保養(yǎng)肌膚的花草茶

　　這些有藥性的花花草草究竟普通消費(fèi)者能不能隨便飲用？大家如何根據(jù)自身需要選購(gòu)及沖泡花草茶？記者為此采訪了幾位中醫(yī)專家。首先別小看這些花草，他們都有藥用價(jià)值，都有一定的適合人群，且聽(tīng)我們一一道來(lái)。

　　玫瑰

　　特征：性質(zhì)溫和、花形唯美，顏色好，香氣優(yōu)雅迷人。

　　功用：緩和情緒、紓解抑郁，平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)�，�?duì)肝及胃有調(diào)理的作用，有活血化淤、養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。

　　口感：香氣芬芳濃郁，甘中微苦。

　　適合人群：中青年女性。

　　金蓮花

　　特征：味苦，性寒，具有清熱解毒的作用。

　　功用：具有消炎止渴、清咽利喉、清熱解毒、排毒養(yǎng)顏的功效，對(duì)慢性咽炎、喉火、扁桃體炎有預(yù)防作用，喉嚨不舒服的時(shí)候能滋潤(rùn)、生津、利咽喉。還可提神醒腦。

　　適合人群：從事播音、聲樂(lè)、教育等語(yǔ)音職業(yè)者常飲可以預(yù)防咽喉的職業(yè)病。對(duì)老年人便秘有特效。

　　提醒：不宜長(zhǎng)期飲用，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用。

　　桃花

　　特征：疏通經(jīng)絡(luò)，擴(kuò)張末梢毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)和氧供給，滋潤(rùn)皮膚。

　　功用：預(yù)防皮膚干燥、粗糙及皺紋，還能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，清除體表中有礙于美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。

　　提醒：桃花是一種排毒花茶，不適合長(zhǎng)期大量飲用。秋天滋潤(rùn)不能僅靠喝花茶，看看網(wǎng)易網(wǎng)友怎么防止秋天皮膚干燥吧！