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小蘇打怎樣美白牙齒
導(dǎo)語：用小蘇打美白牙齒，每天的次數(shù)不太多，這樣就不會傷害牙齒。那么小蘇打怎樣美白牙齒呢?下面就和jy135小編一起去看看吧。
小蘇打怎樣美白牙齒
和鹽使用
取適量的小蘇打，加少許鹽和水調(diào)勻，不要調(diào)整太薄，然后用干凈的.布或毛刷蘸取少量刷牙，連續(xù)使用四天，您可以清除牙垢污漬。
和牙膏使用
刷牙時，在牙膏上面撒上一點點小蘇打，再進行刷牙，這樣就可以令牙齒美白，注意這種方法每天只可以刷牙一次，用多了會損傷牙齒的哦!
美白牙齒的其他方法
多吃深綠色蔬菜
多吃深綠色蔬菜可以幫助美白牙齒，如深綠色蔬菜如菠菜和西蘭花中含有大量的礦物質(zhì)，可以形成在牙齒表面的一層保護膜，防止牙齒變色。
吃完飯后漱口30秒
每次吃完飯后漱口30秒，可以有效清除口腔內(nèi)的食物殘渣，這樣可有助于食物的`色素令牙齒變色，有助于牙齒美白。
用醋漱口
醋也屬于酸性物質(zhì)，可幫助分解牙齒表面的污垢，含入半口食醋漱口3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，然后用清水洗干凈，如此反復(fù)幾次后可有效去除污垢美白牙齒。
橘皮牙膏
橘皮有防腐滅菌的作用，將橘皮曬干，研成細(xì)末，每天刷牙時摻入牙膏中刷牙，這樣可令牙齒美白，而且還可以令口腔更清香，同時還有效固齒。
牙齒美白注意事項
刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的`作用，而使牙齒變白。
蘇打水和鹽水有可能會有作用，但是不會是效果很明顯的那種，因為使用蘇打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。
小蘇打刷牙能不能變白?，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有一種方法可以用食鹽\小蘇打等量，加入調(diào)成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因為如果長期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。
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