怎么樣能快速美白

　　導(dǎo)語：每個人都想要自己的肌膚完美無瑕，如瓷娃娃般美得驚心動魄。那么我們怎么樣能快速美白呢?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

　　怎么樣能快速美白

　　快速美白方法1、做足曬后修復(fù)

　　雖然說防曬已經(jīng)是老生常談了，但是，仍然有很多美眉會忽略防曬，無論是否烈日當(dāng)空，還是陰雨蒙蒙，美眉們都要涂抹防曬霜，并在戶外每個一兩個小時就要涂抹一次防曬霜，在注重防曬的同時，還應(yīng)做好曬后修復(fù)工作，因為如果不做曬后修復(fù)的肌膚護(hù)理工作，肌膚很快就會有新的黑色素沉積，肌膚想白也白不起來了。外出歸來后，美眉們可以采用冰敷或者是敷清潔面膜的方式來修復(fù)曬后受損肌膚。

　　快速美白方法2、補(bǔ)水保濕讓肌膚暢飲

　　肌膚失水會導(dǎo)致肌膚的水循環(huán)不暢，使肌膚的`新陳代謝減慢，供應(yīng)肌膚營養(yǎng)的血管萎縮，表皮細(xì)胞活力衰弱，皮下脂肪減少，膠原蛋白、彈性蛋白等流失，最終可導(dǎo)致肌膚老化，產(chǎn)生色斑、暗黃等問題。結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

　　快速美白方法3、按摩為肌膚充電

　　真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫，淺層的血管負(fù)責(zé)供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強(qiáng)其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

　　快速美白方法4、多吃維C食物

　　美眉們的身體如果缺少了維他命C，肌膚就會沉積黑色素，從而導(dǎo)致肌膚白不起來，肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質(zhì)，因此，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內(nèi)部來補(bǔ)充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補(bǔ)充維他命C，間接美白皮膚。

　　快速美白方法5、使用專業(yè)美白產(chǎn)品

　　從市場上無數(shù)的實例來看，使用美白產(chǎn)品是一種輕松科學(xué)的方法。省去MM們的大把時間并且一段時間就能看到效果。美膚專家提醒，美白產(chǎn)品種類繁多，考察一個產(chǎn)品是否有效，可以綜合對比消費(fèi)者的評價和使用者的切身經(jīng)歷來看。

　　醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過多年研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)皮膚接觸紫外線或是其他刺激導(dǎo)致DNA損壞，基底層色素細(xì)胞就會產(chǎn)生一種叫麥拉寧的褐色色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護(hù)皮膚細(xì)胞，然后黑色素又經(jīng)由細(xì)胞代謝的層層移動，到了皮膚表皮角質(zhì)層，形成了我們所看到的色斑和膚色不勻等肌膚問題。

　　白醋快速美白方法

　　白醋快速美白方法1、白醋洗臉法

　　最簡單的就要數(shù)白醋洗臉法了!每天早上洗臉時，先放一小盆水，然后在里面加入2匙白醋，把臉浸泡里面幾分鐘，在開始正常的潔面程序。每天堅持用白醋洗臉，可以美白肌膚，淡化色斑，同時更能讓肌膚緊致減少皺紋，美白嫩膚同時進(jìn)行。

　　白醋快速美白方法2、白醋+鹽水擦臉法

　　這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當(dāng)簡單，把白醋、食鹽還有水調(diào)和在一起，白醋、鹽和水的`比例大概是9：3：1，調(diào)好后把干凈的毛巾放進(jìn)去浸透，然后擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細(xì)嫩肌膚有著同樣的功效呢!

　　白醋快速美白方法3、白醋+冬瓜汁敷面

　　把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調(diào)勻后涂在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點(diǎn)哦!

　　白醋快速美白方法4、米醋黃豆食療

　　雖然這個用的不是白醋，但是也是非常好的美白方法哦!那就是米醋+黃豆美白方法。

　　做法：先將黃豆洗凈，放入玻璃瓶，再加入相當(dāng)于黃豆3倍量的米醋，將黃豆完全浸泡，然后封住瓶口，密封一周，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒米醋黃豆，可以達(dá)到迅速美白的效果，吃100天皮膚就會非常白皙而且色斑都幾乎沒有了，如果一直堅持吃，那么只做防曬美白就不用擔(dān)心了。

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