關(guān)于醋蛋液祛斑的方法

　　醋蛋液是一種保健食療法，醋蛋液的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，能夠調(diào)整彌補(bǔ)人體的營(yíng)養(yǎng)，幫助人體吸收消化，在防止動(dòng)脈硬化上有很大的幫助，那么大家知道醋蛋液祛斑的做法嗎?醋蛋液的做法是什么呢?下面小編就為大家介紹一下醋蛋液的功效與作用吧。

　　醋蛋液最大的功效就是美白，下面大家一起來(lái)看看醋蛋液祛斑的方法吧，希望大家都能夠擁有美麗的臉龐哦。

　　醋蛋液有很好的祛斑作用，因?yàn)榇妆旧砭哂忻腊椎墓π�，能防止色素沉淀。再加上蛋白質(zhì)的輔助作用，能很好的滋潤(rùn)、護(hù)理肌膚作用。醋蛋液祛斑的方法是先把雞蛋洗凈揩干，放在醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄�后，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

　　醋蛋液的做法

　　醋蛋液的做法很簡(jiǎn)單，醋蛋液要準(zhǔn)備好米醋和雞蛋，以及適量的蜂蜜。醋蛋液的做法具體是。

　　1、所用雞蛋越新鮮越好(最好選擇三天內(nèi)的鮮蛋)，使用的醋最好是8～9度的釀造醋。

　　2、取優(yōu)質(zhì)米醋200毫升裝入杯中，然后將1只雞蛋洗凈后放入醋中。因?yàn)樗芰虾徒饘僦破酚鏊釙?huì)溶出對(duì)人有害的物質(zhì)，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金屬器皿。

　　3、經(jīng)過(guò)48小時(shí)后，蛋殼已被軟化，僅剩一層薄皮裹著已脹大的雞蛋。

　　4、用筷子將皮挑破，把蛋清、蛋黃與醋攪均勻即可。

　　蛋醋液食用方法

　　1、每天起床的時(shí)候用湯匙(陶瓷)舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜，再加4匙溫水(溫水的量是醋蛋液的2-3倍)，空腹一次服完。

　　2、蛋膜最后一天嚼碎吞服，對(duì)三高心腦血管慢性病有作用，如果吃不習(xí)慣的可以直接扔掉。不要勉強(qiáng)，主要起保健作用的還是醋蛋液~

　　3、泡一次蛋醋液可以吃7天左右，所以，我們?cè)诔缘降谌�天的時(shí)候要開(kāi)始準(zhǔn)備下一次的蛋醋液。

　　醋蛋液的功效與作用

　　平時(shí)人們吃醋蛋液養(yǎng)顏，那么醋蛋液的功效與作用是什么?醋有養(yǎng)顏美白的作用，還能開(kāi)胃止痛，雞蛋具有軟化血管的作用，醋蛋液的功效與作用是軟化血管、降血壓、美白祛白、有助消化等。醋蛋液的功效與作用具體是。

　　1、軟化血管

　　雞蛋味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰定驚等作用。醋蛋液可以有效的軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化，減少血栓的形成，增加血管壁的彈性，使得老年人的一些常見(jiàn)疾病得到一定程度的治療和緩解。

　　2、降血壓

　　醋蛋液對(duì)高血壓有著很好的治療功效，特別是血壓血脂雙高的人群，常喝醋蛋液能有效降血壓。

　　3、美白祛斑

　　醋蛋液有抗病毒、消疣光面的功效。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，能有效掃除面部斑點(diǎn)。

　　4、促進(jìn)消化

　　食醋性溫,味酸苦,有開(kāi)胃、養(yǎng)肝、散淤、止痛等功效。醋蛋可調(diào)整與彌補(bǔ)人體的營(yíng)養(yǎng)狀況，助消化，促吸收，舒經(jīng)活絡(luò)，降血脂，防止動(dòng)脈硬化及冠心病、腦血栓、糖尿病等。

　　5、預(yù)防心臟病

　　心臟病是無(wú)形的殺手，常喝醋蛋液，可以軟化血管，這對(duì)預(yù)防和治療心臟疾病形成了良好的支撐作用。

　　醋蛋液的副作用

　　中醫(yī)認(rèn)為，食醋性溫，味酸苦，有開(kāi)胃、養(yǎng)肝、散淤、止痛等功效。雞蛋味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰定驚等作用。蜂蜜味甘，性平，可補(bǔ)中、潤(rùn)燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋陰養(yǎng)肝、補(bǔ)中開(kāi)胃。古代醫(yī)學(xué)家采用醋蛋治療咽痛、心絞痛、胃痛等多種疾病。

　　研究發(fā)現(xiàn)，醋蛋液有降血脂、增強(qiáng)肌體抗自由基的作用，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有幫助，也有一定的通便、降低體重、提高免疫力和抗疲勞作用。

　　服用醋蛋液，除可能會(huì)偶爾泛胃酸之外，沒(méi)有其他副作用，可以長(zhǎng)期服用。服用醋蛋液時(shí)，不要與小蘇打、胃舒平等堿性藥物、磺胺類藥物同用。每天服用不宜過(guò)多。胃酸過(guò)多、胃十二指腸潰瘍患者，則宜限量或不用為佳。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是為大家介紹醋蛋液祛斑的方法全部?jī)?nèi)容，相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了醋蛋液祛斑的方法了吧，小編介紹的這些方法祛斑效果非常的棒，大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

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