女人吃什么水果可以祛斑

　　女人對于美的追求總是無所不用其極。在日常生活中，斑點是女性朋友的大敵。女人通過使用各種各樣的祛斑方法來達到美容祛斑的目的。那么e光祛斑的時間你知道嗎?用e光祛斑有副作用嗎?

　　e光祛斑有副作用嗎

　　祛斑是整形美容比較常見的一個項目，并且祛斑方法也層出不窮的出現(xiàn)，那么e光祛斑怎么樣呢?其實這種祛斑方法創(chuàng)傷小，痛苦輕，術后不影響日常生活和工作，算是最佳的祛斑方法，讓女性朋友擁有干凈的肌膚。

　　e光祛斑原理

　　e光祛斑是不存在副作用的，e光儀產(chǎn)生一束高強度的光束，不同類型的e光可以產(chǎn)生不同顏色的光線。e光的肉眼色是治療的關鍵。

　　不同顏色的e光被不同顏色的皮膚吸收，并利用e光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。

　　e光祛斑細節(jié)

　　由于某一波長的e光只被相應顏色的色素吸收。只有病變的細胞才吸收特定的e光，而正常的皮膚組織不受損傷，所以不會留下疤痕。

　　先進的e光技術還可以控制e光所到達的皮膚深度，可調節(jié)的脈沖能夠使皮膚的損傷減低到最小程度。一般在7天到10天內皮膚可以恢復正常，不影響人們的正常生活。

　　e光祛斑的時間

　　每次只要幾分鐘，最多不過十幾分鐘。每次治療結束以后，皮膚都要有一個自然吸收的新陳代謝過程，因此治療的間隔時間一般為2到3個月。

　　根據(jù)色素及血管病變的大小、數(shù)量及深度，有的治療一兩次就能達到預期的效果，一般則需4到6次才能徹底解決問題。

　　女人吃什么水果可以祛斑

　　1. 香蕉+牛奶

　　香蕉中所含有的營養(yǎng)物質非常的豐富，其中不僅含有大量的膳食纖維，同時還具有能夠淡化色斑的營養(yǎng)成分。除了可以通過直接吃香蕉來起到淡斑的功效之外，我們在平時生活中還可以將香蕉制作成面膜，其祛斑的功效更加的明顯。

　　將香蕉剝皮后弄成糊狀，然后在里面倒入適量的全脂牛奶，之后再放入適量的清水，攪拌均勻后再涂抹在臉上，輕輕的拍打臉部促進營養(yǎng)的吸收，20分鐘時間后清洗干凈即可。

　　不管是直接食用還是制作成面膜使用，都能夠起到很好的祛斑功效，不僅如此，長期使用還能夠讓我們的肌膚變得更加的水潤有光澤。

　　但是在吃香蕉的時候要注意，必須要吃完全熟透的香蕉，否則的話很有可能會因此而導致便秘等癥狀的出現(xiàn)。

　　2. 番茄+甘油

　　番茄的美容功效同樣有目共睹，尤其是番茄中所含有的番茄紅素，更是一種非常有效的抗氧化劑，它可以快速的消滅體內的自由基，從而保證肌膚從內到外的健康、白皙。

　　番茄除了可以直接食用之外，同樣可以制作成面膜使用，首先選用半只西番茄，清洗干凈后絞碎至糊狀，然后再在其中放入兩滴甘油然后放入冰箱，每天取出敷臉上一次，長期堅持其祛斑以及養(yǎng)顏的功效非常的明顯。

　　一直以來番茄都具有很好的美白以及祛斑的功效，除了可以外敷使用之外，我們還可以將番茄打成汁飲用，同樣能讓肌膚健康白嫩。

　　每天都堅持外敷面膜內飲番茄汁，一段時間后臉上的斑點便可明顯的消退。

　　3.檸檬

　　檸檬的美白功效眾所周知，這是由于在檸檬中含有大量豐富的維生素以及檸檬酸，這兩種物質都具有很好的美白以及養(yǎng)顏的功效。而且檸檬的美白作用還不僅僅局限于皮膚上，用檸檬汁刷牙，同樣能夠起到很好的美白牙齒的功效。

　　在平時生活中我們還可以將檸檬攪汁，然后加冰糖適量飲用。經(jīng)常喝檸檬汁不僅能夠起到美白的功效，同時還能夠有效的預防各種心腦血管疾病，以此來消除面部色素斑。

　　但是在利用檸檬美白牙齒的時候要注意，千萬不要頻繁的使用，因為檸檬中的檸檬酸含量非常高，如果長期頻繁使用的話就會導致檸檬中的酸性物質腐蝕牙釉質。因此在吃什么水果可以祛斑這個問題上，檸檬也是廣大愛美女性不錯的選擇。

　　4.胡蘿卜汁

　　雖然胡蘿卜并不是水果，但其美白祛斑的功效卻并不比任何一種水果差，這是由于在胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，這種營養(yǎng)成分的美容功效十分的明顯。我們可以將鮮胡蘿卜研碎擠汁，然后取10毫升～30毫升每日早晚洗完臉后用鮮汁拍臉，等到充分被皮膚所吸收后用涂有植物油的手輕拍面部。

　　或者還可以在平時生活中多喝些胡蘿汁，同樣具有很好的祛斑美容功效。胡蘿卜中所含有的胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A，它具有很好的強健皮膚的作用，同時還可以有效的起到防治皮膚粗糙及雀斑的功效。

　　面對吃什么水果可以祛斑這個問題，以上這些水果以及食物的去斑功效都非常的明顯，除此之外還可以用蘆薈汁涂抹在面部，15分鐘后清洗干凈，其祛斑的功效也十分的明顯。

　　祛斑小偏方

　　1.絲瓜祛斑法

　　操作方法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調涂，還可去面部皺紋。

　　意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

　　提醒：加蜂蜜后不宜過夜.二十分鐘后清洗.

　　2.密陀僧祛斑法

　　操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。

　　意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現(xiàn)代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用�！短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。

　　結語：每個女人對于自己的臉蛋都是非常在乎的。如果你的臉上總是出現(xiàn)斑斑點點，那么不僅僅會影響你的生活和工作，甚至也說明你的身體健康狀況不是很好。所以我們對于肌膚的保養(yǎng)一定要到位!

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