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男士應(yīng)該怎么保養(yǎng)臉部皮膚
一、男士怎么保養(yǎng)臉部皮膚
男性的皮膚較粗厚，女性的皮膚較細(xì)柔。粗厚的皮膚結(jié)實(shí)，細(xì)柔的皮膚嬌嫩，因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。男性的皮膚油脂分泌多，女性的皮膚油脂少。油大的皮膚易使污物，尤其是脂溶性有機(jī)物質(zhì)和許多種微生物積蓄，而誘發(fā)炎癥和感染。男性毛多，毛孔大，細(xì)菌、真菌、病毒等可以長(zhǎng)驅(qū)直入，引發(fā)感染。女性毛少，毛孔小，感染機(jī)會(huì)相應(yīng)少一些。男性皮膚的黑色素含量，特別是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹發(fā)病率低于女性。由于黑色素有光保護(hù)功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮膚比男性皮膚更需要光保護(hù)。
忙碌一天回家倒頭大睡前，先給臉部肌膚來(lái)個(gè)徹底放松和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，讓肌膚會(huì)變光澤細(xì)膩的同時(shí)還可提升睡眠質(zhì)量。夜晚是肌膚護(hù)理的黃金期，尤其現(xiàn)下季節(jié)轉(zhuǎn)換肌膚需要補(bǔ)充大量的養(yǎng)分，睡前護(hù)理肌膚更是不可或缺的。
1、睡前清潔很重要
清潔是一切保養(yǎng)之源，將皮膚徹底地清潔干凈，才能更好地吸收后續(xù)的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會(huì)阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等癥狀，久而久之，還會(huì)引起色素沉淀，形成斑點(diǎn)，加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。
清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達(dá)到去角質(zhì)的效果，加速循環(huán)代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質(zhì)，清理掉表層黑色素以及污垢，為后續(xù)的保養(yǎng)做準(zhǔn)備。
2、補(bǔ)水保濕
進(jìn)入秋季肌膚需要補(bǔ)充大量的水分，洗干凈后的臉，由于油脂與水分也一并被帶走，雖然干凈了，但在空氣中暴露一下子就顯得非常干燥，干燥的肌膚會(huì)導(dǎo)致皮脂功能失常!因?yàn)榧?xì)胞間質(zhì)的活躍運(yùn)作，需要細(xì)胞液的協(xié)助，就像在干巴巴的游泳池體力再好的運(yùn)動(dòng)員，也無(wú)法游泳一樣。
所以保濕沒(méi)做好，肌膚自體會(huì)不斷出油保護(hù)細(xì)胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說(shuō)早安了，所以睡前一定要做好保濕這項(xiàng)工作。
3、重點(diǎn)保護(hù)眼周肌膚
眼周是肌膚最細(xì)致的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是最需要被關(guān)心的地方，每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對(duì)抗你的眼周問(wèn)題，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分慢慢滲透、凈化，喚醒肌膚細(xì)胞，使眼膜能達(dá)到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。
4、敷面膜深度滋養(yǎng)肌膚
真正能將保養(yǎng)品完全有效吸收與作用，其實(shí)是在晚間入睡的這段時(shí)間內(nèi)。所以夜間保養(yǎng)要格外重視，有時(shí)候因?yàn)榘疽辜影嗪头N種壓力的原因，皮膚會(huì)比較粗糙暗淡，甚至出現(xiàn)細(xì)紋或毛孔粗大現(xiàn)象，所以睡著潔膚后，敷上一片滋養(yǎng)面膜，不但是舒緩，更是對(duì)肌膚的深度滋養(yǎng)。
二、男士護(hù)膚步驟
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭(所謂T字部)會(huì)長(zhǎng)出黑頭，甚至滿臉暗。而長(zhǎng)期累積在毛細(xì)孔內(nèi)的油垢，會(huì)使你的臉色看起來(lái)暗沉、污濁。很多男仕會(huì)問(wèn)使用女性護(hù)膚品可以嗎?其實(shí)男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數(shù)標(biāo)明專為男仕而設(shè)的產(chǎn)品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護(hù)膚品理論上對(duì)您 的皮膚沒(méi)有壞處，如適合您的膚質(zhì)而氣味亦能接受就可以使用。如您對(duì)護(hù)膚一竅不通，只要記住每天三個(gè)步驟及每周護(hù)理就可以輕松護(hù)膚。每天花幾分鐘完成這三個(gè)護(hù)膚基本步，持之以恒，必能令皮膚清爽無(wú)煩惱。
1、潔面
洗澡也要沐浴露，潔面當(dāng)然要用適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品，早晚使用清潔力較強(qiáng)的洗顏產(chǎn)品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過(guò)別以為潔面越多越好，過(guò)多潔面產(chǎn)品只會(huì)刺激皮膚分泌更多油脂，如覺(jué)得油份分必過(guò)多，可以使用吸油紙。
2、爽膚
別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒(méi)有適當(dāng)調(diào)理，潔面只會(huì)刺激更多油份，因?yàn)槠つw在潔面后沒(méi)有油脂保護(hù)，水分更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細(xì)毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強(qiáng)控油殺油功效。
3、滋養(yǎng)
爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處于比較干燥的狀態(tài)，需要專業(yè)男士面乳來(lái)起到滋養(yǎng)的作用。專為男士設(shè)計(jì)，質(zhì)地輕盈的配方，輕柔質(zhì)感迅速被皮膚吸收，絕不油膩，有效滋潤(rùn)肌膚和補(bǔ)充肌膚流失水分。洗臉后一定要用面乳。否則會(huì)加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養(yǎng)，也最好能選擇一些諸如潤(rùn)唇膏和護(hù)手霜之類的產(chǎn)品。
4、局部集中護(hù)理
男性可能還不太習(xí)慣像女性那樣使用眼霜和精華。眼霜通常有高濃縮精華，能強(qiáng)化眼周微循環(huán)和舒緩疲倦雙眼。一些明星產(chǎn)品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類產(chǎn)品雖然可以給肌膚補(bǔ)充水分，但是能力有限。所以這個(gè)時(shí)候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補(bǔ)充水分，同時(shí)從根本上抑制油脂分泌。
5、特殊護(hù)理
不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產(chǎn)品男性可以選用一些，最好是用后能呈現(xiàn)啞光膚色的產(chǎn)品，堅(jiān)持每周使用一次面膜，會(huì)從根本上提升肌膚的質(zhì)量。
6、飲食調(diào)理
平時(shí)少吃辛辣食物，煙酒盡量控制。
三、男士護(hù)膚五大誤區(qū)
誤區(qū)1：每天用香皂就可以了
香皂并不是最佳的潔面選擇，因?yàn)榻?jīng)常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì)分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴(yán)重。
誤區(qū)2：暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的
暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無(wú)法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的，如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽(tīng)之任之，就會(huì)使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。
誤區(qū)3：飲食起居與美容無(wú)關(guān)
如果沒(méi)有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。
誤區(qū)4：女士使用的護(hù)膚品同樣可以適用于男性
大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時(shí)又缺水。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤(rùn)型的，大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。
誤區(qū)5：防曬只是女士關(guān)心的話題
防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開(kāi)的黑洞越來(lái)越大，對(duì)皮膚的殺傷力也越來(lái)越厲害。所以防曬不分男女，應(yīng)該是每個(gè)人都關(guān)心的事。
四、男性護(hù)膚的禁忌
1、功效相近的不要一起用
專家建議，最好不要同時(shí)使用作用相同護(hù)膚品。道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)論什么產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營(yíng)養(yǎng)過(guò)多肌膚也吸收不了，甚至可能出現(xiàn)排斥反應(yīng)。
2、混用時(shí)要注意順序
保養(yǎng)品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。
這樣做的原因是偏向油霜類的產(chǎn)品，分子較大、滋潤(rùn)度較高，涂用后會(huì)在肌膚表面形成一層膜。如果先涂用此類產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。
3、敏感肌膚選安撫成分的
如果是敏感肌膚，那么在日常護(hù)理的產(chǎn)品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮(zhèn)定、安撫功效的護(hù)膚品。諸如酪酯樹(shù)、胡蘿卜素等成分的產(chǎn)品。一旦出現(xiàn)干燥、脫屑、發(fā)紅等不適狀況時(shí)及時(shí)使用，盡可能地降低對(duì)肌膚的傷害。
結(jié)語(yǔ)：以上就是男性臉部皮膚保養(yǎng)的相關(guān)內(nèi)容了，想必大家在看完之后應(yīng)該對(duì)這一方面的知識(shí)有了一定的了解，也知道了男性皮膚保養(yǎng)的重要性。男性朋友們不僅要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，健康的好皮膚也是非常重要的。希望上面的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。
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