頭發(fā)出油怎么辦

　　導(dǎo)語：對于頭發(fā)愛出油的情況，平時(shí)應(yīng)該多加進(jìn)行頭發(fā)的清洗的工作，那么頭發(fā)出油怎么辦呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下吧。

　　頭發(fā)出油怎么辦

　　一、勤洗頭發(fā)

　　對于頭發(fā)愛出油的情況，平時(shí)應(yīng)該多加進(jìn)行頭發(fā)的清洗的工作，洗頭發(fā)的時(shí)候，注意選擇溫和的洗發(fā)水，小心的清理頭發(fā)根部，這樣能夠減輕頭發(fā)出油的情況。

　　二、不同牌子的洗發(fā)水換著使用

　　不要經(jīng)常使用同一種牌子的洗發(fā)水，洗發(fā)水最好是經(jīng)常換著使用，經(jīng)常保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常梳理，能很好的減少頭發(fā)上面的油脂。

　　三、注意日常飲食調(diào)節(jié)

　　很多人的頭發(fā)愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導(dǎo)致體內(nèi)堆積了一些難以消化的脂肪，才會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調(diào)節(jié)下的，多吃一些清淡的食物。

　　四、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣

　　頭發(fā)愛出油除了與天生的體質(zhì)有關(guān)外，同時(shí)還與后天的生活習(xí)慣息息相關(guān)的，比如說長期不愛運(yùn)動(dòng)，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)愛出油的，所以這些不良的生活習(xí)慣還是需要改善的哦。平時(shí)注意保持充足的睡眠習(xí)慣，多多進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動(dòng)。

　　五、頭皮按摩

　　適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊^部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)。讓夏天被驕陽曬得發(fā)緊的頭皮，在此時(shí)能得到極大的放松。一些專業(yè)的梳理頭發(fā)品牌的梳子能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效，甚至對于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。按摩可以讓頭皮的循環(huán)代謝更加通暢，從而改善頭皮出油的狀況。

　　六、啤酒洗頭

　　將啤酒到入盆中，參加熱水調(diào)淡，比例為1：2.用可艷服的容器舀出澆在頭發(fā)上，反復(fù)的.,均勻的，要讓每根頭發(fā)享遭到啤酒的滋養(yǎng)，然后推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭發(fā)上.反復(fù)2次即可.最后，倒掉啤酒，用你平常使用的護(hù)發(fā)素。假如想費(fèi)事的話,可以先用啤酒將頭發(fā)打濕，15分鐘后用水沖洗，再用洗發(fā)露洗凈。

　　七、薄荷精油

　　將4滴薄荷精油加入10ml洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經(jīng)常使用可改善頭皮出油的問題。同時(shí)會(huì)讓頭皮感覺非常清爽，可以自由呼吸。

　　八、正確使用護(hù)發(fā)素

　　一般女生都有使用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣，有的會(huì)直接涂在頭皮上，所有的頭發(fā)都涂上護(hù)膚素。其實(shí)這樣會(huì)讓頭皮變得更加的油膩。油性頭皮在使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候，建議是只將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)梢的位置，這樣既能起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用，又不會(huì)讓頭皮變得油膩。

　　九、挑選去油的洗發(fā)水

　　油性頭發(fā)首先在選擇洗發(fā)水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在選購時(shí)要看一下它的質(zhì)地看，要選擇顏色是透明的。因?yàn)橄窗l(fā)水里要加乳化劑，乳化劑遇到油才會(huì)變成乳白色之類的。所以有顏色的洗發(fā)水里肯定會(huì)多多少少有油份，因此盡量選擇無色的。在洗發(fā)時(shí)把洗發(fā)水在掌心揉出泡沫時(shí)，再涂在頭上，要用手指輕輕按壓頭皮。然后沖洗干凈頭發(fā)。

　　十、綠茶發(fā)膜

　　去除多余油脂綠茶中含有的多種維生素和礦物質(zhì)能夠起到殺菌控油、增加頭發(fā)彈力和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻，在洗發(fā)后均勻涂于全部頭發(fā)上，停留5分鐘后用溫水洗凈即可。

【頭發(fā)出油怎么辦】相關(guān)文章：

頭發(fā)出油怎么調(diào)理05-10

頭發(fā)出油脫發(fā)的解決方法06-04

皮膚干出油怎么辦07-26

臉上出油長痘怎么辦04-29

冬季皮膚愛出油怎么辦06-04

女生臉上出油長痘怎么辦06-03

油性頭發(fā)怎么辦04-29

冬季頭發(fā)發(fā)黃怎么辦?06-04

頭發(fā)毛躁怎么辦03-17

相機(jī)鏡頭發(fā)霉怎么辦06-03