臉上如何祛斑五妙招

　　導(dǎo)語：一張光滑無瑕的臉蛋幾乎是每個(gè)女性的追求，但是由于空氣污染，內(nèi)分泌失調(diào)等原因，現(xiàn)在很多MM都在接受“斑”的困擾。那臉上長斑應(yīng)該如何調(diào)理，才能有效祛斑呢？下面就讓小編為你解析臉上長斑的原因并教你輕松祛斑方法吧。

　　臉上長斑的原因一：使用劣質(zhì)化妝品

　　現(xiàn)在化妝已經(jīng)成了大多數(shù)MM每天必做的步驟，但是如果選擇不好化妝品，后果就很不好，例如使用過期或劣質(zhì)化妝品，會(huì)導(dǎo)致肌膚金屬物質(zhì)中毒

　　臉上長斑的原因二：曝曬導(dǎo)致

　　曬太陽是造成斑的頭號(hào)殺手，一般人曬太陽所引起的黑色素沉積，會(huì)隨人體新陳代謝而排掉，但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀(jì)較大，而留下黑色素，形成黑斑。

　　臉上長斑的原因三：過食含有色素的東西

　　當(dāng)皮膚外傷時(shí)，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口：使用碘酒、紫藥水：或過食含色素的食物，如醬油、黑木耳等，都會(huì)造成色素沉積，形成黑斑。

　　臉上長斑的原因四：不良生活習(xí)慣所致

　　生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

　　臉上長斑的原因五：荷爾蒙分泌失調(diào)

　　避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕藥而形成的斑點(diǎn)，雖然在服藥中斷后會(huì)停止，但仍會(huì)在皮膚上停留很長一段時(shí)間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個(gè)月開始會(huì)容易出現(xiàn)斑，這時(shí)候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會(huì)消失�？墒�，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長出的斑，產(chǎn)后也不會(huì)消失，所以需要更加注意。

　　祛斑的方法一：茄子皮敷臉

　　將臉部皮膚清潔干凈后，取新鮮的茄子，用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

　　祛斑的方法二：補(bǔ)充維生素

　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

　　祛斑的方法三：防曬

　　別以為冬天就可以不防曬，冬天的紫外線殺傷力一樣很大，所以MM冬天出門臉部皮膚還是要擦防曬霜，另外，最好借助一些輔助工具，如太陽鏡，太陽傘等。如果長時(shí)間在陽光下工作，就要記得兩三個(gè)鐘擦一次防曬。

　　祛斑的方法四：中藥調(diào)理

　　當(dāng)歸有抗老、消斑、美容、健膚的功效，古人將其稱為“婦人面藥”�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家也對當(dāng)歸的美容功效作了大量的研究。研究結(jié)果表明當(dāng)歸的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高，則能推遲衰老體征的出現(xiàn)。促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚細(xì)嫩有光澤。因此，臉上長斑的MM也可以通過內(nèi)服當(dāng)歸來調(diào)理。

　　祛斑的方法五：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　內(nèi)分泌平衡對肌膚的健康也非常重要，所以MM要保證愉快的心理和充足的睡眠，不熬夜，因?yàn)樗�眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助

【臉上如何祛斑五妙招】相關(guān)文章：

如何淡斑-祛斑小妙招04-22

如何淡斑祛斑小妙招03-25

如何淡斑祛斑的小妙招06-04

如何來淡斑祛斑小妙招06-03

祛斑小妙招-白醋祛斑法04-22

祛斑小妙招-蜂蜜祛斑方法03-25

祛斑小妙招04-22

如何快速祛斑美白的小妙招04-28

臉上長斑的正確祛斑方法03-21

生活祛斑小妙招03-27