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幾個美白肌膚的小妙招
白皙的肌膚是每個女性都想擁有的,俗話說的好,一白能遮百丑,這就顯示了美白肌膚的重要性了,但是因為有很多女性的皮膚因為護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛟斐善つw很黑,就連平時穿衣服都會受到顏色的限制,那么怎么美白肌膚呢,我們一起來學(xué)習(xí)一下吧。
妙招一:淘米水洗臉
淘米水可是個好東西,所以以后做飯的時候淘米水可不要直接倒掉了。如果你堅持每天用淘米水來洗臉,那么堅持一段時間以后你的皮膚會變的很白凈的,同時用淘米水洗臉對減少臉上的皺紋也是非常有好處的。淘米水不用單獨(dú)去花錢購買,所以非常適合每天使用,也可以配合洗面奶一起,去除臉部臟污,保持皮膚潔白細(xì)膩。
妙招二:白醋水洗臉
油性肌膚的人想要美白肌膚可以使用白醋美容發(fā),就是在洗臉的時候把一勺白醋加到洗臉?biāo)锞涂梢粤耍@個方法可以讓肌膚的角質(zhì)層變的柔軟,同時還可以美白肌膚,但是要注意白醋洗臉要切記不能貪多貪快,過量使用,會燒掉角質(zhì)層,讓皮膚變得很薄。
妙招三:多攝入富含維生素C的食物
維生素c可以有效的阻斷皮膚黑色素的形成,所以我們平時在選擇食物的時候可以多一尺一些富含維生素c的食物,番茄蘊(yùn)含豐富的維生素C、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì),番茄的美白效果不錯。想要美白效果好,蔬菜汁也是很好的選擇,可以將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝。
妙招四:出門要防曬
平時要做好防曬的工作,特別是在紫外線比較強(qiáng)烈和太陽大的時候出門,一定要在臉上和暴露在外面的肌膚上涂抹一點防曬霜,或者是佩戴墨鏡、穿防曬服或者是戴帽子,這樣可以避免自己的臉部皮膚暴露在陽光下。
上述內(nèi)容對怎么美白肌膚做了一定的介紹,相信大家也學(xué)會了一些美白的小妙招了,想要肌膚美白,日常的護(hù)理工作是非常重要的,這些方法也不是只做一次兩次就會有效果,主要還是要長期堅持,另外平時要注意睡眠時間,盡量不要熬夜,經(jīng)常熬夜也會使皮膚變的暗沉。
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