有關常犯的錯誤護膚方法

　　1、一周使用面膜三次以上

　　診斷：根據(jù)面膜的種類來看，基本上每周使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。

　　問題：保養(yǎng)過度

　　2、一天使用洗面乳洗臉三次以上

　　診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得干澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。

　　問題：保養(yǎng)過度

　　3、每天一定使用的保養(yǎng)品有六種以上

　　診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養(yǎng)品，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養(yǎng)就足夠了。

　　問題：保養(yǎng)過度

　　4、細小部位出賣年齡

　　診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙手覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應該注意保養(yǎng)。

　　問題：保養(yǎng)不足

　　5、不做保養(yǎng)對肌膚比較好

　　診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的干燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環(huán)境，給予水分和保護是必要的。

　　問題：保養(yǎng)不足

　　6、乳液會破壞化妝，所以，在涂過化妝水之后要馬上上妝

　　診斷：乳液可以保護肌膚隔絕干燥及紫外線，也可以使粉底與肌膚緊密結合。如果妝面反而很容易被破壞的話，就是因為乳液的使用量太多了。

　　問題：使用錯誤

　　7、在夏天以外的季節(jié)，不做防曬也沒關系

　　診斷：紫外線是造成肌膚老化最大的原因。即使是不遭暴曬的季節(jié)，也會奪走肌膚的水分，一點一點地破壞肌膚的組織。想擁有美麗的肌膚，防曬工作不可缺。

　　問題：使用錯誤

　　8、與家人合用護膚品

　　診斷：家族的膚質的確會比較相似，不過年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態(tài)也會變得不同。尤其是媽媽所使用的化妝水、乳液 營養(yǎng) 性比較高，容易造成青春痘。

　　問題：使用錯誤

　　9、敏感性肌膚使用的護膚品最安全

　　診斷：你的肌膚真的敏感嗎?的確，敏感肌膚專用的保養(yǎng)品對肌膚較溫和，但部分污垢的洗凈度不夠。選擇適合自己肌膚洗凈度及 保濕 度的產(chǎn)品比較重要。

　　問題：使用錯誤

　　10、因為肌膚會粘粘的，所以洗臉之后只用化妝水

　　診斷：肌膚的粘膩，是因為水分和皮脂的不均勻所引起的。不作用乳液，肌膚補充的水分很容易又蒸發(fā)掉了，這樣皮脂不但不會減少，反而更會出油。

　　問題：保養(yǎng)不足，使用錯誤

　　11、別人用得“好用”的保養(yǎng)品，無論如何也要試試看

　　診斷：在化妝臺上，沒用完的保養(yǎng)品有多少呢？各式各樣的產(chǎn)品都嘗試，往往是問題肌膚的原因。年齡及膚質不同，適合的產(chǎn)品也會不同，不要太迷信。

　　近日，某知名雜志網(wǎng)站批駁了多種錯誤的抗衰老方式，常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉，竟都榜上有名。以下，你中了幾個？

　　1、吃膠原蛋白

　　膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，會顯得凹陷、沒精神。因此，現(xiàn)在膠原蛋白飲、膠原蛋白的粉常是熱賣商品�？墒牵�臺灣上立皮膚科診所醫(yī)師專家說，膠原蛋白吃進體內，不見得會乖乖地補到臉部，若吃太多，反而會造成肥胖、長痘痘或影響經(jīng)期。

　　對此，臺灣的國泰綜合醫(yī)院皮膚科專家說，食用性膠原蛋白在消化系統(tǒng)中會被分解掉，沒辦法以原本的膠原蛋白形式送達真皮。膠原蛋白也是蛋白質的一種，吃多了會有熱量過剩、代謝廢物累積太多不易排出的情況。

　　2、綁馬尾辮

　　有人用綁馬尾的方式拉提臉部，這樣把臉部皮膚向后拉緊，只是暫時讓臉看起來比較緊實，并不會讓臉“定型”。常常用外力拉扯皮膚，將造成皮膚更加松弛，松開又會恢復原狀。

　　3、拍打臉部

　　很多人平時利用拍打臉部來做保養(yǎng)。拍打皮膚并不會提高保養(yǎng)品吸收效果，還可能因力道過大造成血管破裂而瘀青，或過度拉扯而引起松弛。

　　4、臉部伸展操

　　有些人會做臉部運動放松肌肉，這并不能改善肌肉下垂。周采青則說，做臉部伸展操，的確可以促進臉部的血液循環(huán)及廢物代謝，但效果因人而異，建議找專業(yè)醫(yī)師咨詢。

　　5、母乳肥皂

　　近年市面上出現(xiàn)非常多的母乳制品洗臉產(chǎn)品，宣稱可以改善臉部緊實度。周采青指出，洗面乳或洗面皂皆無法有效地緊實肌膚，只有清潔效果。

　　6、蛋白或牛奶敷臉

　　傳聞慈禧太后十分愛美，除了喝人奶和自制珍珠粉保養(yǎng)，還會拿蛋白調和脂粉敷臉，也就是雞蛋美容法。蛋白雖然可以美白肌膚或縮小毛孔，但容易造成過敏，臉上有傷口或正在過敏者也不適合這個方式，嚴重一點，會造成接觸性皮膚炎。用蛋白或牛奶敷臉只有保濕效果，且蛋白或牛奶里有些成分可能會刺激皮膚、造成過敏，皮膚反復發(fā)炎，有可能會變成酒糟膚質，得不償失。

　　這么多護膚方法都是錯誤的，老得漂亮一點，真的很難嗎？周采青說，做好保濕、防曬、卸妝，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)師就夠了。此外，許多生活中的壞習慣也會加速皮膚衰老，要避免過油和過甜的飲食，保證充足睡眠，懂得舒緩壓力。