膚水的作用，這是不應(yīng)該犯的護(hù)膚錯(cuò)誤！爽膚水其實(shí)不管是白天的護(hù)膚，還是晚間的肌膚保養(yǎng)，這都是不能缺少的一個(gè)步驟，具有很強(qiáng)的清潔補(bǔ)水作用。
直接使用爽膚水，這被稱之為肌膚的二次清潔，這能夠迅速的清掃殘留在臉部的殘余，同時(shí)還能促進(jìn)促進(jìn)肌膚對(duì)下一步產(chǎn)品的吸收能力。通過(guò)爽膚水能夠很迅速的提高了肌膚的質(zhì)量，讓肌膚做好準(zhǔn)備吸收護(hù)膚品，其實(shí)這也祈禱啊很好的補(bǔ)水功效，讓肌膚更加水嫩哦！
美白擦出來(lái)
其實(shí)很多女性的護(hù)膚步驟中，怎能少了美白的產(chǎn)品呢？很多女性因?yàn)槟槻堪党痢⑸n白的臉色，那么要想解決這個(gè)問(wèn)題，那么必要的法寶可不能少哦！徹底清潔肌膚后，這能夠很迅速的讓肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)，使其臉部肌膚變得更加紅潤(rùn)迷人。夜間美白，這會(huì)讓臉部的美白晚霜顯得很是特別，這會(huì)讓晚霜使用顯得特別必要！肌膚在夜間的睡眠過(guò)程中達(dá)到很好的美白功效，等到第二天早上起床之后，你能夠明顯的感覺(jué)到臉部的肌膚越來(lái)越水潤(rùn)哦！
美白敷出來(lái)
這可謂是一個(gè)很好的美白產(chǎn)品，使用美白面膜能夠讓臉部肌膚吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充肌膚所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。加速肌膚心塵答謝速度，美白的成就就能夠自然顯露出來(lái)。當(dāng)然不能過(guò)于依賴面膜，這也并不是神仙藥，不是一兩片就能馬上見(jiàn)效的哦，這需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能夠得到很好的效果哦！
美白嫩滑洗出來(lái)
因?yàn)槊β档墓ぷ鳎诎滋齑竽X消耗量十分大，這肌膚也遭受了輻射的危害�？諝饫锏幕覊m，電腦輻射，這些看不見(jiàn)的細(xì)菌，這會(huì)讓皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來(lái)暗淡無(wú)光。
而空氣中的細(xì)小顆粒，直接吸附到皮膚上，嚴(yán)重地堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得晦暗無(wú)光。而臉部的肌膚清潔工作顯得十分重要，這也是所用護(hù)膚步驟的基礎(chǔ)，只有肌膚清洗干凈后才能充分的吸收營(yíng)養(yǎng)品，最終達(dá)到很強(qiáng)的美白保濕效果。
睡前做好這五部可保證肌膚粉嫩
第一步：深層清潔 為肌膚打開(kāi)通道
深層清潔 在任何護(hù)理之前，一定要將皮膚徹底的清潔干凈。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。 溫和地邊按摩邊去角質(zhì)，煥醒快睡著的停滯循環(huán)代謝外，也藉由去除皮膚老廢角質(zhì)，順便清掉表層黑色素、囤積污垢，如同擦亮玻璃般，讓皮膚本身的鮮紅血色能夠透出來(lái)，外界光線則可反射出亮麗膚色。
第二步：排出毒素 解決暗沉肌
排出毒素 首先細(xì)心洗凈一天臉部的 完美 偽裝，溫和地邊按摩邊去角質(zhì)后，要過(guò)多的毒素需要排出，像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌膚內(nèi)毒素，強(qiáng)化肌膚防御力、凈化代謝毒素，解決肌膚在秋冬時(shí)常出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象。
第三步：縮毛孔+保濕 睡出陶瓷肌
縮毛孔+保濕 這時(shí)，你的干燥和老化現(xiàn)象已經(jīng)漸進(jìn)式誘發(fā)、夾雜毛孔和暗沉出現(xiàn)。根據(jù)調(diào)查，20歲以上的女性目前最想改善的肌膚問(wèn)題就是毛孔粗大、細(xì)紋和松弛。尤以毛孔最為瘋狂，趁著夜間，肌膚清潔調(diào)理后，為肌膚加強(qiáng)毛孔的護(hù)理，透過(guò)高效保濕乳霜，并加入針對(duì)毛孔治療的毛孔精華，雙管旗下，防堵毛孔持續(xù)擴(kuò)大。當(dāng)然，建議你避免熬夜，因?yàn)榘疽购蟮拿卓墒侨菀讱v歷在現(xiàn)，身為晚安保養(yǎng)美女先烈的你，是絕對(duì)NG的。
第四步：專屬眼周面膜 敷出光采亮眼
專屬眼周面膜 眼周是肌膚最細(xì)致的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是最需要被關(guān)心的地方，每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對(duì)抗你的眼周問(wèn)題，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分慢慢滲透、凈化，喚醒肌膚細(xì)胞，使眼膜能達(dá)到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。
第五步：晚安面膜 封住養(yǎng)分一整晚
晚安面膜 面膜最大的工作就是加強(qiáng)吸收，同時(shí)能將面膜中的各種保養(yǎng)成分所在肌膚表層，達(dá)到滋潤(rùn)表皮各層細(xì)胞的效果，并像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液循環(huán)，并藉此快速供給肌膚所需要的養(yǎng)分。洗澡時(shí)也能輕松敷面膜，由于毛孔被高溫和蒸氣全部打開(kāi)，借此能快速滋養(yǎng)白天受損的肌膚。也可以睡前臉部均勻涂抹了面膜后，可以再利用按摩讓肌膚能更深層且快速的吸收。
睡前皮膚保養(yǎng)的5大禁忌
1.洗臉的時(shí)間、力道要適度
潔面是臉部肌膚保養(yǎng)的第一步，很多人都認(rèn)為洗臉的時(shí)候一定要很用力，然后抹很久，臉才會(huì)夠干凈。但其實(shí)不然，因?yàn)橄疵婺痰某煞州^為刺激，所以涂抹力道要輕，而且只要按摩臉部差不多40秒即可。
因?yàn)樯顚拥挠臀塾孟疵婺淌窍床惶舻�，洗太久反而�?huì)傷到肌膚。同樣，用卸妝油來(lái)去除角質(zhì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，因?yàn)橐埠軅∧w。
2. 眼霜涂得太用力
繼第一點(diǎn)之后，有很多女生也認(rèn)為涂抹保養(yǎng)品在臉上就是要用點(diǎn)力道按按摩，肌膚才能吸收，但其實(shí)作用在臉上的力道應(yīng)該都要以輕為主。
特別是眼周，為臉部最脆弱的部位，用力涂抹、過(guò)度拉扯都是導(dǎo)致細(xì)紋增生的兇手，所以涂眼霜時(shí)建議用無(wú)名指以點(diǎn)按式的方法，在眼周四處輕點(diǎn)由內(nèi)而外慢慢擴(kuò)散開(kāi)來(lái)。
3. 敷面膜時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
有些人認(rèn)為敷面膜就是要敷到它快干快干的時(shí)候再把它拿掉，這樣才不會(huì)浪費(fèi)錢(qián)，NO NO NO面膜長(zhǎng)時(shí)間的覆蓋在肌膚上，容易讓面部肌膚因?yàn)闊o(wú)法呼吸，而導(dǎo)致不必要的皮膚問(wèn)題。
而且面膜接觸空氣之后，在一定的時(shí)間內(nèi)效果就會(huì)漸漸消失了。大部分的面膜敷的時(shí)間都是15分鐘，補(bǔ)水型面膜則最好不要超過(guò)20分鐘，不然便會(huì)開(kāi)始堵塞毛孔。
而清潔毛孔的礦物泥、死海泥、海藻泥之類(lèi)的產(chǎn)品敷3-5分鐘即可�？棽夹兔婺t是8分干就應(yīng)該拿掉，不然反而會(huì)加速臉部表面的水分流失更快。
4. 乳液不用擦太多
有女生認(rèn)為在睡前涂上一層厚厚的乳液才夠鎖水，讓肌膚得到充足的滋潤(rùn)。但是，皮膚真的可以承受這么多保養(yǎng)品的養(yǎng)分嗎？
其實(shí)所有的保養(yǎng)品都算是幫助肌膚加速修復(fù)、提升效果而已，所以適量的保養(yǎng)品對(duì)肌膚是好的，但是過(guò)多的保養(yǎng)對(duì)肌膚反而會(huì)適得其反，引起更多肌膚問(wèn)題。
5. 睡眠不規(guī)律 對(duì)肌膚對(duì)大的傷害，不是外頭的臟空氣、灰塵、油污、或是過(guò)多的保養(yǎng)品，而是不規(guī)律的睡眠時(shí)間，睡眠不足對(duì)于25歲以下的人，其實(shí)很難察覺(jué)它的影響。
隨著年齡上升，你會(huì)慢慢感受到臉色黯沉、雀斑、黑眼圈、水腫、眼袋，皮膚干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。