肌膚美白需要哪些養(yǎng)分

　　作為美白產(chǎn)品一向的主打成分，有一些甚至是抗皺、抗氧化、美白的全能明星成分：維生素C及其衍生物、煙酰胺、熊果苷、果酸。維生素C及其衍生物維生素C鹽類、酯化維生素C、維生素C葡萄糖苷等維生素C衍生物，穩(wěn)定性比維生素C好，刺激性也更小。

　　維生素C是知名度很高的維生素“明星”：婦女喜愛它美白皮膚、預(yù)防色斑的功能； 中老年人喜愛它抗氧化、抗衰老、預(yù)防心血管疾病的功能；青少年也喜愛它防治感冒的作用。

　　1、生產(chǎn)膠原蛋白

　　膠原蛋白占人體內(nèi)蛋白質(zhì)總量的三分之一，形態(tài)像果凍，作用是將人體內(nèi)億萬個(gè)細(xì)胞 黏合起來，形成組織（皮膚、血管壁、軟骨等）。該“果凍”使人體組織富有彈性，同時(shí)又 對(duì)被“果凍”包圍的細(xì)胞形成保護(hù)，避免病毒入侵。 血管壁由該“果凍”黏合而成。當(dāng)維生素C充足時(shí)，“果凍”就有彈性，血管如同橡皮筋 一樣，伸張自如；當(dāng)維生素C缺乏時(shí)，“果凍”失去彈性，血管如同玻璃管一樣，一遇拉伸， 立刻破裂。 皮膚長(zhǎng)紅痣，多數(shù)情況下是因缺乏維生素C，導(dǎo)致皮下的微血管破裂，血液流到血管 外面的現(xiàn)象。刷牙出血，也是因?yàn)槿狈�維生素C，導(dǎo)致牙齦內(nèi)血管脆，血管遇牙刷的外力 時(shí)，當(dāng)場(chǎng)斷裂，血液從血管內(nèi)流到口腔里。

　　2、增加皮膚彈性

　　皮膚也是由“果凍”（膠原蛋白）將皮膚細(xì)胞黏結(jié)而成。當(dāng)維生素C充足時(shí)，皮膚如同 橡皮筋一樣有彈性。

　　3、預(yù)防色斑

　　黑色素的形成要經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，當(dāng)維生素C加入反應(yīng)過程時(shí)，可阻斷黑色素 的形成。當(dāng)維生素C缺乏時(shí)，色素顆粒將逐漸增加，使皮膚顏色變深。顆粒繼續(xù)增加，將 形成色斑。所以，維生素C充足，可有效防止新的色斑。

　　4、預(yù)防關(guān)節(jié)炎

　　關(guān)節(jié)的軟骨也是由“果凍”（膠原蛋白）黏結(jié)而成。當(dāng)缺乏維生素C時(shí)，軟骨失去彈性，易磨損，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。

　　5、促進(jìn)傷口愈合

　　使傷口愈合的結(jié)痂，是維生素C和膠原蛋白在起作用。缺乏維生素C時(shí)，結(jié)痂能力就 弱，傷口愈合就慢。所以手術(shù)患者必須攝入大量維生素C。

　　6、增強(qiáng)免疫力

　　當(dāng)細(xì)菌、病毒侵入人體時(shí)，消滅“侵略者”的主角是白細(xì)胞。維生素C能增強(qiáng)白細(xì)胞 “作戰(zhàn)能力”，這一觀點(diǎn)早已被醫(yī)學(xué)界證實(shí)。維生素C充足時(shí)，可防治各種傳染病，如感 冒、肺炎、結(jié)核、前列腺炎、肝炎等。有文獻(xiàn)認(rèn)為，大劑量的維生素C治療感冒有顯著效 果；也能顯著地降低高血壓。

　　它們能對(duì)皮膚做什么？

　　維C衍生物通過皮膚吸收以后轉(zhuǎn)化成維生素C，發(fā)揮抗氧化、清除自由基的作用。其美白機(jī)理主要是還原氧化性黑素為無色的還原性黑素，同時(shí)也能抑制酪氨酸酶的活性。作為老牌美白成分，維生素C及其衍生物不僅美白作用明顯，還可以刺激成纖維細(xì)胞合成膠原蛋白，幫助膠原蛋白形成三螺旋結(jié)構(gòu)�？梢哉f是全明星成分之一。

　　煙酰胺它是誰？

　　煙酰胺也叫維生素B3，是一種水溶性穩(wěn)定的小分子量物質(zhì)，可以迅速穿過角質(zhì)層。

　　它能對(duì)皮膚做什么？

　　一個(gè)全能明星成分：可以改善皮膚的屏障作用，降低經(jīng)表皮失水率；抑制黑素小體從色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到角質(zhì)形成細(xì)胞，抑制黑素輸送途徑，減少面部紅斑、色素沉積；阻止蛋白質(zhì)非酶糖化，改善面部發(fā)黃的狀況；促進(jìn)真皮膠原蛋白和調(diào)節(jié)真皮中黏多糖的含量，減少皺紋；通過減少油脂的分泌，減小毛孔使皮膚紋理細(xì)膩光滑。

　　熊果苷它是誰？

　　熊果苷存在于熊果、厚葉巖白菜、越橘等植物中，目前主要的來源途徑是有機(jī)合成。熊果苷分子結(jié)構(gòu)屬于對(duì)苯二酚衍生物，其中可能的雜質(zhì)成分就是對(duì)苯二酚。

　　它能對(duì)皮膚做什么？

　　熊果苷在沒有細(xì)胞毒性的濃度下可以抑制酪氨酸酶活性，阻斷多巴、多巴醌的合成，減少黑素的形成。

【肌膚美白需要哪些養(yǎng)分】相關(guān)文章：

哪些食物美白肌膚06-04

美白肌膚的方法有哪些03-30

美白肌膚有哪些竅門05-08

哪些食物可以美白肌膚05-08

有哪些美白肌膚的方法05-09

哪些蔬菜可以美白肌膚05-08

有哪些美白肌膚的食譜05-08

哪些蔬菜能夠美白肌膚06-04

美白肌膚食補(bǔ)有哪些06-04