女人應(yīng)該怎樣才能擁有美白的肌膚

　　首先要想給肌膚最充分的美白保養(yǎng)，當(dāng)然首選美白面膜。

　　這里教大家的可是既有效又省銀子的自制美白面膜，成份是：銀耳，黃氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然后研成細(xì)末，并配面粉5克，用水調(diào)和。仔細(xì)涂在肌膚上，30分鐘后洗去即可。用后發(fā)現(xiàn)肌膚滋潤(rùn)白皙，在淡淡的中藥清香中變得更健康。美白達(dá)人提醒，用完面膜后一定要迅速補(bǔ)充美白保養(yǎng)品，首推新四元這樣的專業(yè)美白產(chǎn)品，讓肌膚留住白皙更美麗。

　　再者，要想肌膚從內(nèi)而外的白皙透亮，食物美白必不可少。

　　超能美白飲品比如蜂蜜檸檬茶，酸奶木瓜露，可都是既美味更美白。達(dá)人們還推薦平時(shí)多多吃豌豆，土豆，蘿卜等美白食物，美白肌膚同時(shí)還有去皺排毒的功效呢。

　　平日的護(hù)膚習(xí)慣對(duì)美白也很重要

　　就使用美白產(chǎn)品而言，比如新四元美白就提倡用指腹進(jìn)行涂抹加按摩，細(xì)細(xì)按壓后，再搓熱雙手覆蓋在整臉，能讓肌膚更有效全面的吸收美白精華，讓護(hù)膚效果翻倍呢。

　　美白小竅門，讓你想不白都難

　　還有一些美白小竅門，比如洗臉時(shí)在洗臉?biāo)�中加�?0滴左右的白醋，可以美白潤(rùn)膚，還能抑制油脂分泌�？梢杂镁S生素C片（最便宜那種）兩粒泡水當(dāng)噴霧，肌膚會(huì)變得又嫩又白。平時(shí)要多多喝水，吃新鮮的蔬菜水果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能贏來(lái)白皙健康的漂亮肌膚

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