黑眼圈的原因有哪些

　　導(dǎo)語：黑眼圈的形成原因有很多，只有找到自身黑眼圈形成的原因，才能對(duì)癥下藥，那黑眼圈的原因都有哪些呢?下面一起和jy135小編去看看吧。

　　黑眼圈的原因有哪些

　　黑眼圈的原因1、遺傳

　　眼周的皮膚是非常嬌嫩的，也是最容易產(chǎn)生黑眼圈、皺紋、眼袋等困擾的。而有些人，天生地，這個(gè)部位的皮膚比其他人更薄，從而更容易出現(xiàn)眼暈，也就是黑眼圈。要想判斷自己的黑眼圈是不是天生的，看看長(zhǎng)輩就知道了。

　　黑眼圈的.原因2、睡眠不足

　　這也是比較常見的情況，當(dāng)人熬夜，或是睡眠不足的時(shí)候，第二天就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。這是因?yàn)閯诶圻^度，眼瞼得不到充分的休息，一直處于緊張的工作狀態(tài)，這種情況下，就會(huì)導(dǎo)致局部的血流量增加，使此部位充血，從而留下了黑色的陰影。

　　我們一直都強(qiáng)調(diào)，熬夜傷身，很多年輕人，總是難以控制好自己的作息時(shí)間。其實(shí)，你只要想想，熬夜以后，自己的形象都會(huì)大打折扣，還是盡量早點(diǎn)休息吧。

　　黑眼圈的原因3、大病初愈

　　要說憔悴，首先想到的肯定是病人了。而那些體弱或是大病初愈的人，往往眼周的皮膚組織非常薄弱，很容易產(chǎn)生色素沉著，所以他們會(huì)比常人更容易生出黑眼圈。當(dāng)然，隨著身體的逐漸康復(fù)，黑眼圈也會(huì)慢慢地淡化下去。

　　黑眼圈的原因4、肝氣瘀滯

　　中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)外是相互呼應(yīng)的，所謂“有病必有色。”黑眼圈就是一個(gè)典型的例子。肝的顏色是青色，若是肝氣郁結(jié)，就會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，血液循環(huán)減慢，從而使顏色沉積在皮膚表面，特別是眼瞼這樣皮膚組織薄弱的地方。若是出現(xiàn)了青色的黑眼圈，我們暫且稱之為“青眼圈”，那就是在提醒你，該梳理肝氣了。

　　而肝的郁結(jié)往往跟人的情緒有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為：“怒傷肝。”也就是說，當(dāng)一個(gè)人生氣的時(shí)候，會(huì)傷及到肝臟，使臟器瘀滯、氣血不暢。平時(shí)，大家在生活中也應(yīng)特別注意對(duì)自己情緒的控制。

　　黑眼圈的原因5、腎陰虛

　　不要以為腎虛是男人的事，女人腎虛也是非常普遍的現(xiàn)象。腎虛又可分為腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛往往表現(xiàn)為畏寒怕冷;而腎陰虛則體現(xiàn)在口渴燥熱上。

　　當(dāng)一個(gè)人總是感覺到口渴，不是上火就是陰虛。而喝下去過多的水往往還會(huì)形成水腫，并沒有使眼部得到真正的滋潤(rùn)。從而使眼瞼容易形成水腫，也就是眼袋;還會(huì)形成顏色的沉積，即黑眼圈。用中醫(yī)的說法，就是眼睛缺少了精氣的滋潤(rùn)。

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