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男士的護(hù)膚方法有哪些

時(shí)間:2022-09-28 18:48:26 美容 我要投稿

男士的護(hù)膚方法有哪些

  一、男士臉部皮膚保養(yǎng)有哪些方法

  1、油性與混合性皮膚

  面部經(jīng)常油亮亮的,毛孔粗大,膚質(zhì)粗糙,皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺,不易產(chǎn)生皺紋;旌闲云つw面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光,易長(zhǎng)粉刺,其余部分則干燥。油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌,清潔及收緊毛孔。

  油性皮膚特征:油脂分泌多,經(jīng)常油光滿面。毛孔粗大顯眼,容易被枯萎的皮膚細(xì)胞堵塞。易產(chǎn)生暗瘡、黑頭或粉刺。

  混合性皮膚特征:面部油脂分泌不平衡,額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛,但其他位置則正常。隨氣候而變化,經(jīng)常游離於中性與混合性兩種皮膚性質(zhì)。某部分突然生出許多暗瘡,防不勝防。

  ①飲食起居習(xí)慣

  幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等惡習(xí),而每次放縱之后,粉刺之類小麻煩就會(huì)光顧,所以一定要控制甚至戒除這些惡習(xí),對(duì)你的身體大有好處。

  ②日常皮膚清潔

  日常要選用一些用后感覺清新爽潔、有凈化平衡的洗面奶。最好定期到美容院做一下清潔,讓美容師做面部按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),排泄皮膚內(nèi)的毒素。

  男性大多認(rèn)為用洗面奶洗不干凈,還是用香皂,可是用香皂時(shí)間久了,皮膚越來越干,也越來越敏感,其實(shí)男性更應(yīng)該用一些溫和的洗面奶,然后用平衡肌膚的營(yíng)養(yǎng)水,柔膚水。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況,及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分。

  2、干性皮膚

  皮膚看上去顯得比較細(xì)膩,毛孔不明顯,無油膩感,但皮脂分泌少,缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學(xué)因素、紫外線與粉塵等影響,發(fā)生過敏反應(yīng)。干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。

  男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、薰面,以促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉彈性,減少皮脂和污垢,平時(shí)應(yīng)選用一些男士專門護(hù)膚品。通常這類護(hù)膚品的香味較淡,無明顯油膩感。露天作業(yè)時(shí),最好也應(yīng)外搽防曬霜,以保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害。

  入睡前應(yīng)該徹底清潔皮膚。通?蛇x用洗面奶等刺激性較小的清潔用品,洗凈后,外涂少許潤(rùn)膚露,以保持皮膚的滋潤(rùn)。

  許多男人皮膚粗厚干皺,是因?yàn)樗麄兺恢烙孟疵婺滔慈ノ酃,卻不注重潤(rùn)膚保濕。其實(shí),僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的,因?yàn)槠つw表面有疏水性,不含添加物的水無法滲透進(jìn)皮膚。

  男士的皮膚很容易生皺紋,保養(yǎng)過的皮膚看起來干凈,做面膜可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),幫助清潔深層的皮膚,給皮膚一些營(yíng)養(yǎng)。每周做一次面膜,可以選擇在家里只有你一個(gè)人的時(shí)候進(jìn)行,時(shí)間不長(zhǎng),半個(gè)小時(shí)就可以了。

  3、中性皮膚

  中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質(zhì),男性里有這種膚質(zhì)的人可算是鳳毛麟角,但是在惡劣的環(huán)境下,不注意保養(yǎng)很快就會(huì)變。

  如果你居住在北方氣候干燥的地區(qū),你就應(yīng)該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜,因?yàn)闅夂蚋稍锏牡貐^(qū)風(fēng)沙較大,皮膚比較臟,所以必須注意清潔,否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。

  居住在氣候濕潤(rùn)地區(qū)的男士可以減少一些護(hù)膚品,這些地方的天氣總是濕漉漉的,皮膚不容易透氣,灰塵同樣愛附著在臉上,所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。

  二、男士臉部皮膚保養(yǎng)妙招

  1、睡前清潔很重要

  清潔是一切保養(yǎng)之源,將皮膚徹底地清潔干凈,才能更好地吸收后續(xù)的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵,會(huì)阻塞毛孔,引起粉刺、瘙癢等癥狀,久而久之,還會(huì)引起色素沉淀,形成斑點(diǎn),加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意,睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。

  清潔的手法也很重要哦,要溫和地按摩臉龐,除了達(dá)到去角質(zhì)的效果,加速循環(huán)代謝,也能藉由按摩去除皮膚老廢角質(zhì),清理掉表層黑色素以及污垢,為后續(xù)的保養(yǎng)做準(zhǔn)備。

  2、補(bǔ)水保濕

  進(jìn)入秋季肌膚需要補(bǔ)充大量的水分,洗干凈后的臉,由于油脂與水分也一并被帶走,雖然干凈了,但在空氣中暴露一下子就顯得非常干燥,干燥的肌膚會(huì)導(dǎo)致皮脂功能失常!因?yàn)榧?xì)胞間質(zhì)的活躍運(yùn)作,需要細(xì)胞液的協(xié)助,就像在干巴巴的游泳池體力再好的運(yùn)動(dòng)員,也無法游泳一樣。

  所以保濕沒做好,肌膚自體會(huì)不斷出油保護(hù)細(xì)胞,但一旦出油,粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了,所以睡前一定要做好保濕這項(xiàng)工作。

  3、重點(diǎn)保護(hù)眼周肌膚

  眼周是肌膚最細(xì)致的部位,想隱藏自己的年齡,眼周是最需要被關(guān)心的地方,每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對(duì)抗你的眼周問題,用光采睛亮眼膜,敷上后,能在眼周停留一整夜,讓里頭的成分慢慢滲透、凈化,喚醒肌膚細(xì)胞,使眼膜能達(dá)到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。

  4、敷面膜深度滋養(yǎng)肌膚

  真正能將保養(yǎng)品完全有效吸收與作用,其實(shí)是在晚間入睡的這段時(shí)間內(nèi)。所以夜間保養(yǎng)要格外重視,有時(shí)候因?yàn)榘疽辜影嗪头N種壓力的原因,皮膚會(huì)比較粗糙暗淡,甚至出現(xiàn)細(xì)紋或毛孔粗大現(xiàn)象,所以睡著潔膚后,敷上一片滋養(yǎng)面膜,不但是舒緩,更是對(duì)肌膚的深度滋養(yǎng)。

  三、男士臉部皮膚保養(yǎng)的幾大法則

  一、男士保養(yǎng)技巧之早睡早起

  1、睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會(huì)使皮膚的細(xì)胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。

  2、白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自身修復(fù),這種工作在晚上11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。

  3、所以,男士早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美。

  二、男士保養(yǎng)技巧之專用護(hù)膚品

  對(duì)于男士來說,護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。

  1、加強(qiáng)皮膚保養(yǎng),男士至少需要擁有:洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品、剃須膏。

  2、這些護(hù)膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。

  3、不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑,否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面劑。

  三、男士保養(yǎng)技巧之吃出好皮膚

  1、有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠(yuǎn)離。

  2、多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅(jiān)果。

  四、男士保養(yǎng)技巧之適量運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)能使他血液暢流,容光煥發(fā),汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物,運(yùn)動(dòng)對(duì)肌膚的健康很重要,不過也要適量。

  四、男士臉部皮膚保養(yǎng)有哪幾個(gè)誤區(qū)

  男士護(hù)膚誤區(qū)一:每天用香皂就可以了

  香皂并不是最佳的潔面選擇,因?yàn)榻?jīng)常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時(shí),皮脂腺便會(huì)分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴(yán)重。

  男士護(hù)膚誤區(qū)二:暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的

  暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的,如果用手?jǐn)D去粉刺,或是聽之任之,就會(huì)使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。

  男士護(hù)膚誤區(qū)三:飲食起居與美容無關(guān)

  如果沒有良好的飲食習(xí)慣,經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物,并有抽煙的習(xí)慣,那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽煙,才能有效地改善皮膚。

  男士護(hù)膚誤區(qū)四:女士使用的護(hù)膚品同樣可以適用于男性

  大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性,同時(shí)又缺水。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤(rùn)型的,大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以,男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。

  男士護(hù)膚誤區(qū)五:防曬只是女士關(guān)心的話題

  防曬并不等于怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對(duì)皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女,應(yīng)該是每個(gè)人都關(guān)心的事。

  男士護(hù)膚誤區(qū)六:越熱的水,洗臉越干凈

  其實(shí),不管是男士還是女士,都要用溫水(以不燙手為準(zhǔn))洗臉,才有助于毛孔張開,令清潔更徹底,潔面后,用冷水沖洗肌膚,可以幫助毛孔收斂。

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