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橄欖油護膚的方法有哪些
1.忘掉燥癢
在干燥的季節(jié),用橄欖油可防止皮膚皺裂及因皮膚分泌過少引起的瘙癢。乾性皮膚者最害怕冬季,那低濕度的天氣讓你皮膚瘙癢、無所適從。尤其是在沐浴之后,更是有奇癢難忍的感覺。以至于在沐浴前後的每個程序,你都得小心小心翼翼,否則難以擺脫煩人的癢!要是皮膚非常乾燥,即使用平時使用的潤膚乳也無濟于事,這時候你只好抹上橄欖油,因為橄欖油中的維他命A、D、E對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效。
2.四季護膚
洗凈的皮膚表面涂上橄欖油,有益于保持水分并滋潤營養(yǎng)肌膚,消除及延緩皺紋的出現(xiàn),減緩皮膚老化程度。夏天擦橄欖油可防紫外線對皮膚傷害,避免曬紅、爆皮、脫皮。冬天用橄欖油擦臉、擦唇、擦手擦腳,可滋潤保護皮膚,防止粗糙干烈。產(chǎn)后在腹部用橄欖油按摩有助于消除妊娠紋。用橄欖油擦肚臍和腹部,用手按摩,有助于降解皮下脂肪和減肥。
3.輕松護唇
天氣突然變冷,感冒或腸胃不好,常會為口唇脫皮裂開而苦惱,只要擦上少量橄欖油,兩三天后,可使口唇重新變得光滑。
4.秀美護發(fā)
橄欖油使你秀發(fā)如云。年輕的女性若擁有一頭美麗的秀發(fā),可平添幾分魅力,更顯活潑可愛。洗發(fā)后,往臉盆中注入少量溫水,滴入橄欖油若干(視頭發(fā)多少和健康情況而定),在掌心直接輕輕擦入頭發(fā),常用可使頭發(fā)變得柔軟、光滑和秀美,防止枯黃、脫發(fā)、減少頭皮屑。用橄欖油擦頭,可被頭皮、頭發(fā)吸收,
5.美容沐浴
沐浴后趁毛孔張開時,用橄欖油遍涂全身,用熱毛巾包裹,十分鐘后再用溫水沖一遍即可。醫(yī)學美容專家認為:“頸部皮膚最接近臉部”。頸部要用小條毛巾包裹,尤其是下巴部分,本品要用多一些。
指甲長了,容易藏污納垢、滋生細菌。因此,很多人習慣把指甲剪得很短。殊不知,這樣不但不能保護手指,還會幫倒忙。
指甲剪得太短,在拿東西、工作、做家務(wù)的過程中,就會與甲床脫離,指頭前段的軟組織沒有指甲覆蓋,指甲的尖端就會向里生長,嚴重時會誘發(fā)甲溝炎,還容易使之受到真菌的侵害。
因此,剪指甲時一定要悠著點。正確的方法應(yīng)該是,先剪中間再修兩頭,這樣容易掌控修剪的長度,避免把邊角剪得過深。否則,新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內(nèi),成為“嵌甲”,損傷指甲周圍的皮膚,造成皮下組織化膿性感染,引發(fā)其他炎癥;剪的時候要平著剪,不要將指甲刀硬塞進指甲縫里掏著剪;如果指甲有尖角,務(wù)必把這些尖角修圓。此外,還要及時處理指甲邊的肉刺,不能直接用手拔除,以免傷及周圍皮膚組織,要仔細用指甲刀將肉刺齊根剪斷。
那么,指甲多久剪一次合適呢?人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長,建議一周剪兩次;腳趾甲生長速度相對較慢,可1個月剪1—2次。剪指甲的合適長度是:指甲頂端與指頂齊平或稍長一些,留出一小條白邊即可。
剪指甲的同時,還可以做一些簡單的手部和指部的按摩,幫助促進手指的血液循環(huán),供給指甲充足的養(yǎng)分。也可以選擇一些護甲的營養(yǎng)油,使指甲保持光亮、堅韌。此外,還應(yīng)勤洗手,單靠剪短指甲,不能從根本上保證衛(wèi)生。
還需要提醒的是,如果發(fā)現(xiàn)指甲邊緣出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)燙、疼痛的現(xiàn)象,則有可能患上了甲溝炎。這時可通過熱敷、涂紅霉素軟膏等方法來緩解。
另外,構(gòu)成指甲的主要成分是蛋白質(zhì)和鈣,如果發(fā)現(xiàn)指甲易碎,易剝落,就要注意多補充豆類、魚類、五谷等蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物。
6.營養(yǎng)化妝
化妝時可用作粉底油,既可營養(yǎng)皮膚,又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質(zhì)傷害皮膚。卸裝時,用橄欖油輕擦面部,能有效除去油彩和化學品,有利于清除面部殘留有害物質(zhì)使面部不受侵蝕。涂口紅后抹一點橄欖油,可使口紅更加光澤艷麗。常用橄欖油擦指甲,可使指甲光澤透明。橄欖油還可用作簡便的橄欖油面膜。把橄欖油加熱至37度左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效,特別適用于皮膚干燥者。
7.纖纖玉手
在冬天,雙手時常接觸涼水,又暴露在陽光和被污染的空氣里,造成油脂水分流失氧化,因此最容易呈現(xiàn)出老化現(xiàn)象。盡管你用盡心思保護了俏臉,但一不小心卻伸出一雙布滿色斑、干燥粗糙的手,無情地宣布了你那苦苦遮掩的年齡秘密。各位靚女,要是你知道橄欖油的好處,就絕不會有這樣的尷尬局面。橄欖油可以呵護你的纖纖玉手。在每周為雙手做特別護理時用溫熱的橄欖油中浸泡雙手,可使雙手恢復光滑柔軟。雙手涂上橄欖油進行按摩,能促進血液循環(huán),加速養(yǎng)分送到手部,并能減輕手部浮腫。手指上如有倒刺,可在剪掉倒刺后用橄欖油浸泡,這樣可避免肌膚太干燥、角質(zhì)層有裂縫而再生倒刺。
8.美麗養(yǎng)顏
洗臉后,參照美容要求用橄欖油反復輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,消除細小皺紋,同時可減少色斑或使色斑變淡。
9.呵護寶寶
嬰兒的皮膚十分嬌嫩,在腋下、臀部等處涂上橄欖油,可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹。
10.難見疤痕
開水、熱油燙傷,涂上橄欖油可減輕疼痛,促進愈合,愈后不留下疤痕。
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