怎樣消除雀斑

　　導語：雀斑影響患者的皮膚美觀，一旦長了雀斑如果不去及時合理的治療，雀斑就會越長越多，那么怎樣才能消除雀斑呢?下面就由jy135小編給大家介紹一些消除雀斑的方法，大家一起去看看吧。

　　怎樣消除雀斑

　　方法一：喝花茶祛斑

　　怎樣才能除雀斑?很多的女性朋友都特別喜歡喝花茶，事實上很多的花茶消斑除皺的功效，比如說玫瑰花茶、紅乃梅花茶、紫羅蘭花茶等，多喝這些花茶不僅可以潤喉清火，它們里面富含的營養(yǎng)成分可以補充肌膚所需的`水分，調節(jié)內分泌，促進人體的新陳代謝，從而使肌膚能夠消火祛斑、美白滋潤。但是有些女性朋友若是對花茶或者對花粉過敏，建議選擇別的去雀斑最有效的方法。

　　方法二：蘆薈去雀斑

　　怎樣才能除雀斑?眾所周知蘆薈是美容護膚的佳品，蘆薈的水潤質地讓它具有很好的護膚效果，能夠解決多種肌膚問題，我們也可以DIY蘆薈來達到去雀斑效果，把蘆薈洗凈去皮后搗碎，濾去蘆薈渣只取汁液，然后加入少許面粉和蜂蜜進行調和，均勻地涂抹在臉上，15分鐘后洗凈就行了，有木有很簡單。

　　方法三：西紅柿去雀斑

　　怎樣才能除雀斑?西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素、維生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，對怎樣才能除雀斑有不少的幫助，并且會使皮膚白嫩，雀斑淡化。

　　雀斑護理方法

　　1、注意防曬：色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。因為日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，所以在陽光比較充足的時候，要做好防曬措施。

　　2、預防輻射：包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等，特別是電腦。

　　3、生活預防：戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等

　　4、飲食護理：多喝水、多吃蔬菜和水果，比如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等食物;

　　5、勞逸結合：注意休息和保證充足的睡眠，不要過度勞累。

　　6、避免刺激性的'食物：因為刺激性食物易使皮膚老化，比如咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等等，這些食物會加快老化，而且導致黑色素分子浮在皮膚表面，擴大皮膚的斑塊損害。

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