冬季保養(yǎng)紅血絲皮膚的方法

　　一：減少刺激 溫和護膚

　　皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續(xù)一周時間，然后再使用低敏感系列的產(chǎn)品，在減低傷害后，皮膚運用本來的自愈能力，有可能會自行恢復健康。

　　二：不要用功效太強的產(chǎn)品

　　現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對于敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。另外，紅血絲皮膚不能用功效性太強的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負擔的非療效型產(chǎn)品，才是使皮膚恢復健康的良方。

　　三：做好保濕工作

　　敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節(jié)更替時，也需要留心更換不適用的保養(yǎng)品。

　　四：防曬先基礎保養(yǎng)

　　敏感性紅血絲皮膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在搽上基礎保養(yǎng)品之后，再涂上一層防曬品會比較好。

　　五：紅血絲皮膚不宜去角質

　　角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活性劑是分解角質的高手，最好使用乳劑或非皂性的肥皂，可以調節(jié)酸堿度以適合紅血絲肌膚。

　　六：少更換護膚品：

　　需要換護膚品時請先做一下實驗：可以先把少量外用護膚品搽在耳后 （因為耳后皮膚一般沒有過多的接觸到外用護膚品，對護膚品比較敏感） ，一個小時后可以看一下結果，如果在耳后不會過敏，則可以在搽少量在紅血絲部位，如發(fā)現(xiàn)過敏或不適，請立即停用。

　　七：選取天然材料自己DIY護膚品：

　　天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保濕材料，而且由于是天然的，對皮膚負擔也微乎其微，可以自己在家動手做。有助于加強毛細血管的彈性。

　　八：習慣使用含洋甘菊的護膚品：

　　可以防過敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，有必要的話可以選用精油。

　　九：學會用維生素E和C護膚：

　　含有維生素E和C的護膚品在對抗自由基方面功效卓越。晚上洗過臉后用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上，然后輕輕的按摩直至完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收，維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。當然也可根據(jù)各人情況不同而定。

　　十：紅血絲的日常居家護理

　　除了護膚品的正確選用，日常居家護理也可有助于緩解紅血絲癥狀。

　　在飲食上，可多攝入一些富含蛋白質的食物，如乳制品、豆制品，以及新鮮的蔬菜、水果，緊實血管，增強毛細血管壁的韌性和彈性，幫助皮膚“恢復健康”。

　　平日里，也要注意皮膚的保濕，長時間待在空調房間內，會讓皮膚水分快速流失，可在桌上放置加濕器或用噴霧、浸透保濕爽膚水的化妝棉、潤膚產(chǎn)品及時補水。

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